從元認知角度透視高職英語自主學習

高等職業教育是我國高等教育的一個重要組成部分。然而，高職學生的整體素質不如本科學生，尤其在英語自主學習能力及對自我監控、反思等方面離本科學生尚有距離。他們對大學英語的學習任務、學習方式和過程與中學的學習任務、學習方式和過程的區別認識不清；同時，他們更缺乏元認知知識和元認知能力，缺乏對自己的認知、對認知對象和目標的認知以及對認知策略的認知，也缺乏對自己認知活動過程進行一系列積極而自覺的監測、控制和調節活動，自然更不知道對自己計劃的執行過程進行監督，對自己的學習效果進行積極地監測、評估和調節。因此，對高職學生英語自主學習能力的培養已迫在眉睫，而元認知理論為學生英語自主學習能力的培養提供了理論指導。Wenden曾論述道：教學中強調元認知知識，可以幫助學生發展一種更具有反思性、更自主的英語學習方法。國內許多研究者也意識到元認知理論與外語教學的重要關系，并將元認知理論用于閱讀、聽力、口語與詞匯教學（楊小虎2002，侯云潔2004，張穎秋2005），但將元認知理論與高職英語自主學習相結合的卻罕見。大量研究表明；學習能力強的學生，在元認知發展方面水平較高，元認知能力較強。學習中的元認知可以提高學生對學習目標的認識，是學生學習策略的核心和學習策略遷移的關鍵。本文試圖從元認知能力方面探索提高高職學生英語自主學習能力的辦法。

一、元認知與自主學習

1.元認知的概念

我國國內對元認知理論的接觸始于20世紀末21世紀初?！霸J知”概念是由美國心理學家J.H.Flavell在20世紀70年代初率先提出來的，它指的是認知主體對自身心理狀態、能力、任務目標、認知策略等方面的認識，同時也是認知主體對自身各種認知活動的計劃、監控和調節，它包括元認知知識、元認知體驗和元認知監控三部分。

所謂元認知知識是指個體獲得的與認知活動有關的知識。Flavell（1979）把元認知知識分成個體元認知知識、任務元認知知識和策略元認知知識。個體元認知知識就是對自己和他人在學習活動中的認識，包括對自己的認識，以及對自己與他人的差異的認識。

任務元認知知識就是對學習任務的認識。策略元認知知識是對自己的學習策略的認識。學習者的策略是學習活動的經驗積累，具有獨特的個人風格。元認知策略是學習策略的一種。在學習過程中，我們受到特定的情境或任務的限制，這三種元認知知識就會發生互相作用，影響我們采取相應的學習策略。O’Malley和Chamot（1990）的元認知策略分類法將元認知策略分為四種：制定計劃，自我監督，自我評價和有選擇地分配注意力。

元認知體驗是認知主體所意識到的認知體驗或情感體驗，它可能是肯定的，也可能是否定的，可能發生在主體認知活動期間，也可能發生在主體認知活動的前后，比如由對認知活動成敗的預感而引發的心情感受。元認知監控是元認知的核心，指個體在認知活動中，能不斷地評價學習過程，并能適時地調整計劃，選用適當的方法，以保證任務的有效完成。學生對學習的自我監控水平是其學習成功與否的關鍵。元認知是人對認知活動的自我意識和自我調節。元認知對個體學習的作用表現為：通過元認知知識、元認知體驗、元認知監控的作用以及它們之間的相互作用來有效地計劃、監控和調節學習者自己的學習活動，以期盡快達到目標。

