學會用勺吃飯

開始添加輔食后，寶寶需要接觸一件他以前從未接觸過的吃飯工具——勺子。對于以前只會用吸允的方式吃東西的寶寶來說，這是一次全新的嘗試。

飯前準備

先把盛蔬菜泥的碗和勺子放在手邊，把寶寶抱起，讓他坐在你的腿上，頭略微高些，跟喂奶的姿勢一樣。

第一次嘗試新食物

最好選擇塑料小勺喂他，因為金屬小勺熱得快冷得也快。先將小勺在溫水里過一下，然后將小勺淺淺地在蔬菜泥中蘸一蘸，放在他的嘴唇上。如果寶寶緊閉著嘴，可以用你干凈的手指蘸一些蔬菜泥，讓他吸吮。

同勺子第一次接觸

如果寶寶很配合地張開了嘴，可以把勺子放在他的上下嘴唇之間，讓他舔掉勺子里的東西。先不要把勺子放進他的嘴里，以免引起惡心。如果他沒有用舌頭頂出勺子，但吐出了蔬菜泥，可能是他不習慣這種口味。可以再喂他一次，并用語言鼓勵他：“這是你從來沒有吃過的味道，很好吃的，嘗嘗吧！”

學會坐著吃飯

寶寶能坐穩后，可以把他放在高椅子里喂飯，但要用安全帶固定住他的身體。剛開始吃飯的時候，要把盤子放在他抓不到的地方，用勺子喂他。吃了一半后，把盤子放在他的小桌子上，讓他手里拿一個勺子。你邊繼續喂他，邊讓他拿著勺子練習。

嘗試自己拿勺

握住勺子- 用勺子盛東西- 送進嘴里，這是一個漫長的學習過程。有時候，寶寶會因為等不及而“抄近道”：用手抓起食物，送到嘴邊，再用舌頭舔。雖然這樣做會把他弄得一身臟，但你也不要表現出厭惡的樣子。如果為了保持寶寶的衣服和餐桌的干凈，就禁止他的這種吃飯體驗，他可能就會失去自己吃飯的興趣。

特別提醒：

● 一般到了15 ～ 16 個月，寶寶就會用勺子吃飯了，雖然還不是很熟練，但已經基本掌握了使用方法。

● 并不是寶寶學會用勺后，就能頓頓乖乖地自己吃飯。一上午玩累了，或者厭煩了自己吃飯，他還會時不時地要你喂他。