身體健康要比體重更能影響老人壽命

嗅覺功能下降可能是老年癡呆癥先兆

美國研究人員發現，老年人嗅覺功能下降很可能是罹患老年癡呆癥的先兆。美國拉什大學醫學中心的研究人員對約600名54歲至100歲的老年人進行了調查，讓他們辨認12種熟悉的氣味，其中包括洋蔥、檸檬、黑胡椒、香蕉、巧克力和汽油等。結果顯示，凡是在辨別味道測試中出現４個以上錯誤的人，他們認知功能衰退的幾率要比只犯一個錯誤的人高50%。研究還發現，嗅覺遲鈍的人更容易從輕度認知障礙發展成老年癡呆癥。

研究人員稱，他們還不清楚老年人嗅覺功能下降的神經學原理。負責這項研究的神經病學專家威爾遜指出，雖然不能斷言嗅覺功能下降的老年人都會罹患老年癡呆癥，但老年人如果發現自己嗅覺功能下降，最好還是到醫院進行有關檢查。

研究人員發現環境壓力與癌癥之間的關系

據報道，研究人員認為，單向環境壓力可通過減少一種導致細胞死亡的酶的活性來引發癌癥。在MCG癌癥中心主任卡皮爾·巴拉教授的實驗室任博士后研究員的楊永華稱，他們發現，應激誘導因子如氧化應激會補充一種稱之為SENP1的蛋白質，它可以將SUMO1第器與SIRT1酶分割開來，從而導致其活性降低。

楊永華稱，這項有關壓力與癌癥關系的基礎性發現將為治療癌癥提供機會，即可以通過增強SENP1的活性，使那些正在發生癌變的細胞更容易死亡。

脂肪攝入過量影響生物鐘

據《科學時報》報道：美國科學家的一項最新研究表明，脂肪攝入過量會引起機體內生理節奏的變化，從而影響其對各種生理過程的調控。這一發現意味著生物鐘和代謝之間或許存在更為復雜的相互影響和關聯，并有望加深科學家對糖尿病和肥胖等疾病的理解。

身體健康要比體重更能影響老人壽命

美國公布的一項研究發現，身體健康比體重更能影響老人壽命，堅持運動且保持健康的六旬以上老人比他們久坐不動的同齡人更長壽。

研究人員在1979年～2001年調查了2063名60歲以上老人的健康狀況，受調查者平均年齡64.4歲，其中20%為男性。研究人員的研究重點是他們心血管健康、肥胖程度和死亡率之間的關系。

研究人員通過讓老人們參加動感單車的訓練來判斷他們健康程度，再通過測量他們體質指數、腰圍和身體脂肪含量來判斷他們是否肥胖。觀察發現，那些曾經肥胖但后來保持健康的人，比其他體重正常或偏瘦、但身體不健康的同齡人壽命更長。根據研究結果，老年人的健康程度比體重更能影響他們的壽命長短。

微笑和直視增強吸引力

眼睛是心靈的窗戶，而微笑則是最美的語言。可見，眼神和微笑的魅力何其大，不僅可以讓人看起來親切溫和，而且英國媒體近日報道，一項研究發現，微笑和直接的眼神交流能夠增強吸引力。

微笑和直視究竟有什么樣的“魔力”呢？“多與對方分享積極的情緒體驗，有助于增進彼此好感并拉近距離。”這是與人交往時一個重要的原則。當你對別人微笑時，其實就在傳遞一種快樂積極的信號，意味著你對他表示“我很高興認識你”。對方就會和你產生共情，體會到你的快樂，更愿意和你接近。無疑，微笑為你的吸引力加分了。

在我們的觀念中，直視對方可能是不禮貌的行為。其實，在很多人心中都認為，對方直視自己是看重自己，而誰都希望得到他人的關注。而且，直接對視會讓人感到你很真誠，美國心理學家安德森研究發現，真誠是一種十分重要的提高人際吸引力的品質。所以，當對方從你對視的目光中讀出真誠的時候，他們對你的好感度會大大提升。