信念療法為何能治病

信念療法，是指建立在自信心基礎上的，以自我安慰、自我解脫、自我激勵、平衡心理、減輕壓力、排除焦慮和煩惱為內容的現代心理療法。實現信念療法的機理一靠意識的力量，二靠安慰劑的效應。

研究表明，意識的力量可控制疾病。因為人的心理活動和機體的生理之間存在著一定的內在聯系。良好的情緒、堅強的意志，可使生理功能處于最佳狀態，反之則會降低某些生理功能，使人體免疫系統發生紊亂，從而引起各種疾病。美國耶魯大學教授席格博士認為，患者深信自己是什么樣的人時，他的精神系統會傳達一個不容置疑的指令。《心理神經免疫學》一書是一門研究人類身心互動關系的專著，書中也已證實：信念在治病的過程中扮演著極為重要的角色，甚至比藥物治療更為重要。有個案例，據權威電視臺報道，數名運動員出現食物中毒，經推斷可能是喝了一種飲料引起的。廣播告誡人們不要再喝這種飲料，同時描述了中毒引發的癥狀。頓時，觀眾中便發生了恐慌，有人開始反胃、嘔吐，有人昏厥。后來經過證實，這種飲料沒有問題，奇怪的是觀眾中的“病人”竟然均不治自愈。由此可見，信念作為一種意識活動，對人體確實具有某種影響力。

意志堅強、心情開朗是心理養生的營養素。一個人堅信自己活著，有益他人，就會成為一種精神鼓舞。這種欣慰感和精神鼓舞，會使人輕松愉快，而一個心情愉快的人，免疫力高，抵抗力強。這種心理免疫甚至在癌癥康復中也會發生神奇的作用。美國抗癌協會發表的一項研究結果表明，有極少數人的癌癥會自然消失，而且極少復發。科學家研究認為，至少有十幾種因素可以促使癌癥自然消失，但心理因素的免疫作用在其中是至關重要的。最新研究還證明：大腦至少可以自我合成50種神經系統驅動性“藥物”，指令自身免疫機能，調節生理平衡機制。所以，好的情緒，有助于激活人體免疫系統，從而達到防病治病的目的。

安慰劑可使疾病解除。所謂“安慰效應”是指給病人一片由淀粉制成的無治療效果的“藥片”，或注射一支“蒸餾水”，醫生告訴病人這是治療這種病的“特效藥”，于是病人癥狀好轉了。這種“效應”實際上是一種“信念作用”。1990的《世界醫學新聞》報道，安慰劑可令人滿意地解除35%參加試驗的病人癥狀。西方學者對這種奇特現象解釋是：人類精神可以導致實際的身體化學過程的變化，這種變化是他相信和期待的一種結果。假如一個人相信某種藥物具有能實現具體治療目標的物質，那么他的身體狀況就會或者可能向著那個目標方向變化。因此，現在許多科學家主張軀體的疾病防治系統要與信念系統密切聯系起來。因為希望、期待、信念和生存意識，能夠在與疾病作斗爭中起著重要作用。信念系統能把強烈的希望、積極的期待和生存的意識轉變為疾病斗爭的有利因素。

〖編輯：修遠〗