論體育教學(xué)中的健康教育

摘 要：健康教育是關(guān)系到青年少年健康成長(zhǎng)的一個(gè)重大問題， 探討培養(yǎng)學(xué)生樹立正確健康觀的方法， 營(yíng)造良好的健康環(huán)境， 使青少年健康成長(zhǎng)， 是學(xué)校體育教育的重要任務(wù)。

關(guān)鍵詞：青少年; 體育教學(xué); 健康教育

中圖分類號(hào)：G63文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1672-3198（2007）12-0229-01

1 健康教育在中學(xué)體育教學(xué)中的內(nèi)涵

長(zhǎng)時(shí)期以來人們對(duì)健康的理解是十分狹隘的，認(rèn)為身體沒有生病、沒有損缺便是健康，更多地把健康與身體、生理健康完全等同起來。 隨著科學(xué)的發(fā)展和時(shí)代的不同，現(xiàn)代健康觀對(duì)健康衡量的標(biāo)準(zhǔn)不僅僅是指四肢健全、無病。除身體本身健康外，還要求精神上有一個(gè)完好狀態(tài)。目前多數(shù)學(xué)者同意世界衛(wèi)生組織的觀點(diǎn)：健康是一種在身體上、精神上的完滿安寧狀態(tài)以及良好的適應(yīng)能力，而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態(tài)。這個(gè)定義明確地告訴我們，健康包含生理健康（身體健康和健全）、心理健康（心理沒有問題與疾?。⑸鐣?huì)健康（個(gè)體具有正常的社會(huì)適應(yīng)能力）三個(gè)方面，只有具備這三種健康者，才是真正健康的人。中學(xué)時(shí)期，學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，同時(shí)又是人生觀、價(jià)值觀、道德觀養(yǎng)成的重要階段。因此， 這個(gè)階段的學(xué)生在身心兩個(gè)方面都會(huì)發(fā)生巨大的變化，進(jìn)而影響和支配他的社會(huì)行為。針對(duì)中學(xué)生的特點(diǎn)，結(jié)合健康的內(nèi)涵，從教育的因素來理解，健康教育應(yīng)該是一種有目的、有計(jì)劃、有組織的教育活動(dòng)，旨在幫助和鼓勵(lì)人們樹立增進(jìn)健康的愿望，養(yǎng)成健康的生活方式，提高生活質(zhì)量。 它包含健康知識(shí)、健康態(tài)度與健康習(xí)慣的教育。從學(xué)生個(gè)體的角度來理解，健康教育是指提高每個(gè)學(xué)生的生理健康、心理健康與社會(huì)健康水平的教育。它以人的健康的整體性和發(fā)展性為特征，使體格和人格相統(tǒng)一，促進(jìn)人的身體、精神、情感充分和諧的發(fā)展。因此，在中學(xué)體育教學(xué)中，健康教育的目標(biāo)應(yīng)該是以體育為生活方式的調(diào)節(jié)手段，注重體育對(duì)人的內(nèi)在影響，在運(yùn)動(dòng)過程中追求精神升華和人格的完善，在自我實(shí)現(xiàn)、自我超越中達(dá)到挑戰(zhàn)生活、駕御生活的目的。體育健康教育的內(nèi)容應(yīng)該包括體育的科學(xué)性教育和體育的文化性教育，注重對(duì)體育文化價(jià)值的開發(fā)、利用和創(chuàng)新。

2 目前學(xué)校健康教育中存在的主要問題

（1）形式化傾向嚴(yán)重。在我國(guó)大部分中學(xué)里，盡管也在進(jìn)行健康體育的改革和實(shí)踐，但是我們通過大量的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其實(shí)很多的中學(xué)體育鍛煉教育工作的開展不過是形式的東西，走走過場(chǎng)罷了，從前的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)計(jì)劃、教案、備課方法卻還在原版套用。對(duì)中學(xué)體育健康教學(xué)的檢查考核工作沒有科學(xué)規(guī)范的體系和標(biāo)準(zhǔn)是主要的問題。中學(xué)體育與健康教學(xué)的評(píng)價(jià)也僅僅從一些中學(xué)體育管理部門的工作匯報(bào)作為評(píng)價(jià)的依據(jù)，沒有到基層和教學(xué)第一線去發(fā)現(xiàn)問題解決問題，缺乏真正的科學(xué)教學(xué)評(píng)價(jià)體系作為工作依據(jù)。同時(shí)，中學(xué)體育健康觀念的對(duì)象過于單一化，缺乏全面性，沒有真正全方位地轉(zhuǎn)變中學(xué)體育健康教學(xué)思想。

（2）傳統(tǒng)的中學(xué)體育的教學(xué)觀念與認(rèn)識(shí)沒有真正轉(zhuǎn)變。由于傳統(tǒng)的中學(xué)體育教學(xué)仍然還在受到“應(yīng)試教育”思想的束縛，對(duì)中學(xué)體育與健康教學(xué)的負(fù)面影響較大，教學(xué)指導(dǎo)思想不夠端正，學(xué)生被束縛在應(yīng)試教育的怪圈內(nèi)，“重智育輕體育”的思想普遍存在。同時(shí)受“重競(jìng)技成績(jī)，輕學(xué)生體質(zhì)”的誤導(dǎo)，“重競(jìng)技輕普及，重課內(nèi)輕課外”，“重尖子輕全體學(xué)生體育”的現(xiàn)象嚴(yán)重，一條競(jìng)技運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)的組成貫穿于大中小學(xué)體育教材之中。導(dǎo)致了中學(xué)體育教學(xué)總是片面強(qiáng)調(diào)以傳統(tǒng)體育知識(shí)技能的課堂教學(xué)和教師為中心，限制了學(xué)生的獨(dú)立性活動(dòng)，不利于培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，大部分學(xué)生體質(zhì)的增加、健身意識(shí)的形成、健身能力的培養(yǎng)、健身文化的陶冶、健身習(xí)慣的養(yǎng)成往往被忽略，更影響了中學(xué)生個(gè)性、人格、尊嚴(yán)、價(jià)值及社會(huì)生存和適應(yīng)能力。

