慢性失眠可能導致糖尿病

在對糖尿病人的研究中發現，這些人患病的一個共同且重要原因是長期睡眠不好或睡眠太少。因為人在睡眠不好的時候，體內的皮質醇和腎上腺素將變得更加活躍，從多方面影響到人體吸收糖分，進而帶來患糖尿病的后果。而一些已經罹患了糖尿病的患者，由于血糖高，口渴飲水多，夜間小便次數多，心理負擔過重、常常憂慮、心煩又會反過來導致罹患慢性失眠癥（長期性失眠），糖尿病患者往往失眠越重，血糖越居高不下。

如果失眠癥狀超過一個月以上，就屬于慢性失眠。患有慢性失眠癥的，在治療的選擇上應以不含依賴性成分的中成藥為主。中成藥能逐漸調整人體的臟腑陰陽氣血達到平衡，補心安神。