加強元認知策略訓練 提高學生英語自主學習的能力

摘要：文章報告了一項有關元認知策略和自主學習之間關系的實證研究。在研究中，采用了課堂中的元認知策略訓練和課后的學習者合約相結合的方法對英語專業二年級學生進行了為期一個學年的元認知策略訓練。研究結果表明：一是學習者使用元認知策略提高了。二是元認知策略訓練有助于增強學習者的自主意識，提高學習者的自主學習能力，培養他們良好的學習習慣。

關鍵詞：元認知策略 大學生 英語 自主學習能力

中圖分類號：H 319.3 文獻標識碼：A 文章編號：1671-623X(2007)04-0086-03

隨著以學習者為中心的教學觀點的確立，學習者自主已成為外語教育研究中的一個熱點。從上個世紀八十年代開始，國內外學者紛紛開始介紹、評論、實證語言自主學習理論。眾多的研究令人信服地證明了語言學習從依賴教師轉向學習者自主的必要性。學生的自主學習已漸漸成為一種良好的學習模式，而培養學生的自主學習能力也被公認為教育的理想標準。因此教師如何培養學生在英語學習過程中的自主學習能力，是一個值得探討和研究的議題。

一、元認知策略與自主學習間的關系

西方許多認知心理學家根據學習認知心理過程把學習策略分為三大類：元認知策略，認知策略和社會／情感策略。O'Malley＆Chamot認為在這三種策略中元認知策略要高于另外兩種策略，因為它是學習者調控學習進程的行為，是一種高層次的實施性技巧，可以對學習進程進行計劃，規范，監控，指導。概括起來說，元認知策略大體上可以分為三種：一是計劃策略；指學習者根據自己已有的認知知識對語言學習制定出一個適合自己的計劃。二是監控策略；指學習者對自己學習進程、方法、效果等隨時進行監控。三是評估策略；指學習者對自己的學習進程進行評估并根據實際情況對計劃，學習進程所采用的策略進行調整。

不同的學者對自主學習有著不同的定義。Dickinson認為自主學習既是一種學習態度又是一種獨立學習的能力。Lattlewood認為自主學習主要是學習者獨立做出選擇的愿望和能力。愿望是指學習者要對自己的學習負責的動機和信心；能力是指既具備為自己的學習做出選擇的知識，又具備能夠執行自己選擇的技能。總的來講，學習者自主包含以下兩個特征：首先，學習者應該對自己的學習負責；其次，對自己的學習負責就意味著學生部分或完全有權力決定那些傳統上由老師決定的事項。

由此可見，自主學習是學生在學習過程中主動地學，對自己的學習負責。而元認知作為人對認知活動的自我意識和自我調控，離不開學習中的主體性，獨立性和超前性。學會自主學習，實際上就是掌握學習的元認知知識，并監控學習過程的問題。元認知的三個基本策略的培養被認為是促進學習者自主的主要目標。因此要提高自主學習就必須幫助學生積累和應用元認知知識，幫助學生掌握和提高元認知能力。

二、元認知策略與自主學習的相關研究

1.研究對象及研究目的

參加本次研究的是衢州學院的三個班的121名英語專業二年級的學生。目的是通過元認知策略的訓練來培養學生的學習自主性，主要表現為：改變學生的學習觀念，樹立自主學習的意識；有意識地使用學習策略來管理自己的學習；獨立地負責自己的課內外學習。

2.調查工具

為了全面真實地反映學生元認知策略的使用和英語自主學習的情況，筆者采用了定量(問卷調查)，定性(訪談)兩種研究方法：一是問卷調查，本問卷調查題目主要以O'Malley＆Chamot的元認知策略分類為主要框架，并參照了國內學者文秋芳對學習策略的定義與分類。共18個問題。二是訪談，根據問卷調查反映的情況，筆者在121名學生中隨意抽取了20名學生作為訪談對象。訪談的內容，摘入到教師日志中。

3.數據與分析

問卷選項采用Likert五分量表的形式分級。被調查人員要求在一個五級表上選擇與自己實際情況最接近的選項(1=完全或幾乎完全不符合我的情況；5=完全或幾乎完全符合我的情況)。本次調查問卷收回有效問卷117份。筆者將有效問卷中的數據輸入電腦，并運用SPSS11.0統計軟件包進行描述性分析，得出每個選項的平均值(M)和標準差(sD)。根據Oxford對平均值的解釋，平均值大于3的就表示相應的策略運用較高，反之就較低。

4.元認知策略教學的培訓與實施

本研究的元認知策略培訓主要從計劃、監控和評估三個方面進行培訓。具體的培訓方法為：

(1)課堂上的培訓

訓練的具體內容有：一是幫助學習者確立學習目標。把學期目標分成短期目標，并把評估結果作為確定新的目標的基礎；二是幫助學習者確定學習內容。教會學習者選擇有助于實現目標的語言材料，收集學習資料；三是幫助學習者確定學習地點、時間和進度。教會學習者選擇適合自己的學習環境、并且根據學習內容和類型改變學習進度；四是教會學習者監控自己的學習過程。如監控自己是否領會了學習內容，自己采用的學習策略是否得當，自己學習的注意力是否集中等等；五是教會學習者評估自己的學習過程。自我評估是指學習者回顧自己的學習，如在完成某項任務時做的怎么樣。訓練的主要方法是老師將每項策略融進語言學習任務，對可能用到的策略進行描述、示范、并舉例說明，為學生提供語境化的策略練習，讓學生對所學策略進行討論，反復使用，這樣學生懂得了是什么樣的策略，從而能夠更有效地使用這些策略。

