孩子和電視

編者按：隨著所謂的“拇指時代(電視、網絡、手機)”的到來，電視越來感興趣，最喜歡看像《天線寶寶》這種重復性強越廣泛地滲透到人們的生活中。對孩子們來說也是如此，他們接觸電視越來越早，看電視時間越來越長，受電視的影響越來越深。電視已成了他們生活中不可或缺的___部分。孩子看電視，對他們的健康成長究竟是利是弊，我們又該如何引導？這是許多年輕家長十分關注的問題。

電視是20世紀人類最偉大的發明之一。在現代社會里，沒有電視的生活已經無法想象。電視已經成為人們必不可少的生活伴侶，在孩子的生活中也同樣占據著重要的地位。

一、用孩子的眼睛看電視

也許很多父母會覺得不可思議：《天線寶寶》語言動作這么幼稚，情節這么緩慢，為什么兩三歲的孩子會百年不厭？其實，孩子有自己看電視的獨特方式，他們眼中的電視和我們成人很不一樣。

1歲以前。對于嬰兒來說，除了睡眠時間，他們都積極地運用視覺觀察著周圍環境，收集信息。一般3～5周的孩子能對1～1 5米處的物體注視5秒鐘，3個月的兒童能對4～7米處的物體注視7～10分鐘；從6個月起，孩子就能夠注視距離更遠的物體，視力范圍逐漸達到正常成人的水平。由此可見，孩子雖小卻完全“會看”電視了。但是，我們建議在孩子視覺范圍內不要長時間出現電視。因為嬰兒眼睛還在發育中，視覺還在完善，不斷變化和閃爍的電視屏幕對他們的眼睛來說太刺激了；再加上電視機擺放位置固定，嬰兒不斷地被一個方向的電視吸引注意，很容易形成屈光異常、斜視、內斜視。

1～2歲。孩子隨時會被電視上某一種聲音、色彩或動作所吸引，有時還會隨著電視畫面高興得手舞足蹈。但他完全看不懂電視的內容，而且注意的時間不會太久，注意力很快會被身邊其他的事物所轉移。

2～3歲。孩子的視覺集中能力已經增強，他對和自己生活有關的電視內容、語言簡單的動畫片，喜歡模仿電視中的語言，但是對電視內容的理解能力仍然十分有限。

3～5歲。孩子能夠很好地理解電視中的故事情節，會把自己的生活和所看的電視內容聯系起來，會與你交流討論電視內容，會告訴你動畫片中講了一個怎樣的故事。

6～8歲。孩子對電視節目開始有傾向性的喜好，會自己選擇喜歡的節目。他已經很擅長看連續劇了，會聯系和組織加工故事情節，會融入到劇中人物的角色，體驗其情感，對某一角色特別崇拜或憎惡。即使不看電視的時候，小腦袋里也會不斷地演繹或幻想電視劇情。這時孩子很容易留戀電視， 不小心就會成為“小電視迷”。

二、電視對孩子的影響

孩子看電視到底是好還是壞，不能一概而論，隨便作出哪一種判斷和選擇都是武斷的。

現在絕大部分的孩子都是獨生子女，因為父母工作繁忙，他們不得不長期面臨無伴玩耍的問題。于是，電視成了很多小朋友的伙伴，默默地陪伴他們度過孤獨的時光。孩子相對于成人，生活圈子十分狹小，電視是他們接觸外部世界和接受新信息的途徑，電視使他們拓寬了視野，開啟了認識世界的大門。大部分的少兒電視節目寓教于樂，將孩子帶入一個虛構而又真實的世界。孩子與電視角色同呼吸共命運，一起面臨困難和困惑，一起學習克服困難的方法。在這一過程中，孩子充分調動積極性、創造性，體驗不同角色的情感，學習新的詞語句式，獲得新的知識。這種主動而又快樂的學習，肯定比被動接受父母和教師的說教來得更有成效。

與此同時，也要看到，若是孩子過于沉迷電視，長時間地待在電視機前，也會喪失其他樂趣。對電視的過于關注，必然意味著對其他方面的忽視和放棄。當孩子把大量的時間花在看電視上，他們觀察、探索和關注這個世界的時間也就所剩無幾了。所以我們會發現，喜歡看電視的孩子一般不喜歡看書，不喜歡運動，時間久了就會影響他們的社會性發展；如果喜歡一邊看電視一邊喝飲料吃零食，還容易導致肥胖。

