慢性咽炎的“特快”療法

咽部灼熱、發癢，有異物感?

咽痛、干咳、痰多?

刷牙漱口、講話多時感覺惡心作嘔?

以上種種癥狀可能都是慢性咽炎引起的。由于城市環境污染加劇，空氣質量惡化，吸煙、嗜酒、晝夜K歌等諸多不良生活方式的影響，近些年來咽喉炎患者大增，在教師、銷售員、演藝人員中更為多見。由于慢性咽炎發病緩慢，病因復雜，治療上有一定難度。中醫臨床辨證用藥再配合外治法及食療治療慢性咽炎，既富傳統醫學特色，又可在較短時間內顯效，因此稱其為“特快”療法。

對癥下藥，定有療效

痰熱蘊結型：咽喉不適，在受涼、疲勞、多言之后癥狀較重。咳嗽，略痰黏稠，口渴喜飲。咽黏膜充血呈深紅色，肥厚，有黃白色分泌物附著。舌紅、苔黃膩，脈滑數。

治宜選用川貝，玄參、沙參、青果、瓜蔞15克，丹參、赤芍、紅花、桔梗各12克水煎服。養陰清熱，化痰利咽。

陰虛肺燥型：咽喉干疼、灼熱，多言之后癥狀加重，干咳少痰，口干不欲多飲，午后及黃昏時癥狀明顯。咽部充血呈暗紅色，黏膜干燥，或有淋巴濾泡增生。舌紅、苔薄，脈細數。

治宜選用沙參、玄參。百合、桑葉、枇杷葉各15克，五味子、青果、絲瓜絡、橘絡、甘草各6克，水煎服。滋陰清熱、清利咽竅。

肺脾氣虛型：咽喉不適，但不欲飲，咳嗽，有痰易咳。平時畏寒，易感冒，神疲乏力。語聲低微，大便溏薄，舌苔白潤，脈細弱。

治宜選用生黃芪、黨參各30克，白術、當歸、柴胡、沙參、升麻、陳皮、桔梗、防風各15克，水煎服。補氣利咽。

針灸刮痧，輔助療法

1、針刺法：選廉泉，人迎、扶突，合谷、尺澤、內關、中渚，足三里、三陰交、太溪、照海，每日選3穴～5穴，隔日1次。

2、耳穴壓籽法：在耳部選取咽喉、下屏尖、腦穴為主。肺、對屏尖、腎、神門、胃、脾穴為配穴。每次選3個耳穴將王不留行籽用適當大小膠布貼于穴位上，并在藥粒處按壓，使患者產生痛感即可，并囑患者每日按壓數次。隔2日1次，10次為1療程。

3、刮痧療法刮拭天突、膻中、內關、天柱、身柱、肺腧、膈腧、肝腧穴，每日刮拭1次。然后再用指撥法重力推撥曲池穴附近肌肉、筋腱1分鐘。用手指揉按內關與外關、合谷穴各1分鐘。

食療藥膳，居家實踐

銀花粥：金銀花30克，桔梗20克，蜂蜜50克，小米100克。先將金銀花、桔梗加水適量煎汁100毫升，再加小米及水1000毫升同煮成粥，后加蜂蜜即可食用。

公英橄欖粥：蘿卜100克，蒲公英15克，橄欖6克，粳米100克。將蘿卜、蒲公英、橄欖共搗碎，裝入紗布袋，加入適量水，煎20分鐘撈去紗布包，再加水及粳米同煮成粥，早晚服用。

橄欖茶：取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水加蓋燜5分鐘后飲用。

麻油蛋湯：取雞蛋1只，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升，趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。

蘿卜青果湯：白蘿卜250克，青果5個。將白蘿卜洗凈，切片；青果打碎，加水1碗煮熟即可。每天1劑，連服10劑～15劑。具有清熱利咽的作用，適用于慢性咽炎肺熱傷陰者。

羅漢果飲：羅漢果10克，天冬15克，柿霜3克。先將前兩者洗凈，三者放入杯中，用開水泡服。每日1劑，代茶頻飲。具有養陰潤咽的作用，適用于慢性咽炎偏于腎陰虛者。

戒煙、限酒，生活規律，每日多飲水，保持1500毫升～2000毫升的飲水量。飲食清淡，限糖，限鹽(每日不超過5克)，多吃水果，保證充足睡眠，這些都是預防咽喉炎簡便的且行之有效的方法。