清潔有度護“花”有理

夏天到了，“那里”很容易不舒服，有些女性習慣每天使用洗護液來清洗，想以此預防婦科病。

愛清潔、講衛生，固然是好事，但女人的私密部位就像嬌貴的花朵一般，過分清潔，不一定是最好的。

剛進入初夏，薛琳感覺下身不舒服，時有瘙癢的感覺。她去藥店買了一瓶女性洗護液，洗洗之后，感覺效果還不錯。但沒過一個星期又癢起來，而且比沒用之前還要癢得難受。她百思不得其解，拿著那瓶洗護液去了醫院，醫生告訴她買的那瓶洗液里面含有抗生素，所以當時效果很好，但抗生素破壞了菌群的平衡，因此容易復發。

相信許多女性都有過類似的經歷：想用洗護液洗去難言煩惱，誰料想卻帶來更大的煩惱。這究竟是怎么回事?是我們選擇的洗護液不對，還是洗護的方式不對?

1 清水最安全

張雁(25歲、記者)

我一直都是用清水清洗!都說女人私處是最嬌貴的，不能隨隨便便濫用洗液，而且市場上的洗液良莠不齊，西藥類，中藥類、植物類洗液都有不盡如人意的地方，用清水洗是最安全的。

正確護“花”：正常情況下清水就可

正常的情況下，用清水就可。女性外陰的清洗重點是清潔，使用含有藥物的洗液，不僅破壞了正常皮膚、黏膜的生理保護層，還改變了局部的理化環境，反而給病菌的侵入提供了機會。

如果有陰道瘙癢，小便時有灼燒的痛感，顏色異常(灰色、黃綠色，甚至帶血絲)，陰道中出現腫塊，有異味的情況下，應去醫院做檢查，在醫生的指導下使用護理液。

2 洗洗更清爽

王亞男(30歲、銷售)

我認為女人要天天沖洗，天天除味。特別是我們這個職業，每天都要和客戶近距離接觸，我總擔心會有異味等難堪的事情出現，所以清洗成了我生活中一件重要的事。有人說總洗會對身體不好，但我覺得只要選好一點的洗液應該沒有問題。

正確護“花”：陰道清潔“過猶不及”

女性愛衛生、防疾病的愿望是向往美好生活的體現，但過度預防、過度治療的危害在女性群體中相當普遍。不規范、不負責任的廣告宣傳也起到了推波助瀾的效果，現在門診婦科病人中約有10％～20％的生殖道炎癥患者，或多或少都存在過度自行治療的情況。

陰道有“自潔”功能，可在一定程度上保護婦女的生殖系統。一般情況下用清水、流動水清洗外陰即可，如沒有用藥指征而自行用消毒劑沖洗陰道，就有可能破壞陰道的防御功能。

3 能少用就少用

李倩(34歲、教師)

都說女性私處有“自潔”功能，而且有些細菌是對身體有益的，沒必要天天刻意去清洗。我一般只在洗澡時順便用清水洗洗。再說，有些洗液中含有一定的化學成分，還是能少用就少用。

正確護“花”：“秘密花園”清潔方式

清洗次數：每天1次即可。

清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

4 用香皂洗最干凈

張君(38歲、營業員)

我幾乎天天洗，有時用香皂，有時用沐浴露。我認為清水祛除不了那個部位的油性分泌物和污垢。用香皂或沐浴露才能有較好的潔凈作用，能更好的減少細菌，防止陰部瘙癢和出現異味。正確護“花”：避免不恰當的潔陰用品。

用肥皂清洗外陰部位是較為常見的現象，這種方法其實不對。肥皂(包括香皂)為堿性，對皮膚有刺激性，去皮脂后皮膚干燥，反而會引起皮膚刺癢。

有的女性喜歡用沐浴露，認為沐浴露的清洗作用溫和。其實，沫浴露是化學制劑，刺激皮膚黏膜后，容易引起過敏性或接觸性皮炎。

選用洗液以合格的保健型為妥，治療型洗液應在醫生指導下使用。

5 沖洗能避免炎癥

張鴻(40歲、私企老板)

我平時工作太忙，有時忙得小便都不能及時解決，加之過重的工作負荷導致身體抵抗力下降。所以，我經常買一些中西藥洗液清洗私處。我認為它可以殺菌，消炎，天天沖洗，炎癥就可以避免了。

正確護“花”：在醫生指導下治療炎癥

絕對不可以非醫囑性自己沖洗陰道，尤其是用沖洗器置入沖洗。

長期這樣的沖洗會導致陰道炎、宮頸炎及盆腔炎發生。將正常陰道內的酸性環境改變，反倒容易感染生殖系統。

6 對藥物性洗劑才放心

趙丹妮(28歲、會計)

之前我習慣用中藥或高錳酸鉀之類的藥物性洗劑來清洗，覺得有藥性才能達到清洗、防病、治病的目的。但有一段時間，怎么清洗，下面都覺得不舒服，還影響到了夫妻生活。去醫院咨詢專家，才知道自己的做法一直都不正確。

正確護“花”：不宜常用藥物性洗劑清潔

頻繁使用中藥洗劑和高錳酸鉀洗外陰，可使外陰皮膚的抗病能力下降。經常使用高錳酸鉀還可使皮膚油脂減少，皮膚過干，引起外陰瘙癢癥。

如果沒有按標準稀釋高錳酸鉀，濃度超過1:5000或粉末沒有完全溶解，一旦沾上外陰部，會腐蝕嬌嫩的皮膚和黏膜。

護“花”QA

Q：洗液能預防性病嗎?

