高職院校體育課程的建設與實踐

摘要：運用文獻資料法和比較分析法，對高職教育現行的體育教學和課程設置進行分析和思考，提出應構建具有職業教育特色的體育課程體系，以適應學生可持續發展和職業勞動保護的需要，為新課程改革提供參考對策。

關鍵詞：高職教育；課程建設；勞動保護；策略思考

我國高職教育體系的建立和迅速崛起，一方面豐富了高等教育體系結構，同時完善了職業教育體系框架，促進了中國特色社會主義現代化教育體系的形成；另一方面順應了人民群眾接受高等教育的迫切需求，順應了現代化建設對高技能人才的迫切需要，適應了先進生產力的發展要求。高職院校公共體育課是職業教育體系中的一個重要環節，改革高職教育體育課程設置以適應和服務于學生需要，體現高職教育特色，是擺在體育教師和管理者面前的一個重要課題。

我國高職院校體育現狀與存在的問題

我國的體育教育在建國后基本接受了前蘇聯的一些理念和教學方法，其教學程序是：組織教學—復習舊課—講授新課—布置課外練習，最顯著的特點是重視知識本身的系統與結構，運動負荷、練習過程趨于軍事化、程序化。教學過程過分強調教師、課程、教材三個中心，學生處于被動的地位，形成了以掌握運動知識為目的的教學模式，忽視了對學生的德育和心理健康教育，忽視了對學生科學健身提供理論指導和方法指導，忽視了學生個性發展和對體育興趣的培養。傳統體育教育模式有以下特點：重知識輕方法、重技術輕素質、重繼承輕創新、重應試輕應用，這樣勢必造成各級學校在課程安排上必修課多，選修課少，教師講得多，學生練習少。同時課時開設不足，時間不能保證，又受到場地、器材和設備的限制，學校體育教學和學科建設長期處于不正常的狀態。

在教學內容方面，嚴格按照國家教學大綱和教材規定進行，在內容選擇上更多地體現了“學科結構”基本思想，其特點是基礎項目、基礎技術占很大比重，以跑、跳、投、體操項目和隊形隊列練習為主；內容上追求面面俱到，各教材課時時數比例規定嚴格，教法程序化、公式化、單一化；教學中過分強調目的性，缺少科學性和主動性；教材編排多有重復，內容雷同，如田徑、球類、體操、武術在各級學校和各年級都有，沒有太多的變動與創新，必然導致學生產生厭煩情緒，從而出現“什么都學過，什么都沒學會”和“學生喜歡體育，但不喜歡體育課”的現象。

高職院校體育課程設置

與專業建設的策略思考

（一）建立以人為本的高職教育特色課程觀

課程觀是人們根據一定哲學觀、教學觀以及心理學、社會學、技術學等方面的認識形成的關于課程的基本觀點與一般看法，是課程開展與教學管理的指導思想，在課程體系中課程觀起引領作用。

建立以人為本的現代教學觀，強調以人的發展尤其是教育對象的和諧發展為根本。體育成為現代人的一種重要生存需要，是一個不爭的事實，因為體育是一種健康的、充滿情趣的、有文化的活動，能使人在活動中得到滿足，感到舒適，獲得自我肯定與成就感。

高職院校體育課在課程性質上應體現高等教育的特點，并與中職教育有本質的區別。2002年，我國頒布了新的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》，打破了過去統得過死的課程模式，倡導開放的課程設置，提倡開放式、探究式教學，要求體育課程在教師的指導下實現學生的“三自主”，即自主選擇課程內容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時間，提倡學校自主制定教學大綱，自主選擇教學內容，鼓勵學校結合實際進行課程改革，給高校的課程設置留下很大的創新余地，為高職院校課程改革提供了指導性依據與借鑒。高職院校可以根據學校辦學特點，發揮本校優勢，自主構建和設置符合學生未來職業特點的實用性體育課程，建立以學生為本、可持續發展的終身體育課程觀。

（二）課程定位應體現學校特色、職業發展與勞動保護的需要

高職教育自誕生起就有著濃厚的地方特色，其辦學是直接為區域社會經濟文化發展服務的。因此，學校必須根據當地社會經濟發展狀況與人才培養方向決定課程設置，根據不同的辦學特點與生源特點開設富于個性的課程。體育課程內容的個性化包含兩個層面的含義，一是學校層面的個性化，二是學生層面的個性化。學校層面表現為要充分考慮學校的地域特征、氣候條件、學校體育傳統以及學生的興趣愛好等具體情境；學生層面表現為學生根據自己的體育基礎和興趣愛好對體育課程的內容加以選擇。

高職體育課程開設應注重開發學生的運動潛能，落實動作的精確度與準確性，從而降低勞動損傷。因為現代社會的機械化、自動化與信息化過分依賴身體的某一部分，分工的細化更加深了這種狀況，這就造成了勞動者身體某種畸形發展的潛在趨勢。單一勞動方式使人體部分運動能力的遷移、擴散與發展以犧牲另一部分運動能力為代價，最終必然阻礙生產力進一步提高。體育能夠補償單一勞動方式對職業人身心造成的不良影響，從而提高勞動效率。同時，現代社會的信息化、知識化與網絡化要求人們的生活高效率、快節奏，激烈競爭成為人們生存的必然選擇，導致現代人陷入越來越緊張、疲憊和焦慮的環境中。焦慮是心理疾病的主要來源，緊張是各種流行病的潛在誘因，而體育運動則是現代人改善生活節奏的“緩釋劑”。

