中藥茶減少生氣危害等

中藥茶減少生氣危害

□董飛俠

生氣不但影響人際關系，更影響身體。那么怎么把生氣的危害減到最小呢？對證選用中藥泡茶飲，調整情志，事半功倍。

1.地骨皮+桑白皮生氣致氣滯，氣滯則血瘀，使人皮膚長色斑，顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。當女性處在情緒的低谷時，很多藥物對色斑的治療都不盡如人意，往往當人際關系得到改善時，色斑卻能不治自愈。應用“地骨皮+桑白皮”各取3克，泡水代茶應用。可取得相應的效果，開肺氣，順肝氣，從而美白肌膚。

2.川楝子+醋元胡生氣傷胃氣，胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時會引起胃潰瘍。此時應用“川楝子+醋元胡”各取5克煎湯代茶，不但具有理胃氣，而且具有改善胃腸道血液循環作用，增加胃腸道蠕動以及食欲。

3.玫瑰花+牛膝生氣會損壞腦血管內皮細胞，加快腦細胞衰老，而且大量血液涌向大腦，使腦血管的壓力增加。往往做出過激舉動，又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會導致腦溢血。這時給予“玫瑰花+牛膝”不但能活血理氣，而且能引血下行，緩解生氣對腦的損害。

4.川芎+丹參生氣會引發心跳加快、心臟收縮力增強、血壓升高等。大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟本身的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了足夠的氧供應只好加倍工作，于是心跳更加不規律。此時給予“川芎+丹參”能順心氣，改善心臟跳動的節律，使心跳趨于和緩。

5.柴胡+白芍生氣傷肝，人處于氣憤愁悶狀態時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。血糖升高，脂肪分解加強，血液和肝細胞內的毒素增加。此時給予“柴胡+白芍”不但可以疏肝柔肝理氣，改善愁悶情志，減輕肝區脹悶不適的感覺。

6.海藻+昆布生氣令內分泌系統紊亂，甲狀腺分泌的激素過多。久之會引發甲亢。此時給予“海藻+昆布”，不但理氣而且化痰，減少內分泌激素的分泌，從而保護甲狀腺受損。

7.杏仁+胡桃仁生氣傷肺，使人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽。因為情緒沖動時，每分鐘流經心臟的血液猛增，對氧氣的需求也就增加，肺的工作量驟增。同時由于激素作用于神經系統，使得呼吸急促，甚至出現過度換氣的現象。此時給予“杏仁+胡桃仁”不但可以開肺氣，而且可以補腎納氣。改善呼吸急促的癥狀，減輕對肺的損害。

8.丹參+桑椹子生氣時，皮質激素分泌增加。皮質激素如果在身體內積累過多，就會損傷免疫系統，使身體的抵抗力下降，此時服用“丹參+桑椹子”不但可以活血理氣，而且可以抑制皮質激素過度分泌，提高免疫力。

9.山藥+枸杞子經常生氣的人會傷腎氣，導致腎氣虧虛，可使腎氣不暢，易致尿閉或尿失禁。此時服用“山藥+枸杞子”不但可以平補腎氣，而且具有補血益精的作用，服用后會減輕對腎氣的損耗，改善尿閉或者尿失禁的癥狀。

（摘自《中國中醫藥報》）

葛根和黃芩治褥瘡

□王涵

褥瘡，大多久治不愈。實踐證明，用葛根和黃芩治療褥瘡可取得較好的療效。

葛根45克，黃芩1克。將藥洗凈、焙干后研成細末，經高壓滅菌后備用。按每12克藥末用1個雞蛋清的比例將上述藥末調成糊狀，用3%的雙氧水和生理鹽水分別清洗創面后，將調好的藥糊敷于患處（厚度約3毫米左右），用無菌紗布覆蓋，膠布固定，每日換藥1次。較輕的褥瘡患者用藥3天左右即可使癥狀得到改善，用藥5~7天可基本痊愈。重癥褥瘡患者則需用藥10~15天。

點評：長期臥床的病人由于受壓部位氣血循環不暢，加之受局部排泄物（汗液、大小便等）的浸潤，使氣血凝滯，濕熱壅結，血肉腐敗，從而導致褥瘡。方中葛根具有升發陽氣、清熱生津的功效；黃芩有清熱燥濕、瀉火解毒之效；雞蛋清有燥濕斂瘡之用。現代藥理研究表明，葛根能擴張血管，改善微循環；黃芩對金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌以及痢疾桿菌等均有抑制作用，并能擴張血管，改善血液循環。諸藥合用可提高人體的免疫功能，改善局部組織的血液循環，并能抑制病菌的生長，從而使褥瘡患者得到有效的治療。

（摘自《家庭保健報》）