(2)課外的培訓

教師要求學生有意識地把在課堂上學到的元認知策略運用到課外學習任務的管理上。具體的實施方法是采用學習者合約的形式。學習者合約由Dickinson于1987年提出。它指的是學習者與老師之間，學習者與學習者之間的一個協議。Dickinson認為，這個合約要求學生不僅要決定做什么，而且要決定參加什么樣的活動，使用什么樣的材料，怎么樣達到自己的目標。因此在第一學期剛開始的時候，教師為每個學生都設置了檔案袋。教師要求學生做到以下幾點并將情況存入檔案袋：第一是學習目標。包括一個學年，一個學期要達到的目標；第二是學習計劃。包括學年計劃，學期計劃，月計劃和周計劃；第三是每周的學習內容，使用了什么學習策略，學習效果如何。第四是一周計劃的完成情況；第五是每周的學習心得。在本周當中英語學習有哪些突出之處，又有哪些不足之處；第六是每天的預習情況和每天的復習情況；第七是一個學期結束時，回顧一下學期計劃是否完成，有沒有達到自己預期的目標。在簽定和約之前，老師要和每個學生審視和約的具體內容。確定符合每個學生的實際情況才可簽定，和約一式兩份，學生和老師各一份。

本次研究歷經一個學年。開學初設計調查問卷，對學生的元認知策略使用情況進行調查摸底。第二周開始與學生簽定學習者和約。在這個合約執行的過程當中，教師根據學生的不同情況，定期檢查和分組討論，及時地反饋信息，交流經驗，評估效果。在學期結束時，我們通過跟蹤采訪調查這項訓練的結果，并且鼓勵學生簽定下一個目標的和約，同時也調查學生課外履行學習者和約的情況，在一個學年結束時，我們又發放了同一份元認知策略使用頻率調查問卷來調查學習者的策略使用情況。

三、調查結果與分析討論

下面的表格是學生在培訓前和培訓后的元認知策略使用的差異。表格顯示，經過一年的元認知策略的培訓，學生各項元認知策略的使用都有了明顯的改善。

1.培訓前學生的元認知策略使用情況

從培訓前的調查中我們發現，學生基本上能夠確立學習目標(M=3.17 SD=.949)。但是在制定學習計劃方面做得不夠好。從總體上看，學生的英語學習計劃性不夠強。在自我監控部分，我們可以看出學生很少能夠按計劃學習(M=2.26 sD=.678)。更加做不到按時檢查計劃的完成情況(M=2.09 SD=.787)。在控制學習的時間與進度方面也做得不好(M=2.34 sD=.882)。在學習過程中，也沒有意識到要及時的糾正錯誤(M=2.29 SD=.822)這些結果表明，學生還缺乏主動監控英語學習過程的意識和能力。在自我評估方面，從表中我們可以看出，學生很少評估自己的課堂表現(M=2.70 SD=.710)，也很少評價自己在英語學習過程中的收獲(M=2.64 SD=.701)。因此我們可以看出，學生自我評估這方面的能力不夠好。

由上述分析我們知道，幾乎所有的元認知學習策略事項的平均值都小于3，說明這些策略沒有被學生廣泛使用。這從中反映了對于這些大學生來說加強元認知策略的訓練是十分必要的。學生在訪談中的敘述也證實了這些情況。

“我沒有什么英語學習計劃，只是按老師的要求去做。”

“我不知道如何規劃自己的學習時間，每天只是應付老師布置的作業。”

“評估應該是老師的事，我自己很少對自己的學習進行評估。”

2.培訓后的變化情況

從表中我們可以看出，通過一年的培訓，元認知策略各項的平均值都大于3，除了在規劃學習時間這一項目上沒有顯著差異性外(P=.058>0.05)，其他的各項都有顯著差異(P<0.01)。這說明學生已能有意識地使用元認知策略。他們使用這些策略的能力也大大的提高了。

在訪談中，他們是這樣說的：

“有了學習者合約后，我的學習目標很明確，我由此學到了自我監控和自我評價的方法，我覺得我的自主學習能力提高了”。

“這種簽定學習者合約的學習方法使得我的英語學習變得很有規律，也變得很有趣。”

四、結語

盡管該實驗范圍小，時間短，但是我們還是從中得到了很大的啟示。一是元認知策略的培訓有助于提高學習者的學習自主。二是元認知教學可以納入教學內容的一部分。三是元認知策略的培訓對教師提出了新要求。教師在提高教學水平的同時，要不斷地完善自己元認知能力。

該項研究結果支持和驗證了元認知策略訓練的教育價值。說明將策略訓練融入到外語課堂的實踐是可行的，有效的。策略訓練應與正常語言教學的任務、目標、教材結合起來。

(文字編輯、責任校對：王麗華)