長假出游做個旅途美人

又一個長假來臨了，閉上眼睛腦海中到處是高山叢林、碧波蕩漾的景象……輕松悠閑的日子多好呀！不過，經歷過熬夜、蚊蟲、暴曬等戶外出游考驗，容顏“受損”在所難免，也許還會滿臉長出痘痘。現在好了，只需按照以下的提示去做，你的面子問題絕對有保證！

出發前必備的美容裝備

潔膚品建議攜帶一瓶集卸妝和清潔于一體的洗面奶。

護膚品水分保濕液：炎熱的氣溫使皮膚水分加速揮發，所以護膚品也以含水分較高的為佳。 ＵＶ護唇膏：隨身攜帶一支含蘆薈精華、豐富維生素Ｅ及防曬配方的護唇膏是不可或缺的基本裝備。 保濕霜：保濕霜按摩皮膚，可使干燥肌膚快速恢復潤澤。 眼霜：因為眼睛周圍的皮膚特別薄，而且極為敏感，所以要格外注意。一旦覺得眼眶周圍發干發澀時，應該馬上涂些眼霜，這樣可以有效防止細小皺紋的生成。 防曬霜：推薦用雙重美白防曬霜，白天抹防曬霜，晚上用美白產品進行修護。 水分面膜：如果是去多風、干燥的地方，一定要帶上水分面膜。每隔兩三天敷臉一次。

多功能彩妝品出外旅行應輕裝上陣，最好攜帶具備多種功用的化妝品。包括具有防水、防曬功能的唇膏，干濕兩用粉餅，一支眉筆。

洗發護發產品小袋包裝的洗發品、防曬發膠。

ＵＶ 太陽鏡太陽鏡片的顏色與是否防ＵＶ是兩回事，就算鏡片顏色深，亦未必可以有效防ＵＶ，所以一定要選擇防ＵＶ功效高的鏡片，這樣才可以保障嬌嫩的雙眸免受任何傷害。

闊邊帽要有效防止紫外線，不讓皮膚直接受陽光暴曬是最好的方法，一頂寬邊太陽帽就可有效遮擋紫外線，令皮膚不會受到損害。

人在旅途美容注意事項

1．在飛機和火車上最好不要化妝。

2．不要忘了刷牙，也可以用漱口水漱口或嚼口香糖。

3．皮膚的護理。飛機或火車內的空氣水分比正常的要少20%，而對皮膚來說最好的相對濕度為50%~60%。長時間地處在這種“沙漠”化的空氣內，對皮膚是很不利的。所以在旅行時你應該將潤膚露放在隨手可及的地方，不斷給外露的皮膚補充養分，同時多喝礦泉水。

4．身體的護理。長時間地坐或臥會造成血液循環不暢，頸背酸痛，雙腳發麻。如果有可能的話，每隔兩小時應做一次簡單的運動。

5．保持良好的睡眠。