解讀花粉過敏４大關鍵詞

這段時間，孩子頻頻打噴嚏、流鼻涕，不要只想到他又感冒了，有可能是花粉惹的禍！

伴隨春天的來臨，“花粉過敏”被提及的次數多了起來，大家對它的關注度也高了起來。雖然你對“花粉過敏”已經不再陌生，不過，你知道花粉過敏會出現哪些癥狀嗎？你知道怎么區別花粉過敏與感冒嗎？你知道哪些天氣花粉傳播得快嗎？還是先來做做下面的測試吧。

一.多項選擇題

1人體的哪些部位對花粉敏感？

A：鼻子B：皮膚C：耳朵

D：眼睛E：喉嚨

2花粉過敏哪些季節比較多見？

A：春B：夏C：秋D：冬

3哪種天氣花粉傳播得快？

A：氣溫高B：雨天

C：刮風的天氣D：陰天

4哪種天氣花粉不容易傳播？

A：氣溫高B：刮風的天氣

C：雨天D：氣溫低

二.單項選擇題

1花粉過敏與綠化程度的關系？

A：成正比B：成反比

2花粉過敏會遺傳嗎？

A：會B：不會

3區別花粉過敏與感冒最好的一辦法是什么？

A：是否打噴嚏B：是否流鼻涕

C：癢感是否明顯D：是否咳嗽

正確答案：

一、1.A B D E2.A B C3.A C4.C D

二、1.A2.A3.C

花粉過敏癥是指由花粉過敏而引起的呼吸道及眼部的過敏表現，也是特異性個體對花粉的一種過敏反應，是一種嚴重危害人體健康的常見病和多發病。其實，要想了解花粉過敏并不困難，只要記住幾個關鍵詞就可以了。

關鍵詞1：部位——對花粉敏感的4大部位

花粉直徑一般在30～50微米左右，它們在空氣中飄散時，極易被人吸進呼吸道內。有花粉過敏的人吸入這些花粉后，會產生過敏反應，這就是花粉過敏癥。花粉之所以會引起人體過敏，是由于花粉內含有豐富的蛋白質，其中某些蛋白質成分是產生過敏的主要致敏原。一般說來，花粉過敏癥主要表現為以下幾個部位：

鼻子：特別癢，突然間連續不斷地打噴嚏，噴出大量鼻涕，鼻子堵塞這是“花粉性鼻炎”。

喉嚨：突然陣發性咳嗽，呼吸困難，有白色泡沫樣的黏痰，甚至喉中喘鳴，發為哮喘，這是“花粉性哮喘”。

眼睛：發癢，眼瞼腫起來，有水樣或黏液膿性分泌物，這是“花粉性結膜炎”。

皮膚：出現紅斑、丘疹、細小鱗屑，有瘙癢感或灼熱感，多為在野外皮膚接觸花粉后受陽光照射引起。

花粉過敏之所以出現在以上這些人體部位，是因為過敏體質的人機體中含有一種叫做IgE的免疫球蛋白，花粉與之結合，使肥大細胞脫粒，釋放出過敏介質組織胺，而組織胺又能使機體毛細血管通透性增加，引起黏膜水腫、腺體分泌增加及瘙癢。于是對花粉過敏的人就會出現眼、鼻、耳黏膜及皮膚的發癢，過敏性鼻炎的患者表現為打噴嚏、流鼻涕，如過敏發生在支氣管黏膜上，病人就會出現哮喘癥狀。

關鍵詞2：季節——花粉過敏的高發季節

一般情況下，當花粉濃度在100粒/1000mm3以上，花粉過敏癥患者就明顯增加。花粉過敏是有季節性的。北方地區有兩個花粉期，一個是春季3～5月，另一個是夏秋6～9月。春季的花粉主要以樹木類為主，致敏性較弱；夏秋季的花粉主要是以草木類為主，以菊科的蒿屬、?？频穆刹葜旅粜宰顝姟Ｋ裕话阆那锛镜幕ǚ圻^敏患者比春季要多，而且癥狀也較前者重。

Tips

不同季節，不同花粉當道

春天以樹類花粉為主。

夏天以禾本科作物為主。

秋天以向日葵、大麻、蓖麻等花粉為主。

關鍵詞3：天氣——花粉喜歡的和害怕的天氣

花粉喜歡的天氣：氣溫高、空氣干燥、風速大。氣候的變化對花粉的發病影響明顯。本年度春季樹木類花粉的形成與上年度夏季的氣溫有關（溫度高、光照強，花粉形成的就多)。春暖花量就大。由此看來，花粉的傳播程度跟溫度、濕度和風速有很大關系，所以，在春天花粉擴散高峰期，特別是在大風天或天氣晴好的日子，盡量少帶對花粉敏感的孩子外出，到公園等地要避開花朵茂盛的景點，賞花、拍照應盡快并選擇上風向。

花粉害怕的天氣：下雨、霜凍。下雨時，空氣中的花粉會被雨水徹底帶走，孩子過敏的病情會明顯好轉。在秋天，“霜凍”可謂花粉的“大敵”，所以秋天的“霜凍”一到，過敏孩子的日子就會明顯好過起來。

