量一量 你的身材完美嗎

女人的身體曲線是一個有機的整體，需要身體各個部位圍度的高度配合才能達到最完美。無論是服裝還是我們的身體，第一步都要“量”，才能進一步剪裁或雕塑。下面給出的10個測量數據就是完美身體曲線的比例標準，趕快拿皮尺量一量吧。

1、上下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5:8，符合“黃金分割”定律。

2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。

3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位，腰圍比胸圍小20厘米。

4、臀圍：臀部最大位置，臀圍比胸圍大4厘米。

5、肩寬：兩肩峰之間的距離，肩寬等于胸圍的一半減4厘米。

6、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下，大腿圍比腰圍小10厘米。

7、小腿圍：在小腿最豐滿處，小腿圍比大腿圍小20厘米。

8、足頸圍：在足頸的最細部位，足頸圍比小腿圍小10厘米。

9、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部，上臂圍等于大腿圍的一半。

10、頸圍：在頸的中部最細處，頸圍與小腿圍相等。

測量后，如果你符合上述標準，那要恭喜你擁有完美身材。但是大部分女性的肩寬、腰圍、臀圍和腿圍這四個圍度配合不默契，而沒有了優美的曲線，我們用A、V、H三個英文字母來形象表示，來看看它們各自的特征：

A體型——上窄下寬呈塔狀，下半身過寬，肩部相對于臀圍顯得過窄。

V體型——上粗下細的蘋果體型，肩背部脂肪厚實，臀圍和腰圍沒有明顯圍度差，是典型的上半身肥胖。

H體型——上下等圍的水桶身材，腰部完全沒有曲線感。