與日曬的兩場ＰＫ

因為常年紫外線強烈，所以買的防曬產品和隔離產品防曬指數都很高，很擔心皮膚會有負擔。

A以前的防曬產品主要是物理防曬和化學防曬，添加了二氧化鈦和氧化成分，SPF值越高二氧化鈦的含量也就越高，容易造成油膩和阻塞毛孔的現象，故會對肌膚造成傷害。但是化妝品科技發展到今天，優質的防曬產品先進地結合了微粒子，質地清爽，只要選擇質地清爽或無油設計的防曬乳液就可以了。

被日曬后，怎樣能夠快速緩解發紅發熱，不讓肌膚受到傷害？

A如果肌膚出現紅熱情況，可以使用綿片或紙面膜浸上冷藏過的化妝水敷面。或在曬傷后盡快服用阿司匹林，這種消炎藥可以減輕皮膚腫脹，并且幫助緩解疼痛。對阿司匹林過敏的女孩，則不宜使用此方法。

PK1

防曬保養

1.無油防曬品的選擇

→選擇清爽防曬品，應認清外包裝上的Oil Free（不含油脂）標識。

2.不要頻繁去角質

↑在紫外線照射強烈的季節，經常過度去角質會使肌膚在失去角質保護后，更容易被烈日灼紅灼傷。

Point

局部防曬很重要

↑紫外線長期照射會使眼周肌膚產生皺紋和斑點。在陽光下活動時，需要戴上紫外線過濾鏡，并使用眼部防曬品，避免眼周肌膚受到陽光傷害。

PK2

曬后修護及鎮定肌膚

專家告訴我們，健康的皮膚受到外來威脅與傷害時出現的斑點，是屬于曬后出現的暫時性小色斑，是可以用修護和美白護理消除的。如果不想變成“斑女郎”，就要及時做好曬后肌膚保養哦！

選擇適度水溫

1．持續一段時間冰敷降溫

↑在冰敷時要不斷地替換化妝棉，直到肌膚感到冰涼為止。

Point

↑如果在外邊曬了一天，一定要用涼水洗臉，以達到消熱退紅的作用。切忌使用溫水或熱水，否則會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅。

2．需要照顧的重點部位

→在敷臉時要以臉頰、鼻子等泛紅的部位為重點，而易被曬傷的眼周皮膚也要耐心地仔細冰敷。

3．精油修護按摩

↑選用含有薰衣草、甘菊、金縷梅、金盞花成分的精油按摩面部，在抗菌消炎的同時為肌膚補充養分。

4．借用小工具

↑按摩時手指的力度不容易掌握，不妨借用面部按摩輪等專業工具來完成。

5．性質溫和美白面膜

↑性質溫和的美白面膜可以起到凈白修護曬后皮膚的作用，防止日曬后黑色素沉積。

6．潤膚露保濕

↑在敷面后盡快以潤膚露進行保濕，以及時補充肌膚被陽光奪走的水分。

編輯 趙萍

防曬

小貼士

A．陰天或冬天，防曬系數以SPF為8～12＆PA+為宜。

B．對光敏感的人，選擇SPF為12～20＆PA++為宜。

C．上班族只在上下班路上接觸陽光，為使肌膚透氣，SPF為15＆PA++以下的產品即可，以臉部防曬為主。

D．在野外游玩、海濱游泳時，要選用SPF為30＆PA+++以上的產品。

E．旅游時選用防水的防曬產品，平時少用為佳、因為這類產品多為油包水型，涂在皮膚上有不透氣的感覺。