婚姻里的友情模式

結婚后，我們都失去了什么

關鍵詞：公平

出鏡人：白曉笛 年齡：29歲 婚齡2年

有些朋友羨慕我，說我嫁了個能干的老公，不用再去擠地鐵，趕公車，也不用再去看老板的臉色，只需要在家聽聽音樂看看碟做做飯就可以了。

“曉笛真是有福氣呀!”每次聽到女友這么說，我都苦笑一下。心想，全職太太的瀟灑生活只是想象出來的，事實上并不比上班輕松。

就拿我來說吧，每天早晨我幾乎是和老公同時起床，只不過，他是忙著收拾自己，而我匆匆洗把臉就一頭扎進了廚房，開始忙乎著做早飯。等到老公上班走后，我又開始收拾家，洗衣服，忙得差不多了，自己隨便吃點午飯，休息一下，又該上街買菜了，買回菜，又忙乎著做晚飯。

雖然都是固定的程序，但是做起來也是滿辛苦的。可最讓我生氣的是，我這樣的付出，在老公眼里，似乎是理所應當的，他每天吃完晚飯，碗筷一推，就又去打游戲或看電視了，剩下的活，又成了我的。我為此沒少和他爭吵，但他也至多有兩天時間能幫我洗洗碗，接下來就又是老樣子了。

有一次我又沖他發脾氣，他說：“男人在外面上班也是很辛苦的，你在家做做飯，就開始抱怨了!”一句話，說的我心里更加委屈。他一定以為我在家舒服得了不得，他就不想想，他身上的干凈衣服，家里干凈的家具和地板，還有可口的飯菜是怎么來的，對我這些心血，他越來越熟視無睹。記得戀愛時，他感冒咳嗽，我幫他煲了一碗梨水，他都感動得不得了，說我辛苦了。可現在，我為他做那么多，都換不來他一句好話。

有時候我也在想，畢竟他養這個家也不容易，我還是不要計較那么多了，可是，每次看著他那不在乎的樣子，我的心里就很窩火，覺得他那樣對我很不公平。

哎!真是家家有本難念的經呀!

話外音：一個負責家務。一個負責經濟，糟糕的是兩人都覺得自己比較辛苦。既然渴望對方能分擔自己的辛苦。那最好的辦法就是去分擔對方的辛苦。或許。一起掙錢養家。一起為家務忙碌。倒更容易多一份寬容和理解。

“關鍵詞：自由

出鏡人：田敏 年齡：30歲 婚齡3年

我和老公結婚三年了。當昔日的激情在繁雜的生活中漸漸退去，我卻常常禁不住去想，我們為什么要結婚呢?難道就是為了彼此剝奪彼此束縛嗎?

結婚前，我在一家規模還不錯的娛樂公司工作，思維活躍個性開朗的我，深受老板賞識，晉升的可能是非常大的，最關鍵的是，能與不同的人打交道，我感到很快樂。但結婚后，老公說，為了婚姻的穩定，讓我還是換一份工作。雖然我的心里有千萬不舍，但還是尊重了他的意見，換了工作。我沒有意識到，其實，放棄才剛剛開始。比如說吧，我以前下班后愛去泡吧，我喜歡曖昧的燈光和流轉的音樂。可是，自從結婚后，我便很少再去泡吧了，不是他不讓，而是我不由得就會用一個妻子的角色約束自己，總擔心自己的行為讓他不開心；再比如，我以前花錢大手大腳的，但結婚后，在花錢上收斂了很多，總覺得要為這個家考慮了。剛結婚的時候，我是滿享受這種轉變的，但后來不知從什么時候起，就有了一種隱隱約約的委屈，覺得總像是有一根韁繩，在生活里，在內心中，不知不覺地牽絆著我，讓我被迫地或心甘情愿地去放棄很多。

有一次和老公說起這些感受。沒想到，他也嘆了口氣，擺出一堆他為了這個家做出的改變，比如說，他以前喜歡看球賽，自從結婚后就沒有痛痛快快看過一次球賽，原因是我不喜歡；他以前喜歡呼朋喚友打麻將喝酒，但自從結婚后。和好多朋友都不聯系了，理由是我看不慣那些朋友；再比如他以前喜歡吃辣的，但是自從認識我，連口味都改變了……結果，那天的聊天，我們倆個都挺不開心的。或許我們都感覺到了一種來自婚姻的壓力吧!