2.自主學習的概念

2004年教育部頒布的《大學英語課程教學要求（試行）》中明確指出：“大學英語的教學目標是培養學生英語綜合應用能力，同時增強其自主學習能力，提高綜合文化素養，以適應我國經濟發展和國際交流的需要?！睂W生學習活動的自主性是英語教學中落實學生主體地位的重要標志，其自主學習的能力的構建是英語教學成敗的關鍵。自主學習（autonomous leanring）這一概念最早是由Holec（1981：3）于20世紀80年代提出，他認為自主學習是指學習者在學習過程中能夠對自己的學習負責的能力，能夠對有關學習各方面的問題進行決策；自主學習不是一種行為，而是一種可以通過后天培養的能力。自主學習中的學習者有明確的學習目標，對學習內容和學習過程具有自覺的意識和反應，突出表現在學習者對學習的自我計劃、自我調整、自我總結和自我評價上。自主學習即學習者能夠控制自己的學習。除了在方法上做好準備以外，控制學習的另一個重要方面便是心理準備，即學習者能夠了解自己的學習成績與不足，以進一步促進學習。學習者要做到自主學習，自己首先必須會學，也就是說必須掌握一定的學習策略，并且在實際的學習過程中能夠有效地運用這些策略。自主學習策略一般分為三大類：認知策略、元認知策略和資源利用策略（龐維國；2003：95一112）。在這三種策略中，元認知策略對外語學習有重要作用。

Brown曾指出：“第二語言的學習應適時地從對有限的語言形式的理解向相對無限的語言形式的自動處理的轉變”（胡陽，張為民，2006）。而這種轉變需要學習者在課堂以外的時間對課堂所學語言形式進行舉一反三才能實現，教師應該在課堂教學中有意識地示范如何舉一反三地討論與學習材料有關的問題，引導學生課外自主學習。

二、高職學生英語自主學習能力缺失的原因

很多高職學生習慣于中學時期應試教育的學習方式，他們在學習上缺乏自我管理的能力，對教師有相當強的依賴性，在外語學習方法和心理上仍不具備自主學習的能力，學習始終處于被動狀態：被動地完成教師布置的英語學習任務，而對自己的學習目標和學習任務不夠明確；不會根據課堂教學大綱制定與之相配合的自學計劃；不了解自學材料的作用；沒有意識到自己應該對自己的學習負責任；不知道如何正確評估自己的學習。很多學生反映不知道該看些什么書，該做些什么事，尤其是大一通過了大學英語應用能力考試以后，很多人就放松了對英語的學習。

外語學習歸根結底是學生自身的學習，但這并不意味他們在方法上和心理準備方面不需要指導。大多數外語學習者使用元認知策略的能力需要通過課堂訓練獲得，即教師應該通過課堂教學幫助學生獲得這種能力。在高職院校，教師比較注重書本知識的傳授，而對學生進行元認知知識的傳授和元認知能力的開發、培養沒有引起足夠的重視，這些都導致了學生英語自主學習能力的缺失。

三、元認知對高職英語自主學習的啟示

在英語教學過程中注重元認知能力的培養十分有助于激發學生的學習動機，提高學生對英語學習的興趣，增強他們對自己學習的監控、評估和調節能力，即自主學習能力。元認知在提高高職學生英語自主學習方面可以給我們以下的啟示：

1.學習教學大綱能讓學生明確自主學習的進程

了解課堂教學目標和學習內容是自主學習的首要條件。教學大綱對每門課程的教學內容及應該達到的水平都有明確規定，絕大多數學生具有了解課堂教學目標和學習內容的能力。讓學生學習高職院校相關英語課程教學大綱能使他們明確自己在課程學習中需要做些什么，要達到一個什么樣的要求和目標，并促使他們在學習過程中能經常主動反思、評估并調整自己的自主學習進程。

