語 錄等

“我勝利了我勝利了。我希望趕緊回家，看望多年未見的家人。環球旅行結束讓我有些傷感，盡管途中有時并不順利。旅行中獨自一人的時間太長，我期待再次成為社會的一員。從許多方面來講，結束旅程是件好事，我對完成旅行激動不已。我已經等待了13年?，F在我想找一家不錯的鄉村酒館，享受一下啤酒的味道。13年來，這是我的全部生活，我把一切投入其中。坦誠地講，我不確定這會成功，旅程多次差點失敗。”——英國賈森·劉易斯

完成環球旅行，13年行程7.4萬公里后如是說。

我在那里待了兩個星期還不到。原計劃要花兩個月登上山頂，我在最恰當的時間選擇了放棄，因為那里的環境簡直太惡劣了，尤其是對于一個登山新人而言或許第二次會容易些。我有些輕傷，剛好可以調整一下，所以我認為這是登山的好時機，你知道登山是一種特別的人生經歷。這種經歷你很難用言語來形容。下次我去的時候會做好充足的準備，或許就是明年。用一句俄羅斯諺語來總結這次的卓奧友峰之行，那就是看到一次比聽到100次更為真切?！_芬在9月初決定攀登卓奧友峰時讓世界體壇震驚，不過兩周后他就承認登山太難所以放棄，薩芬解釋他為什么放棄。

觀 點

過分訓練將傷害年輕攀登者?

Audry Morrison和Volker Schrffl在英國體育科學學報上發表的一篇研究攀登低齡人群的文章引起了美國阿爾卑斯學報編輯Dougald MacDonald的關注。國際登聯含蓄地在攀登指南中禁止16歲之下的攀登者參加國際攀登競賽。但是事實上更多14歲～15歲的年輕攀登者在承受成年人水平的訓練和競賽壓力。

這篇名為《攀巖運動的低齡人群的生理反應研究》的文章作者Morrison和Schrffl定義的攀登低齡人群是7～17歲，他們通過觀察50個攀登樣本，根據年輕人的生理特征，并且這僅僅是極小的研究樣本，他們得出了一些結論：

16歲之下不應該從事頻率密集的手指力量訓練。

年輕人的最后成長高峰(通常在14歲～15歲)將導致傷害增加的風險。成長曲線(身高和鞋碼)也許可以分析出成長高峰。

處在成長階段如果在力量訓練中撕裂韌帶將會導致成年階段更多的損傷。

建議12歲年齡段的訓練應該集中于豐富攀登路線的類型和改進技術技能，而不是純粹的力量。

不推薦穿過緊的攀巖鞋這會防止腳傷和殘疾。

攀登者應該培養健康良好的飲食習慣。

知識豐富的教練員監測年輕攀登者的訓練。當訓練強度增加時，應該使用安全和有效的鍛煉原則，根據攀登者的性別和生理年齡制定獨立的訓練日記。

紀 錄

兩項速度攀登紀錄誕生

2007年10月11日，胡伯兄弟在優勝美地公園創下新速度攀登紀錄2小時45分鐘45秒。這對德國兄弟曾經多次創造速度攀登新紀錄。

2007年9月22日，在西班牙艾維利斯世界攀巖錦標賽男子速度項目上，我國年僅18歲的鐘齊鑫以8.76秒的成績創造了新的世界速度攀巖紀錄，并勇奪該項目冠軍，這是我國攀巖選手第一次獲得世界錦標賽冠軍，同時也打破了由俄羅斯壟斷速度攀巖的神話。