中年男性需要性幻想等

中年男性需要性幻想

很多中年夫婦的性生活質量逐漸下降，有的甚至好長時間不過性生活了。這固然與兩個人的年齡、性能力和身體狀況密切相關，但性生活缺少新意、單調乏味也是很重要的因素。其實，要使沉悶的性生活出彩，適當激發出一些性幻想，是最簡單、最有效的方法之一。

性幻想是一種重要的性刺激

王先生結婚快20年了。現在身體已經發福，妻子也韶華已逝，皺紋爬上了眼角。但性生活時，王先生卻總把妻子想像成當年的俏麗模樣，妻子也被他的激情所感染，雙方的性生活一直都比較滿意。是性幻想幫了他們的忙。

通常，男女雙方都會產生性幻想，在幻想中出現的情景和性對象一般能反映人們內心的更多想法，而且幻想往往與現實不符。其妙處在于可以不受時間、空間限制，增加性興奮感，幫助培養性生活的興趣，促進高潮到來。

中年人，尤其是中年男性，性幻想是一種重要的性刺激。年輕男性本身性欲正處于旺盛期，非常輕微的性刺激也能使他們忘情地投入性生活；而相當一部分中年男性可能已經失去了最初的激情，在很大程度上需要性幻想來改善性生活的質量。中年男性多些性幻想，既不會背離夫妻間互相忠誠的許諾，又可以給性生活帶來新鮮感。

回憶從前更美好

性幻想都會幻想一些什么內容呢？這其中可能會超出平時正常性生活的范圍，比如，有人幻想中的對象遠遠超過現實中的伴侶。

研究發現，年輕人更多地接觸現代各種媒體，受其中有關性的宣傳的影響更大，性幻想的內容也包羅萬象；而中年男性的性幻想的對象中，年輕女性居多，在性生活時把自己的妻子想象成年輕漂亮的女性，另一方面，中年人在性幻想過程中更容易回憶以前的性細節，比如說當年和配偶的性生活。像前面提到的王先生那樣，讓自己的性幻想停留在妻子年輕時的模樣上，這也是一種美好的感覺。

適當性幻想有助夫妻感情

性幻想是從青少年時期開始，一直到老都可能存在的性行為。但隨著年齡的增長，性幻想的頻率可能會有所下降。從保持性愛激情的角度考慮，中年男性可適當多些性幻想，有助于自身的性興奮和性喚起。不過，凡事都有個限度，如果整天沉溺于性幻想，甚至干擾正常工作、影響人際交往，那就會造成對妻子和自己的傷害。

因此，中年男性最好只是短時間幻想，性生活結束后，想象的對象也隨之消失。如果對性幻想對象整天都念念不忘，甚至幻想自己的同事或者朋友，那恐怕就會影響正常的夫妻感情，與提高性生活質量的目的就背道而馳了。

專家認為，在某種程度上講，性幻想越是離奇、虛幻，其不良影響就越小；反之，越是具體真實，對現實性愛甚至婚姻的威脅就越大。

（摘自《環球時報》畫/文儉）

走出性交流的誤區

當今，性知識得到了較廣泛的普及，有關性生活技巧等方面的文章或書籍隨處可見，使夫妻性生活的質量有了長足的改善，但也有一些夫妻無所適從地走進了性交流的誤區，反而影響了性生活質量的進一步提高。因此，性交流的方式方法要注意以下幾點。

一、要看時間看場合。在性愛的進行中，伴侶突然提出問題，往往會使美好的情緒受阻，影響性愛的正常進行，尤其是男性會受到較大的影響，甚至使人掃興而終。還有的丈夫或妻子不看時間場合，吃著飯或做家務時就開口要探討性的問題，使正在做別的事情的伴侶難以接受，頓生反感，好心做壞事。

二、內容不能無休止。夫妻性生活能維持一定的激情，需要一定的神秘感，加上受教育的程度以及長期以來形成的固有觀念，某些問題好提問卻不好回答，或者是不好用語言表達，故言語之間也要注意適可而止。

三、不應該涉及隱私問題。性生活是自私的，不應追問伴侶是否有過其他性伙伴，或是要伴侶說出性生活的對比程度等難以言明的問題，夫妻應真誠相待，但也會有一定的隱私，尤其是不要追問某些有關性的過去經歷，說出來雙方都會不是滋味。

四、性交流不能擴大化。性愛應是夫妻自己的事情，切忌將夫妻生活的細節告訴哪怕是父母或最要好的朋友，否則一旦發生什麼事情，夫妻私生活擴大化了，伴侶是絕對不會原諒對方的。還有就是不能為了體驗性的感受而尋求婚外性伴侶，一失足成千古恨。

五、性交流不一定要言語。夫妻長年相處，性生活自有互相適應的良好狀態，有時稍加改變就會引起對方的響應或反對，身體語言已經能表示出是否同意改進技巧等內容，往往會有此處無聲勝有聲，美妙盡在不言中的意境，只要感覺良好即可。

六、不應落入千篇一律的俗套。任何事物都是久而煩多而厭的，如果每次性愛中伴侶都問差不多的問題，答的人必然了無興趣，問的人也未必出自內心，反而會由此生出不耐煩，而影響性愛的和諧。

（摘自《放心醫苑》）