2.教師的引導是提高學生英語自主學習能力的有效途徑

外語學習需要大量的課外補充材料來消化以鞏固所學語言點。學習者自我決策、自我評價和獨立學習的能力沒有教師的引導是很難獲得的。教師參與的目的在于幫助學生在方法上和心理上做好準備，使其在課程結束時學會使用元認知策略，具備自學能力（楊玲，2007）。大多數高職學生缺乏足夠的英語自主學習方法，需要教師通過課堂教學漸進顯示課外自學的重要性和必要性，并有意識地指導學生如何確定自學目標，選擇自學材料。教師在英語學習前期要指導學生制訂合理的自主學習計劃，根據課程的任務目標設立一個評判自己英語學習水平的標準。然后要求學生定期檢查自己的自主學習進程，看是否正在接近他們的學習目標，以便及時調整學習進程；引導學生對自己的學習活動及學習過程作及時的反思，在此基礎上調整心態和學習策略，這便是元認知監控的過程；評估元認知策略在學生學習過程中運用的效果，及時總結經驗教訓，發現問題，并及時加以改進，以此幫助學生學會如何學習及如何管理自己的學習。這樣，學生的自我意識得到了激發，從而英語自主學習的能力也得到了加強。

3.對學習過程進行自我反饋﹑自我評價可以提高自主學習能力

現代教育理論認為，學生的學習活動不僅僅是對所學材料的識別﹑加工和理解過程，而且也是對該過程進行積極監控調節的元認知過程。學生要學會學習，必須要學會自我評價﹑自我監控。通過不斷地對學習過程﹑方法﹑效果的分析，及時反思在學習中的得失，從而找到學習的規律，與此同時去獲取和發展新的元認知知識，更好地指導自己的學習。教師應有意識地加強對學生的元認知的培養和訓練，有針對性地指導學生不斷解剖自己，認清自己的特點﹑能力﹑興趣，制定學習計劃，選擇學習策略，指導學生檢查分析自己的學習過程，形成自我調控﹑自我管理﹑自我修正的能力，從而不斷提高自己的自主學習能力和自我發展能力。

恰當地運用學習策略有助于語言習得，可以使學生的學習產生從“學會”向“會學”的質變，因此，教給學生正確的學習方法和策略對培養學生自主學習英語及獨立運用英語的能力是至關重要的。元認知策略是構建學習者自主性的關鍵。O’Malley等指出：“沒有掌握元認知策略的學生基本上是一個沒有方向和沒有能力評估自己的進步﹑自己的成績和確定自己未來的學習方向的人?！币虼耍莆諏W習策略是學生進行有效的自主學習的有力保證。較低的元記憶能力和不良的人格特征會抑制學習者對自身認知活動的有效監控，成功的英語學習者往往具備較高的元認知能力。如果學習者沒有意識到自己應對自己的學習負責，而是被動地等待教師的評價，那么教師在教學過程中引導學生為自己的學習負責、重視自我評估這一環節就顯得極為重要。因此，教師必須花一定的時間和精力幫助學生提高對自我監控策略和自我評估策略的認識，以及培養他們自覺使用這些元認知策略的習慣，并結合具體的學習活動來把握教學，使學生在整個學習過程中的計劃、監控和評估能力有明顯提高，最終成為一個成功的學習者。

4.營造元認知環境有利于英語自主學習

除了增強師生元認知意識，營造一個有利于英語自主學習的元認知環境，使整個自主學習過程充滿元認知學習訓練的氛圍也是很重要的。英語學習是一個循序漸進的認知過程。在這個過程中教師應促使學習者產生興趣、保持興趣，將興趣轉化為整體性動機，積極主動地去解決整個自主學習過程中遇到的各種問題，這樣才會促使學習者去學習更多的元認知策略和更積極地使用策略，從而營造一個有利于英語自主學習的元認知環境。

在高職英語教學中提倡學生自主學習是非常必要的，通過元認知策略的培訓可以使學生學會管理自己的學習，進一步提高其自主學習能力。在高職學生的英語自主學習中培養他們的元認知能力，不僅能使學生明確學習的目的和任務，還能使他們對自己的自主學習能力進行合理的自我評估，對學習過程進行一系列積極的監控，從而提高實際應用英語的能力，使自己成為學習的主人和真正的自主學習者。當然，培養高職學生的英語自主學習能力是一項長期的任務，通過元認知策略的培訓來達到這一目的只是其中的一種方式。

（作者單位：湖南科技職業學院外語系）