你的寶寶會運動嗎？

6歲以上的孩子如果有下列問題，那么媽媽可要留心了：O動作不靈活。不會使用剪刀和筷子，有的不會翻跟頭，不敢登高，不敢蕩秋千等。

好動而很難安定下來。這種“好動”往往被冠以“調皮”的稱號而不被重視。

討厭被觸摸。比如對洗澡、洗頭和剪頭反感，有的甚至對換衣服也十分反感。這主要是由于他們的觸覺防御過強造成的，這會妨礙他們與其他人相處，影響他們對別人的感情和交往。

過于膽大或過于膽小。比如要么膽大魯莽，經常不計后果地去做危險的事情，比如玩火；要么膽小靦腆，不敢與陌生人接觸，內心十分緊張。

反應遲鈍。有的孩子身體固然還算靈活，但對高度的恐懼遲鈍、轉圈圈竟然很難暈，對痛的感覺也比較少，甚至有自虐的現象。反應太極端或反應不良經常同時存在，一方面對某件事物反應太極端，另一方面又太遲鈍。

語言發展遲鈍。說話發音不清晰，速度慢。由于感覺動作功能的落后，一些兒童說話慢，不能準確地發音，不善于與他人交談。這些也會妨礙他們與他人的交往。

極端或異常的害怕。假如有些事情同齡孩子很容易做到，而你的孩子卻極害怕，就要留心了，比如有的孩子特討厭搖晃的感覺，無法順利下樓梯，不愿去游樂場玩，怕旋轉木馬等等。

上述現象就是“感覺統合失調”的一些典型表現，這不是一種疾病，是由于大腦對身體力行感覺器官所得到的信息不能進行正確的組織和分析，以致整個機體不能做出有效動作的現象。其實很多3歲內的孩子已經出現了類似的問題，但家長往往以“孩子還小”為借口不加重視。隨著年齡的增長，這些孩子的學習成績將越來越令家長揪心。

因為當可愛的寶寶剛剛離開媽媽子宮的時候，粉紅的一團肉肉，簡直讓人碰都不敢碰，更別提“運動”啦，新手媽媽想，這個階段讓他吃好睡好，天天長胖，就很放心了；再長大一點的時候，寶寶被全家人呵護寵愛著，抱在懷里、關在家里，生怕有個閃失……其實，如果希望小寶寶未來有良好的智力、體力發育，要從出生開始幫他“運動”，才能擁有健康聰明的未來。

中國優生優育協會的專家研究認為，6歲前為感覺統合失調的最佳預防期，預防的方法就是：運動。

寶寶運動關鍵詞：被動運動

在寶寶還是個小肉團的時候，怎么運動呢?此時，“被動運動”是最好的方法，簡單說，就是媽媽幫助寶寶來運動。不要認為運動一定要去體育場，其實家中隨處都是寶寶的“運動場”。

嬰兒體操：是被動運動的最佳方式之一，媽媽的手握住寶寶的小手小腳，按照上下左右的順序進行伸展運動，每天兩次，每次15分鐘，別忘了看著寶寶的眼睛，用心交流，這是親子互動的最美時光。

開心抓癢：寶寶躺在床鋪或軟墊上，張開四肢，媽媽跪在身旁，在寶寶身上的敏感處玩抓癢游戲，寶寶一定開心得咯咯地笑，每天10分鐘，對孩子的各器官發育都非常有好處。

跳床游戲：跳床是很多游樂場所都具備的設施，那些還不能自己跑來跑去的小寶寶，可由父母背著，在跳床上跳動，寶寶的身體隨著大人的身體晃動，對他的固有平衡感及腦干組織的發展頗有幫助。

大籠球游戲：在寶寶游樂場都有一種柔軟的大球，怎么擠壓也不會破的那種。媽媽可以幫助幾個月的寶寶趴在大籠球上，抓住他的兩腳，當然躺在上面或坐在上面也可以，讓媽媽的力量和寶寶自身的力量一起合作，保持身體的平衡；或用大籠球壓過孩子的身體，對孩子觸覺學習及身體形象強化有很大幫助。

寶寶運動關鍵詞：主動運動

寶寶用自己的力量去支配四肢和身體，就是主動運動，這對于鍛煉平衡和力量至關重要。有很多有趣的游戲可以幫助寶寶主動運動。

玩具運動會：巧用玩具，逗引寶寶運用四肢協調運動。比如對于4個多月的小寶寶，可以讓他俯臥，用玩具逗他抬頭、用上臂支撐起身體；或寶寶仰臥時，利用床頭的玩具吸引寶寶抬腿去踢。

爬爬樂：6、7個月的寶寶已經具備了爬行的能力，爬行對于四肢協調、感覺統合非常重要，所以不要著急讓他站起來行走，可以用玩具逗引寶寶多多爬行，爸爸媽媽還可以跟寶寶比賽爬行。

球池游戲：大部分的幼兒園或游樂場所都有此設施。球池又稱為浮力球，不但對寶寶的觸覺有所幫助，對前庭固有感覺的形成也有好處。寶寶大一點的時候就可以玩這個游戲了，讓寶寶整個人“藏入”球池中，劃動四肢或翻動身體，也可以站立，兩腳踏動，或由上躍下，將身體投入球中。寶寶一定會開心得大笑大叫起來。

單腳站立游戲：能走會跑的寶寶，更要讓他多多練習主動運動，比如數數上樓梯、拍皮球，走平衡桿、騎腳踏車等。專家研究認為，練習單腳站立對感覺統合發育，智力發育非常有好處，媽媽可以跟寶寶比賽單腳站立的時間，寶寶們也可以互相比試。

打乒乓球：這是推薦給寶寶們的最像“運動”的運動。打乒乓球不需要太大場地，在家里就可以有簡易的臺子，還可以對著墻壁打或者用球拍托球練習，只要起到鍛煉和娛樂的效果就可以了。這種運動對于手眼，四肢協調以及孩子的模仿能力，具有非常好的鍛煉效果。