終于哭出眼淚了!
本期出場:2月男寶寶沈笑戎和10月男寶寶王一卓。
2月出鏡寶寶
沈笑戎(果果) boy
媽媽:王慧卿(公務(wù)員)
滿2個月時體重7.0kg
身高60cm
【媽媽經(jīng)驗談】
睡眠保衛(wèi)戰(zhàn)
果果從出生到現(xiàn)在睡眠一直都不是特別多,精力特別旺盛,1個月的時候基本上晚上10:30以后才會睡覺,夜里每兩個小時醒一次,早上7:00左右起床。白天從來不睡大覺,為此我們非常苦惱。
人們都說給寶寶聽搖籃曲能促進(jìn)孩子盡快進(jìn)入睡眠,于是我買了不下10張搖籃曲CD,還從網(wǎng)上下載了不少節(jié)奏輕快的樂曲,每天晚上都給果果聽。可是,這個小家伙好像一點兒都不懂得媽媽的心思,一聽到音樂就興奮起來,揮舞著小手,蹬著小腿,眼睛找著聲音的方向,唉……徹底失敗!看來還得開拓思路。
后來,我們嘗試每天帶他去戶外活動,每周六還會讓他在家里游泳半個小時。游泳以后連著兩天他睡眠都特別好。地雷的秘密讓我們發(fā)現(xiàn)啦!原來我們的小果果運動之后才能睡個大覺呢。
現(xiàn)在果果已經(jīng)能每天晚上9:00左右進(jìn)入睡眠狀態(tài),早上6:30左右起床,拉完臭,還要再睡個回籠覺到8:00左右呢。果果的睡眠保衛(wèi)戰(zhàn)終于大獲全勝。
沈笑戎本月一日生活舉例
6:30 起床,吃母乳,把屎把尿,睡覺
8:30 吃母乳,室內(nèi)活動,趴著練習(xí)抬頭
10:30吃母乳,戶外活動,去公園曬太陽
12:30吃母乳,室內(nèi)活動,在床上做操
15:00 睡覺
17:00 吃母乳,與爸爸玩耍
19:00 吃母乳,洗澡
21:00 睡覺
2個月的寶寶
平均體重:女寶寶 5.7kg, 男寶寶 6.14 kg
平均身長:女寶寶 59.1cm, 男寶寶 60.4cm
大多數(shù)寶寶能夠做到
哭時有淚
俯臥時抬頭與肩胛成45。