新生寶寶喂奶大挑戰

奶水不足怎么辦

很多母親不能堅持母乳喂養，過早添加牛奶、奶粉、粥等，常常是因為“奶水不足”，認為孩子光吃自己的奶吃不飽。事實上，對于其中的大多數人來講，這可能只是暫時的感覺。因為在寶寶出生的頭兩周內，母子雙方處于相互調適階段，在寶寶的吸奶量有所增加時，如果母親的乳汁分泌量沒有立刻跟上去，此時，母親及家人不要緊張、焦慮，母親應相信自己有能力用自己的乳汁喂養孩子，并注意做到以下幾點：

增加哺乳次數：

增加哺乳次數。這是增加乳量最重要的措施。媽媽對寶寶的哺乳應做到“早吸吮、勤吸吮、多吸吮”，以刺激奶水的分泌。尤其在寶寶4個月以前每天可哺乳10～12次，并適當延長每側乳房的吸吮時間，吸吮的次數越多，乳房排空得越好，分泌的乳汁就越多。因為嬰兒對乳頭的吸吮可通過神經反射刺激腦垂體分泌大量的催乳素，使乳汁分泌量增加。如能保證晚間喂哺則更理想。

增加營養：

新媽媽應該保證足夠的營養和合理平衡的膳食，注意營養均衡，如產后應給予高蛋白、高熱量、高維生素飲食；多吃新鮮蔬菜水果；還要注意多喝湯水如酒釀蛋、火腿鯽魚湯、黃豆豬蹄湯等。攝取適當的熱量，哺乳期媽媽不宜過度減輕體重。

有時新媽媽已經恢復上班，便用擠乳器擠出母乳喂食寶寶，沒想到卻越擠越少；此時請先檢查人工擠乳器是否損壞，不過由于大多數人工擠乳器，并不像寶寶的嘴那般具有增加母乳產量的能力，因此在擠的時候千萬保持耐心慢慢來。

藥物刺激：

媽媽若吃含雌性激素的避孕藥，或因疾病正接受某些藥物治療，有時會影響泌乳量，此時應避免使用這些藥物，在就診時，應讓醫師知道你正在處于哺乳期。

新媽媽睡眠不足、壓力過大：

新媽媽工作是十分耗費精神以及體力的，有時難免受到環境、情緒的影響，奶量會暫時減少，建議媽媽們應放松心情，多找時間休息。同時要堅持母乳喂養，讓寶寶多吸吮，奶水又會多起來的。

一般來講，大約只有1％以下的母親確實不能分泌足夠的乳汁哺喂寶寶。如果確實如此，在采納上述三項措施的同時，還可以服用一些催乳藥物，包括中藥、西藥，也可以針灸，這都有助于增加乳汁的分泌量，但具體該如何做，應請醫生給予指導。母乳確實不夠寶寶吃時，需采取混合喂養，這種情況下也應盡量多給寶寶吃母乳，如此慢慢地母乳分泌量可能會增加，有的到第2個月時便不需增加代乳品，可達到全母乳喂養。極個別的新媽媽經過以上處理后仍然沒奶，那就只有采取代乳品喂養了。

媽媽的乳頭太小且凹陷，寶寶吃不到怎么辦

本應與新生命親密接觸的乳頭呈凹陷狀，無法正常哺乳，很多年輕的父親總是急不可耐地用手拉，或自己用嘴吮吸，此法效果不是很好，往往造成乳頭感染、損傷，有的甚至引起乳腺炎發生，給新媽媽帶來很大痛苦。其實，可以用以下幾種方法進行改善：

