愉快教學(xué)法讓高中體育教學(xué)活起來

朱志超　胡　艷

快樂體育是當(dāng)今體育課程改革所提倡的，目的是擺脫傳統(tǒng)體育教學(xué)的枯燥無味，讓學(xué)生對已經(jīng)厭倦了的體育課做一個重新的認(rèn)識，讓學(xué)生喜歡體育課，愛上體育課，并在體育課上快樂地享受活動帶給他們的快樂，我們在教學(xué)中做了很多有益的嘗試，感到體育教學(xué)必須通過愉快學(xué)習(xí)法，將教學(xué)的主動權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生成為課堂的主體，讓他們在愉快的氣氛中自覺參與體育運(yùn)動，這樣才能使學(xué)生真正的喜歡體育課，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，讓他們形成一至二門的體育特長，形成終身體育，是體育教師追求的目標(biāo)。

愉快教學(xué)是不是受到學(xué)生的喜歡呢?他們在這種教學(xué)方式下能不能感覺到體育運(yùn)動帶給他們的成功體驗(yàn)?在一段的愉快教學(xué)之后，我們對學(xué)生進(jìn)行了一些調(diào)查，目的是了解他們心目中的體育課是怎樣一種形式，得到許多意想不到的回答：讓每一位同學(xué)都當(dāng)一次體育委員，讓大家能在愉快的玩耍中獲得知識，得到鍛煉，讓大家都當(dāng)上老師；應(yīng)該多抽一些時間讓同學(xué)們自由活動，培養(yǎng)興趣、愛好，使我們能夠自己選擇鍛煉的方式；能夠提得起大家的興趣，讓大家為自己鍛煉身體而鍛煉，而不是為了完成老師布置的任務(wù)而鍛煉；有自由活動的時間，也有老師帶著一起運(yùn)動和掌握技巧的內(nèi)容，老師帶著我們做游戲就會更好；應(yīng)該豐富一些，老師應(yīng)多征求同學(xué)們的意見和建議，多安排大家愛好的體育項(xiàng)目等，從上面學(xué)生的回答中，我們不難看出，學(xué)生希望簡單枯燥的教材變成有趣的活動，這就告訴我們探索和研究愉快學(xué)習(xí)法乃當(dāng)務(wù)之急。

一、選擇合理的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生成為課堂主體

有些教材內(nèi)容比較枯燥、單調(diào)，如實(shí)心球教學(xué)，學(xué)習(xí)時由于實(shí)心球技術(shù)性比較強(qiáng)，學(xué)生時常只注意上肢用力，忽視下肢及腰腹的協(xié)調(diào)用力，所以容易引起學(xué)生失去信心，從而影響了整個教學(xué)的質(zhì)量和效果，為此，我們針對學(xué)生的心理和生理特征，采取多樣的方法和形式，增進(jìn)學(xué)生對實(shí)心球技術(shù)的了解和增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)的信心，首先，采用多種器械(如舉小啞鈴，拋?zhàn)闱颍鸾罾K等)進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生的注意力不單純地限制于拋實(shí)心球，而是用不同器械進(jìn)行力量和技術(shù)的練習(xí)，有很強(qiáng)的趣味性，其次，在練習(xí)中有意識地使學(xué)生潛移默化，提高學(xué)生對投擲實(shí)心球技術(shù)知識的認(rèn)識，并且介紹投擲技術(shù)的重難點(diǎn)和易出現(xiàn)的一些錯誤及糾正方法，使他們懂得全身協(xié)調(diào)發(fā)力的原理，從而激發(fā)他們學(xué)習(xí)的信心和決心，第三，老師做好示范，不時和學(xué)生一起練習(xí)，對做得好的學(xué)生及時表揚(yáng)，對基礎(chǔ)差的學(xué)生積極鼓勵，并多加以指導(dǎo)，通過實(shí)心球的教學(xué)，充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，不僅學(xué)習(xí)成績得到提高，而且使學(xué)生的思想由原來的“要我煉”，變成現(xiàn)在的“我要煉”，形成一股爭先恐后的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。

