人生五步曲

海口市醫(yī)院院長(zhǎng)、著名血管專家史克珊說(shuō)，人生四十歲后，會(huì)明顯地出現(xiàn)幾個(gè)現(xiàn)象，認(rèn)識(shí)和掌握好這些現(xiàn)象，在鍛煉、飲食、用藥等方面加以防止和治療，有利于養(yǎng)生。可將這幾種現(xiàn)象概括為“人生五步曲”——四十?dāng)⊙郏迨パ溃诵裕呤佬校耸畷儺?dāng)夜。

史克珊講的人生五步曲，是說(shuō)人到四十歲后視力減退了，不少人得戴老花眼鏡。五十歲后，牙齒衰老，硬東西咬不動(dòng)，要注意防牙。人到六十，性功能和記憶力都減退。七十歲后，雙腿不行了，有的人還發(fā)生關(guān)節(jié)炎病，要注意腿的鍛煉及治療。八十歲的老人，不少神經(jīng)錯(cuò)亂，晝夜不分，因而把晝當(dāng)夜，夜當(dāng)晝了。