現在，我們的年齡也面臨著要寶寶了，但我的心里有時候挺沒底的。步入了婚姻，已經讓我們一步步失去自由，那寶寶來了，是不是會讓我們失去更多呢?真是想不清楚。

話外音：所謂婚姻。應該是兩個獨立的人選擇了在一起生活的方式。過于“大方”的付出和犧牲，有可能會導致很多抱怨的產生。因此。給彼此留有一定的私人空間。并學會多愛自己一點。經營起婚姻來才會游刃有余。

關鍵詞：自由

出境人：章帆 年齡：32歲 婚齡5年

前不久收拾家，無意中翻出一張過去的照片，我正端詳著，老公看到了。

“咦!這不是你剛認識我時照的那張照片嗎?”老公眼睛里放著光芒，一下子從我手中奪走了照片。

我和老公是經人介紹認識的。據說，當時他一看到我的照片，樂得嘴都合不上了，不停地催介紹人趕快約我見面。

“哎呀，老婆呀，你那時可真是地地道道的大美女，我記得咱們第一次見面時，你穿了一件黑色的長大衣，脖子上圍著一條很飄逸的絲巾，裊裊娜娜的，我心想，我莫不是要娶個不食人間煙火的神仙妹妹回家了吧!”老公一邊說。一邊用袖子輕輕擦拭相框上的灰塵，一副倍感珍惜的樣子。而老公這樣的表現，我已經好久都不曾見過了。

我不由得走到了鏡子前，觀望鏡子中的自己：黯淡無光的皮膚，皺皺巴巴的衣服，隨便用蟹足卡抓起來的頭發……純粹一個家庭主婦，哪里還有什么不食人間煙火的氣質。

再看老公，也早已不是過去那個干干凈凈的小伙子了。胡子好幾天都不刮一次，只要是不上班，更是一副邋遢的樣子。想當初我們剛認識的時候，他的白襯衫可是能用一塵不染來形容的，嘴里也總有著清清爽爽的薄荷味。可是這些好習慣結婚后都漸漸改變了。有時候盯著他，我也會想，以前的那個愛干凈的人哪去了呢?大概，他看我時也有這種感覺吧，要不然，他就不會拿著我過去的照片，那么翻來覆去地看了。

哎!看來真的是距離產生美啊，當兩個人都親密到沒有距離了，就不會去想把最美好的一面展現給對方了，總認為對方可以無條件地接納自己。但實際上，我們的內心中總還是對對方曾經的美麗和優雅充滿著留戀和期待……

話外音：每個人都是一個環境，影響著周圍的人。尤其是影響著和自己關系親密的人。所以，還是花點心思在愛人面前展現自己美好的一面吧，要知道愛得天長地久真的是需要理由的。

婚姻新模式：跟老公做朋友

公平、自由和距離是朋友相處的三個重要元素，而也正是婚姻當中所缺失的，久而久之這種缺失把戀人變成了家人，在一起成了習慣和忍耐，有時候不妨跟老公做“回”朋友，以退為進，開展婚姻新模式。

好處一覽：

利于換位思考：當我們一起承擔所有的事的時候，我們更能夠體會到對方的感想，而不是一味地覺得自己才是吃虧的一方。

避免過度付出：當為一個人過度付出時，我們會因得不到對方同等的回報而陷入失望，而對方也會因為還不起你的付出而產生負債心理。而作為兩個獨立的人，我們是需要付出，但絕不會過度。

對對方心存感激：對對方的每一點付出都心存感激，婚姻就會多一些知足常樂，不過，前提條件是，我們將對方看作是獨立的，是與自己平等的，而非對方的付出是理所當然的。

給自己留下成長的空間：結婚絕不意味著放棄自己的工作、放棄自己的圈子、放棄自己的空間……婚姻雖是人生的華章，卻并非全部。當我們在婚姻中保持獨立平等時，就等于給自己的成長留有了空間。

