什么使我們欠缺快樂的能力

一直覺得最快樂的事情之一是做自己所熱愛的事——那不單是做成后有成就感，快樂無比，做事的過程本身就很令人愉悅。遇到別人情緒不好時，也會如此提議：去做做你喜歡的事吧。不過常常碰到的一個回答是：我沒有什么喜歡的事；我不知道自己想做什么。

對于這樣的回答，在滿臉驚訝和一時啞口無言之余，我每每想起早年查英文文獻時碰到過的一篇文章：為何如此富有之后我們仍然不快樂？那時只是詫異學術刊物上竟還有這個，沒來得及細閱內容，只有那標題一直藏在心中，在心有感慨時或回首來路五味雜陳之際悄然浮起。

為什么這樣不快樂？若只是為了生計，暫時不能去做自己喜歡的事，倒還容易理解。像文字感動過無數讀者的英國散文作家蘭姆，也曾做了數十年的小文員，退休后才得以全神寫作。以大部分時間、精力換取生存，原是窮人必須面對的境遇。

擠的宿舍和小心翼翼的言行，看過因學校未兌現承諾而鬧糾紛的家長的激憤，看過某些管理人員故作的高傲，也幾乎每天見到孩子們在狹小的活動空間里依然嘻鬧喧嘩。只是在聯想起前人所說的人生至樂時，不免惆悵：父母俱在，兄弟無故，一樂也；仰不愧于天，俯不怍于人，二樂也；得天下英才而育之，三樂也。這些單純的快樂，我很久未見了——畢竟，這里的老師生活在朝不保夕的不安定和不自由中，難以舒展懷抱。

可是，有了一些自由的人，卻找不到自己喜歡的事，就未免有些奇怪。

快樂原不應當是那么稀有的東西。據說有人做過調查，發現最快樂的人，是海灘上盡情玩耍的兒童，勞累一天后給嬰兒洗澡的母親，吹著口哨欣賞剛完成的作品的藝術家，千辛萬苦終于救了病人一命的醫生。

我們都曾是忘情嬉戲的孩童，有過令成人驚笑的“妄語”和讓大人驚奇的想象，有過自己的向往和夢想，有過自己的興趣和喜好，竟是何時變得如此茫然，找不出自己心中所愛的？我們的志趣失落在了哪里？

也許跟成長的過程有關。一向被強調的大抵是如何考上好學校、讀熱門專業、找高薪的工作，歸根結底是如何解決生存進而保障物質生活水準問題，個人興趣和感受是微不足道的。很多人甚至難以理解：你的學校、專業、職業多好啊，還有什么不滿意、不喜歡的？被忽視、冷落乃至壓抑的感受，逐漸變得淡漠。天長日久，我們不但意識不到自己真正的感覺和喜好，幾乎還以為：我一直就沒喜歡過什么，我不知道自己想要做什么。鈍化的感覺，也讓我們對事事不抱期望，難以發現差異，沒有能力感受生活中細微之處的美好。

醫學資料推薦的多種讓身體年輕的方法中，據說保持樂觀心態可以讓人年輕10歲，了解身體癥狀的預警征兆、及早預防則可讓人年輕12歲。了解自己身體征兆的人大約不是太多，而能了解自己心靈感受、敏銳地察覺和控制自己情緒變化的，可能更少。不快樂，一個重要的原因是不是由于敏感性匱乏，使得我們欠缺讓自己快樂的能力？