A：無論是“醫”字頭的，還是“健”字頭的洗液，都不能預防性病。導致淋病的淋球菌、導致梅毒的梅毒螺旋體，導致尖銳濕疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳播到宮頸上，甚至進入子宮腔內。因此，事后用各種洗液沖洗陰道是不能把這些致病物質清洗掉的。

Q：保健類護理液會不會破壞自身的防御功能?

A：有些女性很擔心保健類護理液會破壞自身的防御功能，誘發炎癥，其實這是一種誤解，只要這類產品的PH值界定在4～4.5之間，接近人體PH值，是不會造成破壞的，當然一定要清洗干凈。

Q：中藥洗劑更安全?

A：中草藥雖有清熱、解毒、消炎的作用，但也應在醫生的指導下使用。而且中草藥保存期較短，容易變質發霉，這樣的洗液使用后反而有害。尤其現在，部分不法藥廠將化學成分加入中藥洗液來達到某種治療目的，應該引起大家的警惕。

Q：宮頸糜爛適合用洗液沖洗嗎?

A：產生宮頸糜爛時，更應保護好陰道黏膜，維護好自潔系統。在宮頸糜爛治療期間，應保持外陰，陰道的清潔和干燥，一般不推薦使用洗液，否則容易造成局部感染。

認識“妝”“消”“藥”

市場上銷售的女性護理液主要有兩種，即外用護理型和內外陰均可使用的清洗型。無論哪種包裝都要經過衛生部嚴格的審批，消費者可通過辨認包裝上的批號來幫助選擇適合自己的品種。

1“妝”字型

屬性：屬于化妝品類，主要作用有清潔、消除不良氣味和護膚的功效，一般在商場和藥店都有售。

選擇類型：日常護理液

適用范圍：有些含有少量的殺菌藥物成分，可以起到預防外陰皮膚炎癥的作用，有些則沒有過多藥物成分，類似普通的浴液，只有簡單的清洗作用。

2 “消”字型

屬性：屬于消毒品類，是用化學、物理、生物的方法消滅或消除環境中的致病微生物，以達到殺菌消毒的目的。

選擇類型1：含中藥成分的洗液

適用范圍：這種以中藥成分為主的洗液，一般都有清熱解毒，殺菌的作用。使用起來通常較溫和，對皮膚沒有太大的刺激。不過現在國內的廠家良莠不齊，有的中藥洗液本身就細菌超標，選用時應該注意。

選擇類型2：消毒液類的洗液

適用范圍：殺菌能力非常可靠，可殺滅多種微生物的化學藥品，但有時會對皮膚有輕微的不利影響，洗后皮膚發干。個別人會對這類洗液過敏。

3 “藥”字型

屬性：屬于藥品類，有詳細的成分、功效、用途使用方法說明等，只在醫院和藥房銷售。

選擇類型1：含滅滴靈的各種泡騰片溶液

適用范圍：這種溶液是將含滅滴靈(甲硝唑)成分的泡騰片，放在水里溶解成藥液，通常適用于存在滴蟲或細菌感染的人，滅滴靈對滴蟲感染有明確的療效。

選擇類型2：蘇打粉溶液

適用范圍：專用于霉菌性陰道炎，因為蘇打是堿性，而霉菌在堿性環境中難以生長，當然治療霉菌性陰道炎不能單靠蘇打水，同時要使用各種治療霉菌的陰道栓劑。

月事來臨

1 勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外陰。

2 如不能淋浴清洗，盆洗時要做到“一人盆一巾一湯”。陰部與足部要分開洗。

3 不要洗冷水浴。

4 不要坐浴。

懷孕

1 因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。

2 天天更換內褲，洗凈內褲后在目光下晾曬。

3 沒有醫生的指示不要清洗陰道，如果有異樣白帶(量多且有臭味)應盡早就醫。

生產后

1 夏天產后3天，冬季產后一周以后可洗浴，每天1次或2天1次。

2 最好用溫熱水淋浴。

3 盡量不要坐浴。

4 如果惡露量大且有味，應及時就醫。

不明原因的外陰瘙癢

1 每天用溫水清洗外陰數次。

2 洗后在外陰部涂擦止癢劑。

3 盡早去醫院查找病因。