誰能決定別人看你的眼光

美國某大學的科研人員進行過一項有趣的心理學實驗，名曰“傷痕實驗”。他們向參與實驗的志愿者宣稱，該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應，尤其是面部有傷痕的人。

每位志愿者都被安排在沒有鏡子的小房子里，由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。志愿者被允許用一面小鏡子照照化妝后的效果后，鏡子就被拿走了。然后，化妝師表示需要在傷痕表面再涂一層粉末，以防止它被誤擦掉。實際上，化妝師偷偷地抹掉了化裝的痕跡，恢復了志愿者本來的面目。

對此毫不知情的志愿者被專人護送到各醫院的候診室，任務就是觀察人們對自己“面部傷痕”的反應。

規定的時間到了，返回的志愿者竟無一例外地敘述了相同的感受——人們對他們粗魯無理，不友好，而且總是盯著他們的臉看！

可實際上，他們的臉與往常并無二致，他們之所以得出這樣的結論，都是因為對自己的錯誤認識而影響了對別人態度的判斷。

這真是一個發人深省的實驗。原來，一個人在內心怎樣看待自己，在外界就能感受到怎樣的眼光。同時，這個實驗也從一個側面驗證了一句格言：“別人是以你看待自己的方式看待你。”

一個從容的人，感受到的多是平和的眼光；一個自卑的人，感受到的多是歧視的眼光；一個和善的人，感受到的多是友好的眼光；一個狠毒的人，感受到的多是挑釁的眼光……可以說，有什么樣的內心世界，就會收獲什么樣的外界眼光。

如此看來，一個人若是長期抱怨自己受到冷漠、處境不公、缺少陽光，那就說明，真正出問題的，可能是他的內心世界，是他對自我的認識出了偏差。這個時候，需要改變的，正是他自己的內心。而內心世界一旦改變，處境必然隨之好轉。畢竟，在這個世界上，只有你自己，才能決定別人看你的眼光。

（摘自《知音·海外版》圖：左都建）