因此，學校的課程體系特別是高職體育課程只為提高學生一般健康水平還遠遠不夠，應圍繞勞動過程對勞動者身體的要求和影響，擔負起兩項任務：一是發展形成勞動技能所需的身體素質，二是掌握預防在勞動中積累的、可能造成身體損害的職業病的方法。

（三）課程目標要突出就業的導向性，圍繞學生的職業生涯規劃與可持續發展

課程目標是一定教育階段的專業課程方案力圖實現的標準或結果，是學生完成某個專業課程后將要獲得的知識能力與態度等。課程目標是為教育目的和培養目標服務的。高職體育課程目標首先應滿足高職教育的需要，為學生將來的職業生涯作好規劃，保持可持續發展，實現終身體育鍛練和指導個體科學運動的目標。

當前的體育課程結構內容過于“統一”，教學過程過于“規范”。這種課程結構的特點是各項目內容均衡發展，按自身學科體系尋求自我完善，而不是著眼于為培養學生職業能力服務，針對性不強，結果導致課程實際效益下降，而且擠占了學生自由接受技能訓練的時間。高職教育生源層次的多樣化、專業的市場化、目標需求的多元化，決定了課程建設應具有多樣性，必須提供不同層次、不同內容的課程，可以課堂教學為基礎，把體育課堂教學與課外、校外體育活動有機結合起來，形成具有本校特點的一體化結構。

（四）課程設置上應體現綜合性、職業性，開設職業體能訓練課

隨著《體育與健康課程標準》的頒布和試行，我國體育教育改革進入新的轉型期。將《體育與健康》作為我國學校體育課教材很好地體現了人文性，標志著學校體育的價值取向已開始轉向“以人為本”的教育理念，突出了課程的實用性與“健康第一”的新觀念。

《體育與健康》是隨現代教育的發展重新建立的一門具有綜合特性的課程。體育的主要目的是提高健康水平，也是增進健康的主要手段。健康教育非常重視體育活動，重視營養等健康行為的養成，是體育與健康教育的內在聯系，超越了單一的學科范疇，建立了以身心整體健康為目標的課程結構。新的《體育與健康》課程涉及體能、生理、心理、保健、衛生、環境保護、營養等多學科，充分體現了跨學科與綜合性的特點。新課程更利于學生健康意識和健康體育行為習慣的養成。高職院校應對學生科學健身提供理論指導和方法指導，注重加強學生的體育能力和體育精神培養，以滿足學生精神生活和社會發展的需要。課程設置上應增加專業特點與未來職業相適應的職業運動能力訓練，增強相關肌肉和肢體的練習，提高機體對不良勞動環境的耐受能力。如機械、紡織專業學生長時間站立，運動強度大，應發展四肢力量和靜力練習。文秘、財經專業的學生有伏案多的特點，應增強背部肌肉和頸部肌肉練習。發展職業技能的身體素質，可針對勞動強度和損傷特點加強對應身體肌肉和肢體的訓練，開設體育保健教學，如運動處方、疲勞的恢復調整、勞動損傷與預防、體育與休閑等。應有預見地開展職業性運動生理機能補償與職業病防治教學，開展矯正性健身操等特定的運動，以緩解疲勞，補償疲勞部位的能量供給，增加能量儲備，使學生逐漸適應并增強職業體能，讓體育運動與體育保健伴隨學生終身。

（五）完善高職教育體育課程建設，建立科學的課程評價體系

課程評價的根本目的在于促進學生的發展、教師的自我提高與學科建設。課程評價除了固有的選拔與甄別功能外，更多地在于發揮調節功能，展示激勵功能，反思總結功能與積極導向功能。

課程考核評價是檢驗教學效果的有效手段，分為終結評價和過程評價兩種形式。終結評價是每項教材學習結束后，進行測試，給予評分。（屬于顯性評價）過程評價是綜觀學生在學期體育課程教學過程中的練習評價，結合學習態度和練習出勤，對某些體質能力基礎較差而態度積極認真、并能在課外主動找教師輔導練習或增加鍛練次數的學生，教師應給予相應的鼓勵，對經過努力鍛練仍不能達到要求的學生，應視其獲得了健康發展而給予及格以上的評價（屬隱性評價）。這兩種評價形式構成完整的課程考核機制，用以激發全體學生上好每一節課，提高教學效果。

高職院校體育教學評價要一改過去單一的終結性評價，向與過程性評價相結合的方向發展，并強調過程性評價。在體育教學過程中應重視過程性評價，重視對學生認知策略與認識技能的評價，促進學生高級思維能力的發展，要關注學生的情感因素，將《國家學生體質健康標準》與學生專業體能訓練結合起來，以學生掌握技能和測試成績為依據，適當考慮學生進步的幅度，將學生的業余鍛練、出勤、技能競賽、職業體能訓練、參加體育俱樂部活動等列入成績評價。同時，在課程設置上應增加與學生今后從事的專業相適應的體育鍛煉與衛生常識教育等，鼓勵學生根據自身條件和愛好選擇運動項目，作為自己的終身體育愛好。

參考文獻：

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作者簡介：

王培芳（1965—），男，福建仙游人，三明職業技術學院講師，主要從事學校體育教學與管理。