憂傷是長壽大敵

一輛小轎車在公墓前停下，一位身體衰弱的老婦人手捧一束名貴鮮花走下車來。守墓人禮貌地迎上去問候：“夫人，您好!”老婦人面無表情地問：“請問，每天都有人為一個姓喬治的已故人獻花嗎?”守墓人恭敬地回答：“有的，那是一個花店的傭人，他說是一位名叫安娜的貴夫人預訂的，每天讓他為喬治獻上一束鮮花。”“不錯，我就是安娜。”“您為什么要這樣做呢?”“因為喬治是我惟一的愛子，所以我痛苦極了。而且，醫生說，我已經病入膏肓，只能活一兩個月。因此，我特來向兒子告別。”“夫人，您錯了，您將名貴鮮花送給死者，他并不知道，同時增加了您的憂傷。如果您將鮮花送給孤兒院的孩子們，他們該有多高興啊!”安娜放下花束，默默地走了。此后，她再也沒有派人送花來。

三個月后，安娜又一次來到公墓。守墓人見到她，十分驚訝：“夫人，您好!想不到您的氣色這么好，比上次健康多了。不知您服了哪位名醫的靈丹妙方!”“是嗎?”安娜燦爛地笑道，“我是特地來感謝您這位‘名醫’的。”“感謝我?您真會開玩笑。”“我按您的話，每天把鮮花送到孤兒院，孩子們高興極沒，爭著和我親吻、擁抱，并要我給他們講故事。我和孩子們相處得很好，彼此都感到愉快。幾個月以來，我不但沒死，反而奇跡般地活得很健康。連醫生見了我都大吃一驚，說我創造了醫學上的奇跡呢!”守墓人聽罷，頻頻點頭道：“啊，我懂了：憂傷是長壽的大敵，愉快才是健康的妙方!”

情緒是會互相“感染”的：與憂傷為伍，您會愁上加愁，愁腸百結；和愉快結緣，您會感到滿園春色、陽光燦爛。多愁善感的林黛玉終日愁眉苦臉，“花死了”她也要去“安葬”，并且一邊做詩一邊落淚。結果一天到晚愁云慘霧，藥罐子不離身，年紀輕輕就與世長辭。世上百歲老人長壽的秘密何在?中國醫學家認為，他們除了先進的醫療保健、強烈的環保意識，良好的營養食品之外，關鍵的因素是：熱愛生活，心情開朗，富有幽默感。“心態好”才是長壽的重中之重。上面那位“病入膏肓的貴夫人”為什么能戰勝死亡重獲新生?也正是因為她遠離了憂傷，與快樂擁抱，所以才讓她的生命“再創輝煌”啊!