一個(gè)短語(yǔ)可以改變一切

尹玉生(編譯)

那是曼哈頓的一個(gè)冬日下午，我在一家法國(guó)小餐館等人。我的情緒極其低落，失敗感占據(jù)了整個(gè)大腦。由于我的幾個(gè)小小的誤算，一個(gè)對(duì)我的生活將產(chǎn)生至關(guān)重要影響的項(xiàng)目徹底落空了。我皺著眉頭，呆呆地看著圖案豐富的桌布，咀嚼著懊悔這種苦澀的滋味。

我的老朋友終于出現(xiàn)在馬路的對(duì)面，裹著他那件早已過(guò)時(shí)的舊外套，高高的衣領(lǐng)被他很隨意地扯了下來(lái)，露出了謝了大半個(gè)頂?shù)墓夤饽X袋，使得他看起來(lái)更像一個(gè)精力充沛的小老頭，而不是一個(gè)聲名遠(yuǎn)播的杰出的心理學(xué)家。他的辦公室就在附近，我知道，他一定是剛剛送走今天的最后一個(gè)患者。他已經(jīng)年近花甲，但仍然全天工作，仍然擔(dān)當(dāng)著一家大醫(yī)療機(jī)構(gòu)的主管，仍然盡可能避開(kāi)他鐘愛(ài)的高爾夫運(yùn)動(dòng)。

等到老先生走到我面前，在我旁邊坐穩(wěn)，服務(wù)員為他端上了常年不變的一杯淡色啤酒。我已經(jīng)有幾個(gè)月沒(méi)有見(jiàn)到他了，但他仍然像往常一樣讓人對(duì)他充滿(mǎn)信賴(lài)。“你好啊，年輕人，”他不加客套地直接問(wèn)道，“又遇到了什么麻煩?”

我早已經(jīng)習(xí)慣于他的超強(qiáng)洞察力，因此，我沒(méi)有絲毫遮掩，盡可能詳細(xì)地告訴了他令我煩惱不已的糟糕事情。在陳述中，我沒(méi)有責(zé)怨任何人，除了我自己!我分析了整個(gè)事情經(jīng)過(guò)：錯(cuò)誤的判斷，失誤的行動(dòng)。我講了大約15分鐘，老先生一直邊喝著他的啤酒，邊靜靜地聽(tīng)著。

當(dāng)我說(shuō)完，老先生一飲而盡，“走吧，”他站起身對(duì)我說(shuō)道，“到我辦公室去。”

“你辦公室?你把什么重要的東西落在辦公室了嗎?”

“不是。”他溫和地說(shuō)道，“我想讓你聽(tīng)一些東西。”

外面不知道什么時(shí)候開(kāi)始下起了冰冷的雨，但他的辦公室卻溫暖如春，舒適而又熟悉。一排排書(shū)墻，長(zhǎng)長(zhǎng)的皮革沙發(fā)，巨幅的西格蒙德·弗洛伊德的簽名照片，放在窗邊的磁帶錄音機(jī)。他的秘書(shū)已經(jīng)下班回家了，辦公室里只有我們兩個(gè)人。

老先生從一個(gè)平整的紙盒里拿出一盤(pán)磁帶裝進(jìn)錄音機(jī)里，“在這盤(pán)磁帶上，”他說(shuō)道，“有三位尋求我的幫助的病人的簡(jiǎn)短講述，當(dāng)然，他們的遭遇各不相同，我希望你仔細(xì)聽(tīng)聽(tīng)，看你是否能從中找出這三個(gè)人都用過(guò)的兩個(gè)字的短語(yǔ)。”他微笑道，“別一臉困惑啊，我有我的道理。”

磁帶上的聲音引起我的共鳴，它像是我的聲音，充滿(mǎn)了苦悶。第一個(gè)聲音是個(gè)男人的，很顯然，他遭受了生意上的重創(chuàng)，他痛恨自己沒(méi)有更加努力地工作，以致未來(lái)是那么的暗淡無(wú)望。接下來(lái)的是一位女士，為了陪伴她寡居的母親一直未婚，她充滿(mǎn)苦澀地回憶道，所有的姻緣都被她錯(cuò)過(guò)了。第三個(gè)人是一位母親，她13歲的兒子被警察帶走了。這位母親一直在不停地責(zé)怪著自己。

老先生關(guān)掉錄音機(jī)，靠在他的椅子背上。“一個(gè)兩字短語(yǔ)在這盤(pán)錄音帶上出現(xiàn)了六次，它簡(jiǎn)直是一劑沒(méi)有引起人們注意的毒藥。你聽(tīng)出來(lái)了嗎?沒(méi)有，這也難怪，剛才在餐館里。你自己也用了三次。”他取出那盤(pán)磁帶，將它拋向我，“我在磁帶的標(biāo)簽上寫(xiě)著呢，無(wú)論是哪種語(yǔ)言，它都是最悲哀的字眼。”

我低頭看了看磁帶，上面以紅色墨水清晰地寫(xiě)著兩個(gè)大字：假如!