（3）教學(xué)方法陳舊。當(dāng)前，制約中學(xué)體育健康教學(xué)質(zhì)量提高的一個(gè)至關(guān)重要的因素就是教學(xué)方法改革滯后，僅僅只是從形式上進(jìn)行了簡(jiǎn)單的改革，沒有將體育健康教學(xué)落到實(shí)處。體育教學(xué)過程變化不大，單一的教學(xué)方法，使教學(xué)顯得機(jī)械、呆板、沒有活力，課堂氣氛較差;同時(shí)由于過分地強(qiáng)調(diào)“統(tǒng)一”，使得學(xué)生缺乏主動(dòng)性和自覺性，體育課缺乏生機(jī)。

3 中學(xué)體育健康教學(xué)的對(duì)策

3.1 轉(zhuǎn)變教育觀念，提高認(rèn)識(shí)

德育、智育、體育、美育、勞動(dòng)技術(shù)教育是我國(guó)學(xué)校教育的主要內(nèi)容。我們認(rèn)為，只有加強(qiáng)健康教育，使每個(gè)學(xué)生都擁有全面的健康，他們才會(huì)精力充沛、信心百倍地去接受各種教育;反之，如果忽視健康教育，學(xué)生的身心問題與疾病很多，那我們的教育就很難獲得預(yù)期的效果，達(dá)到既定的目的。我們的教育方針、政策以及教育家們一直倡導(dǎo)要全面提高學(xué)生的素質(zhì)，但由于受升學(xué)考試的壓力，現(xiàn)實(shí)中許多中學(xué)的教育仍然以高考作為指揮棒，考試成功與否逐漸成了評(píng)價(jià)教師、學(xué)生、學(xué)校的主要標(biāo)準(zhǔn)，致使應(yīng)以學(xué)生全面發(fā)展為己任的基礎(chǔ)教育，在現(xiàn)實(shí)中變成了以考試內(nèi)容為教學(xué)內(nèi)容、以考試成功為教育目標(biāo)、以犧牲學(xué)生身心健康為代價(jià)的“應(yīng)試教育”。作為一個(gè)動(dòng)態(tài)的、開放的系統(tǒng)，中學(xué)體育教學(xué)只是整個(gè)社會(huì)大系統(tǒng)的一個(gè)子系統(tǒng)，它的教育理念、教育目的與任務(wù)，必然要受到社會(huì)整個(gè)教育觀念的影響與沖擊。由于智育培養(yǎng)一直處于優(yōu)先側(cè)重發(fā)展的地位，中學(xué)體育工作被置于整個(gè)學(xué)校工作的次要位置，致使人們思想上對(duì)體育的認(rèn)識(shí)存在一些偏差，更有些人把體力勞動(dòng)等同于體育。在這種社會(huì)背景和文化氛圍中，體育教學(xué)中的健康教育只會(huì)成為一句空話，流于形式。

3.2 合理安排教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)方法

（1）對(duì)中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)的設(shè)置，并用實(shí)踐對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行實(shí)驗(yàn)和論證，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題，在教學(xué)的一線去解決問題，使中學(xué)體育健康的教學(xué)有自己規(guī)范的理論依據(jù)和科學(xué)的體系。以學(xué)生為中心進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的改革、實(shí)施和設(shè)置，根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力建立不同的內(nèi)容體系，以便進(jìn)行不同的考核，避免學(xué)生由于個(gè)體的差異導(dǎo)致的“吃不飽，不夠吃，吃不消”的現(xiàn)象。

（2）把體育技術(shù)的教學(xué)和健康知識(shí)觀念的講授有機(jī)地結(jié)合起來，在教學(xué)中進(jìn)行健康教育，用教師的言傳身教，用自身的體育健康思想去教育人、感染人、影響人，從而讓學(xué)生樹立自己的終生健康體育的思想。結(jié)束單純的體育健康理論課教學(xué)，開展豐富多彩，形式多樣的健康意識(shí)知識(shí)的活動(dòng)，而不是單純的為了講“理論課”而上“理論課”，從根本上推動(dòng)學(xué)校素質(zhì)教育課程的改革與發(fā)展。

（3）建立科學(xué)規(guī)范的體育健康教學(xué)內(nèi)容體系，通過實(shí)踐建立優(yōu)化的教學(xué)方法體系，優(yōu)化的教學(xué)課程體系。優(yōu)化的教學(xué)內(nèi)容體系需要高索質(zhì)的、穩(wěn)定的教師隊(duì)伍來實(shí)現(xiàn)，因此不斷提高教師綜合素質(zhì)，不斷提高中學(xué)體育教師的待遇也是一個(gè)必要的措施。

體育健康教育是一種養(yǎng)成教育，在學(xué)校體育教學(xué)中，要通過教學(xué)指導(dǎo)思想的轉(zhuǎn)變，教學(xué)內(nèi)容的改革，教學(xué)方法、手段的創(chuàng)新和教師業(yè)務(wù)水平的提高等，構(gòu)建各階段科學(xué)合理、行之有效的健康教育課程模式保證學(xué)校健康教育納入正軌，向普遍化、專業(yè)化、現(xiàn)代化、本位化、本土化方向發(fā)展，建立起具有中國(guó)特色的學(xué)校體育健康教育體系。