踏青３大提醒

在美麗的景色、溫暖的陽光中，我們的警惕性有時候也隨著這游興的增加而降低了。那么，在那些花花草草、青山綠水中，哪些地方需要我們留意呢？

提醒1：花花草草

潛在危險：中毒

我們很難區分哪些植物是有毒的，即使我們知道，并且告訴了孩子，也很難保證他們就乖乖地不去碰那些有毒的植物。雖然大多數植物毒素不一定帶來生命危險，但碰到它們，也會令孩子的皮膚難受好幾天。所以，踏青時，要給孩子穿上長袖衣和長及腳踝的褲子。

如果孩子還是碰了那些有毒的植物，皮膚已經有反應，最好回家后馬上給他洗一個淋浴，以盡量減少毒素在身體上的殘留，然后抹一些類固醇藥膏。如果情況很嚴重，要帶孩子去看醫生。孩子當天穿過的衣服，從里到外都要清洗一遍。

潛在危險：扎傷

在野外，不能大撒把地讓孩子到處鉆。要知道，有些漂亮的花可不是好惹的，它們往往身上帶刺，孩子即使穿著長衣長褲，小手、小臉也會暴露在外，如果不注意，很有可能被扎傷、劃傷。

潛在危險：過敏

春季是我們的皮膚最脆弱的季節。因為春天天氣多變，氣溫忽高忽低，皮膚一時無法適應，容易出現問題。加上春天皮膚的皮脂腺分泌功能增強，毛孔張開，皮膚密度減小，各種病菌很容易入侵，易誘發過敏性皮炎，皮膚上出現小紅疹，脫皮、紅腫和瘙癢。所以，如果孩子以前有過過敏史，春游時盡可能回避有花之處。也可以事先口服抗過敏藥物。

提醒2：蟲蟲

潛在危險：“萊姆病”（lyme disease）

萊姆病是由伯氏螺旋體引起、由蜱（俗稱草爬子）傳播的一種疾病。主要通過帶有伯氏螺旋體的嗜血硬蜱的叮咬而感染，潛伏期較長。早期表現為局部皮膚受損和慢性、游走性紅斑。皮疹多發于肢體近端及軀干。萊姆病多發生在林木茂密的地區，溫暖的春夏季。

如果帶孩子到郊外林木茂密的地區游玩，一定要防止孩子被蜱叮咬。進入林區、草地時，要快走，不要坐或躺在林區草地上休息，也不要把衣服放在草地上。如果發現有蜱叮咬在身體的某個部位，不要驚慌，可輕輕搖動使其自然脫落或輕輕拔出，在被叮咬的地方用碘酒和酒精消毒。如果發現身上有蜱叮咬的傷痕或紅斑，要及時去醫院診治。游玩回來要洗個澡、換衣服，并全面檢查衣服是否有蜱。

潛在危險：蝎、蜂蜇傷

春季也是蜜蜂采蜜的大好時光，有鮮花的地方就可能有蜜蜂。告訴孩子不要試圖去捉小蜜蜂，以免被蜇傷。如果蜜蜂追著孩子，告訴他不要跑，要立即蹲下，用衣物包住頭部。一旦孩子被蜜蜂蜇傷，要設法將毒刺拔出，用嘴吸出毒汁，然后用肥皂水，條件許可時用5%蘇打水或3%淡氨水洗敷傷口，服用止痛藥。如果在郊外沒有這些東西，也可

用大肖葉、藥荷葉、兩面針、馬齒莧等搗爛外敷。如果蜇傷嚴重，要立即到醫院治療。

提醒3：美景

潛在危險：意外跌傷

孩子年齡小，自我防護意識不強，能在野外撒開了玩，他更是興奮不已，摔跤、跌傷的機會也多。出發前，要給孩子穿一雙合腳、輕便的鞋。上下山坡時盡量走石階，少走山面斜坡。這樣較符合力學和生理要求，安全又省力。在水泥、瀝青、石板等硬地上行走比在草地、河灘、濕地等軟地面行走更省勁兒、安全。另外，寧可繞點路從較澀的草坡走，也不要走沙石坡，以防孩子滑倒。

另外，如果自駕車出游的話，一定要讓孩子坐在安全座椅上，千萬不能抱著孩子坐在副駕駛座上，開車的人也不要

開得太快、急停急拐，以免孩子從座位上跌落而受傷。

提醒4：美食

潛在危險：窒息、胃腸受傷

春游時，一般都會準備一些食物和零食。但是，并不是所有食物都適合踏青的，比如果凍、有核的蜜餞、干果。在野外就餐畢竟不同于家里，孩子注意力容易分散，吃這些東西容易被噎住。

另外，一些容易變質的食物，也不適合外帶，否則會鬧肚子。比如有奶油夾心的點心需要低溫保存，否則容易變質；香蕉容易被捂爛，都不適合攜帶。另外，要告訴孩子，不能隨意采摘野果吃，以防止食物中毒的發生。

Tips

踏青必備

●適當預備一些常用成藥，如思密達、避瘟丹等治療腹瀉及消炎的藥物，以備不時之需。

●繃帶、碘伏、創可貼等處理小傷口的外用藥。

●消毒濕紙巾、清涼油、薄荷膏。

編輯/覃靜（qinjing@bphg.com.cn）

文章來源：《父母必讀》2008年第4期