“你一定很奇怪，”老先生說(shuō)，“如果你知道，我坐在這張椅子上，聽(tīng)過(guò)無(wú)數(shù)人成千上萬(wàn)次地以這個(gè)字眼開(kāi)頭的可悲話語(yǔ)，你就不會(huì)感到奇怪了。‘假如，’他們對(duì)我說(shuō)，‘假如我那時(shí)控制住了我的脾氣；假如我沒(méi)有撒那個(gè)謊；假如我實(shí)實(shí)在在地去做；假如我再聰明一點(diǎn)；假如我不那么自私；假如我更克制一點(diǎn)……’在我沒(méi)有阻止他們以前，他們一直都在這樣敘說(shuō)，有時(shí)，我也常常聽(tīng)你剛才聽(tīng)的那盤(pán)錄音，‘假如，’我對(duì)他們說(shuō)道，‘你能停止說(shuō)假如，我們或許會(huì)得到一些進(jìn)展。”’

老先生伸展了一下他的雙腿，“‘假如’的問(wèn)題在于，它不能改變?nèi)魏问虑椤Ｋ屓藗兊难酃饧性谶^(guò)去的糟糕的事情上，它讓人向后看，而不是向前看。它只能白白地浪費(fèi)人們的時(shí)間。一句話，如果你讓它成為習(xí)慣，它就變成了一個(gè)真正的障礙物，成為人們不再做任何嘗試的借口。”

“就拿你的例子來(lái)說(shuō)，你的項(xiàng)目沒(méi)有成功，為什么呢?因?yàn)槟惴噶藥讉€(gè)錯(cuò)誤。每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，而錯(cuò)誤是供我們借鑒和汲取教訓(xùn)的。但是，當(dāng)你告訴我這些事情，為之痛心，悔之不迭，這表明你根本沒(méi)有從中汲取到任何有益的東西。”

“你怎么能如此肯定?”我強(qiáng)辯道。

“因?yàn)椋崩舷壬痪o不慢地解釋道，“你根本沒(méi)有從過(guò)去的事情走出來(lái)。你沒(méi)有一次提到過(guò)將來(lái)，坦白說(shuō)，直到現(xiàn)在，你還在咂磨著過(guò)去。很多人都習(xí)慣于一而再地考慮過(guò)去的失誤。當(dāng)你在講述你的失敗、你的失望的時(shí)候，就已經(jīng)清晰地表明，你還站在過(guò)去的舞臺(tái)上。”

我悲傷地?fù)u了搖頭：“我承認(rèn)你說(shuō)得有道理，那么矯正的藥方呢?”

“轉(zhuǎn)變焦點(diǎn)，”老先生快捷地回答道，“更換一個(gè)關(guān)鍵詞。”

“你有這樣的關(guān)鍵詞推薦給我嗎?”我迫不及待地問(wèn)道。 “當(dāng)然有。把‘假如’這個(gè)短語(yǔ)永遠(yuǎn)地扔掉吧，代之以‘下次’。”

“下次?”

“不錯(cuò)。就在這個(gè)房間，我就見(jiàn)證了它的奇跡。只要患者還在不停地對(duì)我說(shuō)‘假如’，他一定還處在困境中；但當(dāng)他看著我的眼睛，說(shuō)‘下次’的時(shí)候，我就知道他已經(jīng)擺脫了他的麻煩，從他的挫敗中得到了啟迪，無(wú)論他的挫敗是多么殘酷和痛苦。它意味著。他正在將悔恨這個(gè)障礙物推向一邊，轉(zhuǎn)而昂首向前行進(jìn)，重新采取行動(dòng)，開(kāi)始新的生活。你自己嘗試一下，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很快，一切都將會(huì)改變了。”

老先生停止了談話。我清楚地聽(tīng)到外面的雨滴打在窗戶(hù)玻璃上。我悄然嘗試著從我的腦子中將一個(gè)我熟悉的短語(yǔ)剔除，用一個(gè)新短語(yǔ)取而代之。我明明白白地感覺(jué)到我混沌的大腦開(kāi)始變得清醒。

編輯 陳霖

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