避免托付心態：托付心態是一種將自己的命運交付給對方，希望對方來對自己的人生負責的心態。其實，只有自己是自己命運的主人，而對方的命運主人也只能是他自己。

尊重彼此的隱私：給彼此的心靈留一個角落，每個人的心靈都應該有只屬于自己的一部分。

壞處一覽：

容易沒有安全感：對于控制欲強的人來講，讓他放棄“占有”，保持雙方的獨立，他會覺得這份關系缺少安全感。

家庭投入減少：如果過度地強調雙方的獨立，很有可能會導致彼此對家庭的投入減少。

外界的壓力：婚姻不僅僅是兩個人的事情，也是兩個家庭的事情。夫妻的“友誼”可能會引起家庭其他成員的不解或不滿。

扼殺激情：當很多事情都用理性劃分得清清楚楚時，激情和浪漫也就難保了，尤其是對于女方來說，有女權主義之嫌，而大多數男人都對女權主義者“性”趣缺缺。

缺少承諾：適度的依賴、托付有時候相當于一種承諾，告訴對方你們是彼此的唯一，界限過于分明，會讓承諾打了折扣，從而讓婚姻的基礎也不那么穩定了。

跟老公的“蜜友計劃”

和老公做朋友是一件需要智慧的事，如果既想保持彼此的獨立，又想讓愛不褪色，不如和老公一起譜出蜜友五部曲。

1 在家劃分功能區

將你們的空間按照功能劃分出不同的區域，比如說，寫字臺前是工作區，只要一到這個區域，夫妻倆就不可以親密，不可以吵架，只可以各干各的；而沙發是休閑區，可以一起聊天，一起探討家里的一些事物；臥室則是甜蜜浪漫區，一進臥室，就不要再談工作，也不要把壞脾氣帶進來。這樣一來，利用空間我們就可以游刃有余地控制彼此的心理距離了。

2 聊聊彼此的過去和未來

還記得相遇時的場景嗎?還記得第一次見到對方時的樣子嗎?還記得約會時的小橋流水嗎?還記得兩個人曾依偎在一起聽過的那首老歌嗎?在每對情侶的記憶深處一定保留著點點滴滴幸福的回憶。不妨經常把這些記憶翻出來，兩個人一起重溫，當時那種怦然心動的感覺會立刻涌上心頭。在倆個人都陷入幸福的回憶時，不要忘了為未來許個承諾，比如“等我們有時間，再去那家電影院看場電影”、“等將來有機會，我們一定要故地重游”，在這種氛圍下，這樣的承諾會喚起彼此對愛情的信心及對未來的向往。

3 尊重關心他的家人

因為有血緣關系，我們每個人都與原生家庭有著割不斷的聯系。就算夫妻倆以朋友的模式相處，也千萬不能忽略了對對方家人的尊重、牽掛和關心。在提起父母或兄弟姐妹時，要有意識地說“咱爸”、“咱媽”，而盡量少用“你爸”、“你媽”，因為“咱”這一用語，在無形中表明你與他家庭的融入、對他家庭成員的接納。這樣，即使是你們保持著各自的獨立，也不會讓他覺得彼此很“見外”。

4 把握動情點為愛加分

生病時，受委屈時，工作遇到挫折時，都是人的內心比較脆弱的時刻，一定要在這個時候給對方以鼓勵和支持。你可以對對方表示理解，也可以用關懷的眼神看著對方、輕輕地撫摸對方的頭或拍拍對方的肩來表達你對對方的情感支持。總之，無論你們平時多么主張自由和獨立，在這種關鍵時刻，都要義無反顧地給予對方體貼。

5 約定浪漫親密日

每月拿出一兩天來作為浪漫親密日，在這個日子里，要盡情地放開你的浪漫腦細胞，比如，在他的杯子上帖上“天熱，記得多喝水”的標簽或者在她的口袋里，塞張小紙條，寫上“愛你到永遠”，下班后去接對方，見面時來個擁抱，過馬路時輕輕牽手，看電視時靜靜依偎……如同小別勝新婚一樣，平時相對獨立的心靈偶爾來一次親密體驗，也一定會非常不同的。

編輯 吳 君