用左手按壓乳頭周圍的乳房，用右手的拇指和食指去拽乳頭以使其伸展出來。然后再輕輕地按摩乳頭。每天進行3次，每次3～4分鐘。

手法牽拉：

經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。

利用乳頭矯正器：

用乳頭矯正器的優點是：可以使新媽媽乳頭通過負壓反復牽拉而得到有效矯正，本人和他人都可進行操作，簡單方便治療效果好。

手術法：

如果以上方法都無效的話，那么新媽媽就要接受乳頭內陷矯正術了。乳頭內陷矯正術對哺乳會不會影響，這是每一個新媽媽接受手術時最關心的問題之一。乳頭內陷矯正術對哺乳的影響，根據乳頭內陷的嚴重程度而定。對于輕度乳頭內陷(捏擠乳頭可以突起)，術后對哺乳沒有影響；對于重度的乳頭內陷，由于要松解乳腺導管、平滑肌、纖維結蒂組織，對乳腺導管會有不同程度的損傷，術后對哺乳會有一定的影響。由于寶寶不能吮吸到乳頭，就得靠外界條件來哺育寶寶了。

媽媽的乳頭太大，寶寶嘴小含不下怎么辦?

有的新媽媽也會遇到這些情況：

由于乳頭太大而使寶寶無法完全含住乳頭，塞乳頭要花上10～20分鐘；有的新媽媽急著全放進去，最前部就頂到寶寶的喉嚨，寶寶使勁吸，奶水也不出來。有什么辦法可以順利幫寶寶哺乳呢?

調整雙乳角度：

寶寶含的不好，而且乳頭一直處在不良的摩擦狀況下會使乳頭破皮、受傷。可以按照特有的乳頭形狀來調整孩子吸乳的角度，注意看一下乳頭是圓形還是有點橢圓，如果是橢圓的話就將寶寶的兩側嘴角對準長邊，這樣乳頭比較容易放進寶寶的嘴巴。

調整吸乳姿勢：

讓寶寶趴在身上哺育比較容易成功。這樣寶寶可以主動調整自己的狀態來吸乳汁，而不是被動。

利用吸奶器寶寶：

不過有的吸奶器會夾得媽媽乳頭疼，每次吸完后涂些奶在乳頭上就可防止乳頭紅腫發炎。

自己擠奶喂寶寶：

新媽媽可以自己用手擠乳汁到奶瓶里，再用奶瓶喂寶寶母乳。這是個笨辦法，但和吸奶器是異曲同工，但這個方法的優點是不會因為吸奶器夾得乳頭疼。

利用輔助奶嘴：

將適合寶寶用的橡皮奶嘴煮沸消毒兩小時，操作者洗凈雙手或產婦洗凈雙手及乳頭，產婦取坐位或側臥位，將消毒后的奶嘴平放在母親乳頭上罩住乳頭，操作者的拇指和食指分別將奶嘴下緣按壓在乳暈上，讓寶寶嘴吸吮在橡皮奶嘴上便可以吸出乳汁了。

媽媽做過豐胸手術還能喂養寶寶嗎

從生理角度來說，隆胸后的媽媽同樣可以正常哺乳。選擇好切口和埋藏位置，不破壞乳腺組織，不會影響日后哺乳。假體的位置無論是在胸大肌后，還是乳腺后空隙，都不會對乳腺本身造成影響。下面我們看看來做過豐胸手術后的媽媽哪些情況下不能為寶寶哺育。

雖然隆胸手術基本不影響日后的哺乳，但是手術如果發生了意外，就難免影響哺乳。假體如果因為產品質量問題及外力創傷的作用，破裂后滲入到乳腺組織，引起乳腺的急性炎癥，很有可能阻塞乳腺導管，出現排泄不暢。如果治療不及時，或者問題沒有得到妥善的處理和解決，就很有可能影響乳汁的分泌和排泄，不能進行哺乳。

手術創傷是不可避免的，術后的治療更是必不可少。一旦出現感染或者創口出血，累及乳腺，就會發生乳腺炎、乳腺纖維化、乳房腫塊等情況。那就不能為寶寶哺育。

若錯將隆乳材料(目前用得最多的是英捷爾法勒)注入乳腺組織內，就會造成乳腺管斷裂，導致乳汁內瘺。就不宜進行哺乳，這種情況雖然比較少見，可是一旦發生會給患者造成很大痛苦。不過，只要及時正確處理，這種并發癥是可以治愈的。醫生一般會知道注射腔隙正確與否，如果有注射到乳腺內的情形，雖經按摩處理后可使乳房變柔軟，但仍建議禁止哺乳，生育小孩后也應及時注射退奶針。