突然有一天,你發現股票主宰了自己的全部生活:工作時沒心情,腦子里想的都是股票;晚上躺在床上,幻想在股市上賺了大錢,甚至開始盤算怎樣來花這些錢。你開始不斷出現焦慮、失眠、心慌……
場景1
早上9∶30,看股票時被老板逮住
一過9點我就開始心神不寧。好不容易熬到9點半,趕快打開股票網站關注最新走勢。今天大盤高開,形勢不錯。不知道我那幾支股票表現如何,剛剛打開個股的界面,突然看見經理向我走來。手忙腳亂地想關掉,偏偏機器搗亂,運行速度奇慢。慌亂中我按下重啟鍵,經理已經走到我面前,看我張惶的樣子,皺了皺眉頭,問:“昨天給你的那個文件修改好了嗎?馬上發給我?!蔽覈樀媚X子里一團漿糊,趕忙點頭。等電腦啟動完畢,我才發現剛才的文件沒有存盤,這下又得從頭來過。
經理批評我最近工作非常懶散,交給我的任務總是不能按時完成。說實話我最近確實覺得沒心情工作,一想到辛辛苦苦上班大半個月賺來的錢還不如炒股一天,便覺得工作很沒意思。
心理進行時:
對剛入市的股民來說,股市似乎真的是個聚寶盆,扔下去一塊錢就能變成兩塊,毫不費力。但真的這么簡單嗎?暫且不考慮股市下跌的風險,你還需要付出一些看不到的代價,比如:
你每天要提心吊膽,擔心形勢有變,擔心判斷是不是失誤;
你變得越來越煩躁,沖動,緊張,神經質,容易與人發生沖突;
你變得無心工作,也沒有時間工作,你的事業發展受到了影響。你取消了每天晚上的鍛煉時間,也不再去看電影或參加朋友聚會,現在你惟一的樂趣就是關注股票信息,觀看專家的股市分析。
時間、精力、心情都是你為炒股付出的代價,如果把這些都算上,你會發現炒股其實也并非一本萬利的便宜事。
安撫對策:調節炒股、工作和生活的關系
如果你不打算做專職炒股人,就要理清炒股、工作、生活三者的關系。除了金融投資,幸福的生活還需要工作投資、健康投資、心理投資、人際關系投資等等。尤其是工作投資,因為我們在工作上付出的時間精力不僅僅能提供一份薪水,更重要的是,在工作中發揮自己的潛能.獲得自我價值感,并由于有工作能力而獲得安全和保障感,這些感覺你很難從被當作賭博的炒股當中獲得。
場景2
上午11點我買的股票跌了
好不容易把文件發給經理,我抽空又打開股票網站。進入個股界面,一條下降曲線映入眼簾,頓時覺得有點天旋地轉。好不容易定下神來,仔細一看,更是慌張:昨天買的這支股票從開盤已經下跌了6%,還在繼續往下跌!我敲鍵盤的手在發抖,直冒冷汗。這次炒股,我拿出了全部積蓄12萬,還向媽媽借了15萬,這是她的養老金。我本想在股市上賺一筆去買房子,然后把錢還給媽媽,但股票今天這—跌,我就損失了5000多,如果繼續往下跌,不知怎么跟媽媽交待。
眼看快收市了,我實在堅持不住,掛了個跌停板把它賣了出去。
心理進行時:
貪婪使得人在巨大的利益誘惑面前容易喪失理性。由于缺乏風險意識,使得很多人不考慮自己的經濟承受能力,將家庭的重要資金抽出去買股票,甚至借錢炒股。一旦股票價格跌落,不僅會給生活造成巨大影響,還會造成極大的心理壓力。
安撫對策:克服貪婪心
一般來說,投資專家建議在股市中的投入不宜超過總資產的1/3。但在牛市面前,貪婪的本性讓我們很難保持理性。
克服貪婪心并不是一件容易的事。首先要承認自己貪心,正視人性的弱點才能更好地克服它。其次,可以將警言警句放在顯眼的地方隨時提醒自己,或讓親人朋友幫助監督自己,就像從事危險工作的時候樹一個警示燈,隨時提醒你前方有危險。
場景3
下午14∶30,賣掉的股票繼續上漲
中午1點股市開盤,我又抽空看了看,發現昨天賣掉的股票還在繼續漲。那支股票自從買了以后就一直不動,前兩天終于開始上漲,我算了一下可以賺1500塊,昨天就趕快全賣掉了。沒想到賣掉之后這支股票漲得更厲害,今天又是一路攀高,居然又是漲停!收市的時候,我的心情跌入低谷。入市這么多天,好不容易抓到一支連續幾天漲停板的股票,如果不賣,今天就可以多賺2000塊,相當于我半個月工資??!
心理進行時:
股民們都希望最好的結果是剛賣股票,股價馬上下跌,這意味著自己占到了最大的便宜。這便是不懂得感恩、不知足的人,對他們來說,即使從股市上賺了錢,也會抱怨沒有賺到最多。就像那頭被鞭打后能吐金子的牛的童話,不懂得感恩的人不會感激牛的給予,相反一定要繼續鞭打它,直到確認金子已經吐完為止。
安撫對策:學會感恩
“炒股要先學會做人”,這句話非常有道理。心態平和的人懂得欣賞生活賜予的一切,他們感謝大自然的奇妙,感謝愛他的人和他愛的人,甚至感謝傷害他的人磨練自己的意志。
如果你為沒有賺到更多的錢而感到懊悔時,想想你是不是忘記了先感謝現在你擁有的一切?
場景4
晚上9∶00,與老公吵架
回家,告訴老公今天股市的情況。老公聽了以后埋怨我:“你就是沉不住氣!”聽了這話,本來很低落的心情更加糟糕:“有本事你去炒啊!少在這里指手畫腳!”老公更加生氣,開始數落我從炒股以來脾氣變得越來越暴躁,家務也做得越來越少。我又生氣又難過,一邊跟老公吵,一邊覺得自己真沒用,為什么別人進股市都能賺錢,偏偏我進去就要賠錢?但又有點不服氣,心想明天一定要再試試,我不相信我就這么笨!
心理進行時:
股票變化難以預測,即使是最有經驗的專業人士,也常常失敗。有些人并不是為了少賺錢或者賠錢而感到難過,他們不愿意承認自己失敗,看見別人賺錢總是不服氣。這樣意氣用事不僅帶來各種負面情緒,而且往往造成在股市上的錯誤決策。
安撫對策:
也許在生活中你是一個爭強好勝的人,也許你確實很聰明,但在股市上千萬不要過于自負,不要相信自己一定能勝利。在股市上決策錯誤并不表明你沒有能力,也許只是你一時的失手,也許只是你的知識經驗還不夠,或者是因為股市不適合你。要敢于承認自己的失敗和不足,這樣才能不斷學習提高股票知識水平,積累炒股經驗,或者干脆理性地退出股市。
編輯 趙萍