關鍵詞4：綠化程度——綠化程度與花粉過敏成正比

雖然在大自然中有數不清的花草樹木，但是能引起特異體質過敏的花粉卻只有很少的數目，以借風力進行授粉的花為主，而且這種病的發病率與綠化程度有關系，綠化程度越高，發病率就越高。我國的患者人數是0.5%，最高在5%左右；日本則達到10%，因為其綠化覆蓋率高，空氣中花粉含量較多。

區分花粉過敏與感冒

因為約半數過敏性鼻炎患者可發展為哮喘，而哮喘中75％的患者存在過敏性鼻炎，所以，一旦在花粉季節出現打噴嚏、流鼻涕等癥狀，一定要和感冒鑒別。

表現花粉癥感冒

季節性有明顯的季節性 無季節性，但冬季好發

遺傳性有家族史，可以遺傳 無家族史，不遺傳

噴嚏多且劇烈 較少

癢感鼻、眼、耳癢感明顯 初期有鼻癢，但不明顯

鼻涕水樣鼻涕、多，鼻塞重、變化多 鼻塞明顯、持續，黏性轉膿性鼻涕

全身癥狀一般無全身癥狀，有的患兒會發生哮喘 流感有全身癥狀，如發熱、肌肉痛

傳染性無傳染性如是流感有傳染性

病程一至數月，反復發作，遷延不愈 普通感冒1～3天，流感5～10天

由此可以看出，“癢”是區別感冒和花粉癥的一個最好的辦法。當然，為了進一步確診，有時還需做一些特殊檢查，如檢查過敏原；檢查鼻涕中有無嗜酸粒細胞；做嗜堿性細胞檢查；進行鼻黏膜激發試驗；有條件的醫院還可以檢測血清中特異性IgE抗體水平等。總之，只有確診為花粉過敏，才能更好地對癥治療。

脫敏：預防與治療的關鍵

脫敏治療是改變過敏性疾病自然病程的有效防治方法，分常年性脫敏療法和季節性脫敏療法?；ǚ圻^敏患者通常呈季節性發作，可以采用季節性脫敏療法。具體方法是：

明確致敏花粉種類，然后在發病季節前3～4個月開始，將花粉抗原浸液從低濃度、小劑量開始，遞增皮下注射，每一級脫敏液濃度比上一級增加10倍。

在發病季節到來后即可以停止脫敏治療，至次年發病季節前3～4個月再進行相同的脫敏治療。

一般連續進行4～5年的季節前脫敏治療后，可以使花粉過敏患者在以后的發病季節里癥狀明顯減輕甚至完全緩解。

花粉在空氣中飄散有地域性、季節性和晝夜變化的特點，因此，脫離過敏環境也是一種預防過敏的好方法：

1.在致敏花粉飄散的季節，午間和午后避免室外活動。

2.在致敏花粉飄散的季節應居住在有空調的房間。

3.有條件者可居住在空氣經過過濾的房間，可應用空氣過濾器，使空氣經常處于循環過濾的狀態下。目前常用的過濾方法為高效粒子空氣過濾系統，為一種微孔機械過濾裝置。

4.嚴重的花粉過敏患者在致敏花粉播散季節可考慮易地居住預防。

5.避免室內養花。

6.加強鍛煉，注意膳食平衡。

《父母必讀》相關鏈接：

為什么花粉過敏癥成了日本的“國民病”

每到春天，約占1/5的日本人便都會“不約而同”地罹患被戲稱為“國民病”的花粉過敏癥——每天一走出門，就會打噴嚏不斷，與此同時眼淚也會一涌而出，眼睛發癢，嚴重的還會頭疼，真可謂苦不堪言！

引發花粉癥的樹木共有60余種，但日本人患的花粉癥的根源還是來自杉樹的花粉。原來，在日本國內，半數的人造林都是杉樹林——二戰結束之后，由于日本城市和街道在遭到空襲后都焚燒殆盡，重建家園便需要大量建筑木材，而杉樹恰恰具有生長速度快和木材質地優良的特點，于是杉樹就成了栽種樹種的第一選擇。不料到20世紀60年代末時，業已長大成材的杉樹林就開始產生大量花粉，并使得越來越多的日本人罹患上杉樹花粉過敏癥，連剛出生的嬰兒都不能躲過。

酸奶可以緩解過敏性鼻炎

日本最近一項研究成果表明：如果每天都吃乳酸菌食品，在一定程度上可以緩解包括花粉癥在內的過敏性鼻炎癥狀。喝酸奶就有這方面的功效。因為酸奶是牛奶經過發酵而成的，既保留了牛奶中的營養成分，還添加了活性乳酸菌，例如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌等乳酸菌?；钚匀樗峋軌蚓S持人體內的菌群平衡，促使有益菌的生長，抑制腸道腐敗菌的繁殖，防止和阻礙人體吸收有害菌分解的毒素，防止病菌感染，從而輕松調節腸道、增強機體抗病能力。

編輯/覃靜(qinjing@bphg.com.cn)

文章來源：《父母必讀》2008年第4期