還有現在電視節目魚龍混雜，有好的，也有許多充斥暴力、兇殺等血腥場面的卡通動畫、低俗的成人影視劇和大眾娛樂節目，若不加選擇的話，孩子會過早地接觸到不符合他們年齡的東西，提早進八成人的世界。電視節目中還混雜著反復出現的兒童產品的推銷廣告，孩子缺乏理性的判斷，很容易受廣告的蠱惑，催化其對兒童產品的占有和購買欲望的膨脹，讓父母很頭疼。

此外，國外有研究表明，2歲以下幼童長時間看電視，會對日后的注意力集中、智力發展等方面有害。據說是因為當看電視的時候，專管視覺、分析、計算等的大腦左側皮質，會因注意力隨畫面的移動而呈散亂狀態。另一方面，接受顏色信號的右側皮質會喪失信息抑制力，讓左右皮質之間的通路減少。而呈現腦構造破壞的慣性狀態。

我曾經親眼看到過電視對孩子造成的不可逆轉的傷害。一對3歲的孿生兄弟，不會走，不會說話，無法和人正常交流，哪怕是眼神的交流，給他們任何玩具都無法吸引他們，但只要給他們看電視，那些自閉、多動、煩躁等癥狀會立刻消失。他們盯著電視，注意力非常集中。經了解，這兩個孩子身體非常健康。他們父母在美國讀博士，十分忙碌，所以孩子一生下來就交給保姆帶，而保姆則是每天帶著他們看電視。等到孩子3歲了，還不會說話，父母這才發現有問題，把孩子送回國內交給爺爺奶奶養育。但是，孩子已經錯過了感知覺、語言和動作發展的最佳時期，以后教育再努力，恐怕都難以彌補這種傷害。

三、養成良好的看電視習慣

毋庸質疑，看電視已經成為孩子生活中不可或缺的一種樂趣。作為父母，完全把電視從孩子生活中取消，這不現實也不人道，但就此讓孩子沉迷其中，更是不負責任和危險的。要讓電視在孩子生活中起到積極的作用，揚長避短，關鍵是讓孩子養成良好的習慣。

事實上，很多父母自己看電視的習慣就不好。有一位父親向我抱怨他的女兒太愛看電視了，晚上常常要看到十一二點。我很奇怪，為什么十一二點電視還開著？他說他和妻子在看。我建議大人可以在自己的房間看，孩子到時間就讓她回自己的房間睡覺。這位爸爸說孩子和他們睡在個房間。我說那你們可以在客廳看，孩子在臥室睡覺，你們看完后進臥室。可這位父親告訴我他喜歡躺在床上看電視。那我就沒有辦法了。女兒愛看電視完全是父母培養起來的。想耍孩子改掉壞習慣，大人不以身作則怎么行呢？

因此，要養成好的看電視習慣，需要全家的努力。首當其沖的就是制訂一份家庭看電視規則，這些規則對所有的家庭成員都適用。

1、不要一回家就把電視機打開，不要從早到晚都把電視開著。

2、訂一份電視報，或在網上搜索一周的電視節目預告，和孩子起把想看的節目選出來，并約法三章：這些選出來的節目他可以看，其他時間遠離電視，等到節目快開始時再打開電視，節目一結束就把電視關掉。

3、吃飯時不要看電視。因為看電視不利于食物消化，而且吃飯時間是家人在一天中難得相聚在一起的時刻，是彼此分享交流溝通的寶貴時間，不要讓這個美好時光被電視破壞。

4、陪孩子看你們共同挑選出來的電視節目。這樣你可以解答孩子的疑惑，和孩子擁有共同語言，另一方面你還可以幫助孩子鑒別電視節目，因為并不是所有打上“少兒”標簽的節目都是適合孩子的。

5、年齡越小的孩子看電視的時間要越短，幼兒連續看電視的時間不能超過2～3小時。

6、不要讓電視占據孩子的所有時間，不要用電視來填補孩子生活的空白。要發展孩子多方面的興趣，鼓勵孩子多參加戶外活動，多與人交往。進行各種各樣的活動，讓孩子的生活既有規律又充實。

7、不要在孩子房間里安放電視機。睡覺前1小時不要讓孩子看電視，避免孩子過于興奮。可以和孩子一起讀讀故事書，給孩子講講故事，這樣更有利于孩子安睡。

8、避免把看電視作為獎勵，避免把看電視當作和孩子討價還價的籌碼。

(作者系南京師范大學教育科學院博士)