驗方三則

香油可治慢性中耳炎

我是一個慢性中耳炎患者，多年來耳中經常流膿，并時常伴有耳鳴，聽力障礙。治療過很多次，但是一直未能去根。后來，朋友向我推薦了一個驗方，往耳道里滴入幾滴香油，一天兩次。我堅持了半個月的時間，果然，癥狀有了明顯的好轉，又堅持了一個月，中耳炎竟然痊愈了。

酒精棉球防治麥粒腫

曾經有一段時間，麥粒腫總是困擾著我。熱敷、局部涂抗菌眼藥都不管用。無奈之下，我用的方法是：當開始患病——眼瞼發癢，出現紅腫或疼痛時，即刻用酒精棉球擦眼睫毛。擦時要雙眼緊閉，用酒精棉球(不要太濕，太濕時擠掉一些酒精)在眼睫毛根處來回輕輕擦幾下。擦后雙眼會感到發熱(發熱時不可睜眼，否則酒精會滲透到眼里使眼睛疼痛)，待熱勁過后再睜眼。只要每天擦2～3次就可消腫。

自我按摩法治療便秘

我受便秘困擾多年，吃過許多治療便秘的食物與藥物，可是效果都不是特別大。朋友推薦了一種按摩方法，屢試屢靈，在這里推薦給大家。仰臥，曲膝，放松腹肌。如果兩腿伸直，則不能使腹肌放松，達不到按摩效果。將一手掌放在臍正上方，用除拇指外的四指腹，從右向左，沿結腸的路線按摩。當按摩在左下腹時，應加強指的壓力，向骶部強壓，指頭稍彎似地往上提，如果施的壓力不夠，無法對腸道部產生刺激，可在適度的范圍用力，使之不感疼痛為度，亦可用雙手重疊，以搖槳的方式實行。按壓時呼氣，放松時吸氣。以上按摩每日可作10分鐘左右。每次按摩之前除雙手搓熱外，還可用熱毛巾熱敷腹部，使效果更佳。