二、變換多種教學(xué)方法

在教學(xué)中，我們采用了目標(biāo)教學(xué)法和超越自我學(xué)習(xí)法，取得了較好的教學(xué)效果，比如立定跳遠(yuǎn)，空中的收腹展體技術(shù)是難點(diǎn)，如果老師統(tǒng)一指揮一個接一個地進(jìn)行原地收腹展體練習(xí)，隊(duì)形雖整齊，但由于掌握動作要領(lǐng)程度不同，個體的能力和基礎(chǔ)不同，統(tǒng)得太死，效果不好，當(dāng)我們用了目標(biāo)教學(xué)法和超越自我學(xué)習(xí)法之后，學(xué)生根據(jù)老師提出的目標(biāo)和提供的器械，自行確定了三個高度，他們?nèi)齻€一群、五個一組地進(jìn)行自由練習(xí)，然后進(jìn)行自我趕超，學(xué)習(xí)情緒頓時高潮漲，打破了原來沉悶的課堂氣氛，實(shí)踐證明，把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生，讓每個學(xué)生都嘗試當(dāng)一次“老師”，是培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生自覺學(xué)習(xí)的有效手段。

三、適當(dāng)采用多媒體教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

在體育教學(xué)中，引進(jìn)錄像等電教器材，不僅使課堂生動活潑，而且能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使教學(xué)效果事半功倍，在廣播操學(xué)習(xí)中，由于節(jié)奏較快，動作線路較為復(fù)雜，學(xué)生學(xué)習(xí)起來會感到吃力，于是，我們采用了錄像教學(xué)，先讓學(xué)生看廣播操的錄像，錄像教學(xué)形象直觀，色彩艷麗奪目，激發(fā)了學(xué)生的興趣，學(xué)生看了錄像然后到操場學(xué)習(xí)，由于看清了分解動作，因此很快掌握了動作要領(lǐng)，使教學(xué)收到了較好的效果，又如，在隊(duì)列練習(xí)中，我們先讓學(xué)生觀看中國人民解放軍的閱兵儀式，在觀看過程中，學(xué)生被整齊一致的隊(duì)列動作表演和軍人那種特有的氣質(zhì)所吸引，因此，在隨后的隊(duì)列操練中，學(xué)生向解放軍學(xué)習(xí)，展現(xiàn)出了蓬勃向上、意氣風(fēng)發(fā)的青春活力，教學(xué)效果也明顯地提高。

四、合理利用游戲情境教學(xué)，活躍課堂氣氛

游戲是學(xué)生非常喜愛的一項(xiàng)活動，它的內(nèi)容豐富多彩，形式生動活潑，很適合學(xué)生的心理特征，在教學(xué)過程中，穿插一些趣味性和針對性的游戲，不但能圓滿完成教學(xué)任務(wù)，而且對增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的觀念都有很重要的作用，例如，在快速跑練習(xí)中，我們設(shè)計(jì)了帶有情境色彩的游戲(抗洪搶險(xiǎn)、奧運(yùn)爭光等)，這不僅使學(xué)生積極地參加到快速跑練習(xí)中去，而且培養(yǎng)了學(xué)生機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和集體主義精神，提高了運(yùn)動能力。

此外，我們還安排學(xué)生自己利用課余時間設(shè)計(jì)游戲，然后在課堂上一起做，這樣既提高了學(xué)生的趣味性又豐富了學(xué)生的創(chuàng)造能力，使整個課堂都充滿了朝氣蓬勃的氣息，因此，充分開展體育游戲，調(diào)動學(xué)生積極性，不僅使課堂氣氛能活躍起來，而且使學(xué)生的身心都得到健康的發(fā)展，我們還充分利用好每一節(jié)體育活動課的時間，組織身體素質(zhì)較好、體育興趣濃厚的學(xué)生，把他們分成若干個小組，帶領(lǐng)部分身體素質(zhì)差、對體育無興趣的學(xué)生來進(jìn)行鍛煉，針對各個小組的興趣愛好不同進(jìn)行鍛煉，教師巡回指導(dǎo)，這樣可以大大地激發(fā)地學(xué)生的體育熱情，效果甚佳。

總之，愉快教學(xué)拓展了學(xué)生的視野，活躍了學(xué)生的思維，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)主動性，提高了學(xué)生對體育的興趣，通過課程改革，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中，能愉快地學(xué)習(xí)，真正感覺到體育帶給他們的快樂，學(xué)生成為課堂上的主人，積極認(rèn)真地鍛煉好身體，達(dá)到體育課程改革的目的。