西瓜皮鹵肉
材料:五花肉、西瓜皮、八角、醬油
制法:1、五花肉洗凈切塊,西瓜切小段后去皮(紅肉部分可以多留一些)待用。2、將西瓜皮、五花肉放入鍋中,加適量水、八角、醬油,用中火燉30—40分鐘,即成。
特點:色澤紅亮,肥而不膩,瘦而不柴;美容健腦。
炒辣酸西瓜
主料:西瓜肉、豆豉、洋蔥
制法:西瓜挖凈瓤削去硬皮切塊,撒上鹽腌30分鐘,瀝去水,放醋、白糖腌半天,撈出加辣椒大火炒幾下,撒上洋蔥,調味,上盤。
特點:開胃消滯。
薏米煲西瓜
主料:西瓜硬皮、薏米、綠豆。
制法:西瓜切去肉取硬皮,加薏米綠豆一起煲45分鐘,可咸可甜。
特點:清熱去濕,味甘。
煎西瓜皺餅
主料:西瓜瓤、面粉、蛋清。
制法:西瓜瓤打成蓉,瀝去部分汁,拌上面粉、蛋清、糖,分成若干個較稀的小面團,分別滾上干粉,壓扁再搓圓,反復幾次之后面團較實時,便可捏成型,燒開油鍋煎成皺皮的餅。
特點:外酥里嫩,口感獨到,精美誘人。可作為下午茶點。
涼拌西瓜
主料:西瓜肉
制法:西瓜挖凈瓤削去硬皮切片,撒上鹽腌10分鐘,瀝去水,加蒜蓉、雞精、糖、麻油拌勻。
特點:清爽不膩。