母乳夠不夠，１３個(gè)信號(hào)告訴你

你是不是擔(dān)心自己的奶不夠?qū)殞毘裕磕闶遣皇歉悴欢@個(gè)只會(huì)哭的小家伙到底吃飽了沒(méi)有？看了我們教你的觀察法，你就不會(huì)那么焦慮了。

寶寶出生后，就開始張著小嘴嗷嗷待哺了。可是，母乳喂養(yǎng)的新媽媽因?yàn)榭床灰?jiàn)寶寶究竟吃了多少奶，總懷疑自己的奶水不足，寶寶沒(méi)吃飽。因此，怎樣通過(guò)觀察判斷寶寶是否吃飽了，是需要新媽媽盡快掌握的。

寶寶吃飽了的4 個(gè)信號(hào)

1. 每天要吃8 ～ 12 次母乳，每次吃完母乳后，媽媽至少有一側(cè)乳房已排空。

2. 在吃母乳時(shí)，寶寶會(huì)發(fā)出有節(jié)律的吸吮聲，并伴有聽得見(jiàn)的吞咽聲音。

3. 在寶寶出生后的頭兩天，至少排尿1 ～ 2 次。 如果寶寶出現(xiàn)粉紅色結(jié)晶尿，這種尿應(yīng)該在出生后第3天就能消失。從出生后第3 天開始，每24 小時(shí)排尿達(dá)到6 ～ 8 次。

4. 每24 小時(shí)至少排便3 ～ 4 次，每次大便多于1 大湯匙。 出生第3 天后，每天可排軟黃便達(dá)4（量多）～ 10（量少）次。

寶寶沒(méi)吃飽的9 個(gè)信號(hào)

1. 出生3 天后，每24 小時(shí)排尿少于6 次。

2. 出生3 天后，仍然排黑色、綠色或棕色大便。

3. 出生后4 天～ 4 周，每天排便次數(shù)少于3 ～ 4 次。

4. 母乳喂養(yǎng)次數(shù)在24 小時(shí)內(nèi)少于8 次。或者雖然喂養(yǎng)次數(shù)不少，但寶寶總是哭鬧和不安。

5. 寶寶表現(xiàn)得異常“乖”，極少哭鬧，連續(xù)睡眠超過(guò)4 ～ 6 小時(shí)。

6. 雖然媽媽的乳房能分泌母乳，但寶寶在吸吮時(shí)聽不到吞咽的聲音。

7. 寶寶出生5 天后，乳房仍不能很輕松地?cái)D出乳汁。

8. 大多數(shù)時(shí)候，寶寶在吃奶時(shí)，媽媽都會(huì)感覺(jué)到乳頭疼痛，而且乳頭充血明顯（喂養(yǎng)前乳頭較硬，喂養(yǎng)后也不變軟）。

9. 出生5 天后，寶寶每天體重增長(zhǎng)少于15 ～ 30 克，生后10 天，寶寶的體重還不能恢復(fù)到出生時(shí)的水平。……