為什么不能與美味親近等

[皮膚瀏覽器]

為什么不能與美味親近

Q、我很喜歡吃鴨血或羊血豆腐，也信賴它們“體內(nèi)清道夫”的奇效，可我總是壓抑著食欲不敢多吃，因為聽別人說動物的血吃多了臉上會長很多斑點，是這樣的嗎？

A、長斑點是一個比較模糊的概念，一般來說，健康成年人的面部色斑包括雀斑、黃褐斑、女性妊娠斑、面部炎癥以及藥物引起的色素沉著等。這些色斑主要是由于黑色素細胞和黑色素生成異常導致的，其中還包括先天性和后天性因素。略去先天因素不談，造成后天面部色斑的主要有以下幾個因素：

·紫外線；

·內(nèi)分泌（如妊娠期間激素分泌改變出現(xiàn)的妊娠斑）；

·藥物或重金屬；

·遺傳(如雀斑)。

說到飲食，目前醫(yī)學界已有定論的是，減少一些光感食物的攝入，如香菜和芹菜等，可以避免色斑的發(fā)生。對于斑點的生成與動物血制品的關系尚無定論，你按自己的喜好正常進食即可。

[冷眼旁觀]

接吻除皺紋

接吻除了能增進感情，還有一個你意想不到的功效——抗皺！

在最新醫(yī)學研究中，科研人員發(fā)現(xiàn)接吻不僅能加速心跳和血液循環(huán)，還能治療許多疾病。當舌頭和嘴唇接觸時，胰腺會分泌出更多的胰島素，腎上腺會分泌出更多的腎上腺素，從而使得全身各個器官處于快樂的狀態(tài)，讓抑郁心緒隨之解脫，非常有利于肌膚煥發(fā)青春和活力，進而延緩皺紋的生成。也正是這個原因，這種“接觸”美容法在國際上大行其道。

[數(shù)字]

因使用果酸導致皮膚紅腫、疼痛、有黑印的投訴時有發(fā)生，因此，各國都有專門的立法來限制其使用。歐盟從2004年9月起限制化妝品中果酸的使用量，并強調(diào)其濃度應從10%降到4%～2.5%。美國FDA則強調(diào)，在美國境內(nèi)銷售的果酸產(chǎn)品含量不得超過10%，PH值不得超過3.5。我國至今未對化妝品中的果酸含量劃定明確的標準，但在具體操作中，一般認為濃度低于15%的藥膏制劑是“可以安全使用”的。

[新概念]

菠菜的好處說不盡，最新研究更發(fā)現(xiàn)，菠菜富含的維C、維E和葉酸能抑制黑色素沉著，有顯著的去斑效果。請謹記，菠菜最健康的吃法是用開水焯過，撈出后涼拌。