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冰箱冷藏食品要“對(duì)號(hào)入座”

2007-12-31 00:00:00季玉娜
保健與生活 2007年11期

許多人把食物買回家后,就一股腦兒將它們?nèi)M(jìn)冰箱。無(wú)論什么時(shí)候,只要一打開(kāi)冰箱,里面總是亂糟糟的。其實(shí),冰箱內(nèi)的食物碼放大有學(xué)問(wèn),如果位置不對(duì),溫度就不對(duì),食品的品質(zhì)也會(huì)受到很大影響。一般來(lái)說(shuō),冰箱門處溫度最高,靠近后壁處溫度最低;冰箱上層較暖,下層較冷;保鮮盒很少被翻動(dòng),又靠近下層,所以那里溫度最低。因此,我們不妨依溫度順序,把冰箱內(nèi)空間分為冰箱門架、上層靠門處、上層后壁處、下層靠門處、下層后壁處、保鮮盒等6個(gè)區(qū)域,把要存入的物品根據(jù)溫度要求對(duì)號(hào)入座。

1、有包裝但開(kāi)了封、本身不會(huì)在一兩天內(nèi)變壞的食品,如番茄醬、沙拉醬、芝麻醬、海鮮醬、奶酪、黃油、果醬、果汁等,以及雞蛋、成鴨蛋等食品適合放在冰箱門架上。

2、直接人口的熟食、酸奶、甜點(diǎn)等的儲(chǔ)存,應(yīng)避免溫度過(guò)低,并防止生熟食品交叉污染,所以不宜放在下層,而適合放在上層靠門處。

3、剩飯菜、剩豆?jié){、包裝豆制品等食物容易滋生細(xì)菌,稍低于0℃的溫度最合適,適合放在上層后壁處。

4、各種蔬菜及蘋(píng)果、梨等,要用保鮮袋裝好,以免因溫度過(guò)低而導(dǎo)致凍壞,適合放在下層靠門處。

5、沒(méi)有烹調(diào)熟,但又需要低溫保存的食品,如水豆腐、鹽漬海帶絲等,以及有嚴(yán)密包裝不怕交叉污染的食品,還有等著慢慢化凍的食品,適合存放在最冷的地方,比如下層后壁處。

6、排酸冷藏肉、半化凍的魚(yú)、鮮蝦等,由于里面的細(xì)菌往往耐低溫,溫度稍高容易加速其繁殖,適合放在保鮮盒里,既可起到隔離作用,避免交叉污染,又具有保溫功效,并可避免頻繁開(kāi)關(guān)冰箱門產(chǎn)生的溫度波動(dòng)。此外,如果有專門的可調(diào)溫保鮮盒,最好把肉類放在-1~1℃的保鮮盒中。

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