當婚姻遭遇孕事

1春暖花開的時候亞東和小薇牽手走向紅地毯，在濃情蜜意的二人世界，愛情總是像陽光樣，照耀到彼此內心的每一個角落。不久，小薇的肚子里面多了他們愛情的結晶。但是她在最初的喜悅后馬上陷入了無休止的嘔吐和不舒服中。亞東無奈而又心疼地看著妻子，卻不知如何是好。

關鍵詞：早孕反應

不和諧指數：★★★

專家支招：轉移注意力放松心情

散步為自己增氧。準爸爸陪準媽媽在附近的綠地、公園或廣場散散步，看飄舞的樹枝，回答老奶奶的問候，在路邊的椅子上休息一會兒，新鮮的空氣和美麗的景致會讓準媽媽舒服一點。

與準爸爸出游。到近郊或者公園來一次花費不多的野餐，在太陽下小睡一會兒。當然如果你是有車族，開車出去兜風也不錯啊，不過要記住一定要你老公駕駛。

一起來次清潔運動吧。清潔的環境會改變心情。準媽媽和準爸爸一塊做些輕松的家務，一邊隨著音樂哼唱，當屋子窗明幾凈時，準媽媽好像也沒有那么難受了。

睡覺。準媽媽已經被早孕反應折騰得筋疲力盡了，缺乏休息會讓人產生焦躁不安。甚至憂慮的情緒，所以，準爸爸發覺她覺得不舒服的時候，哄她去睡一覺吧!她安穩了，你心里也會踏實點。

2懷孕已經過了三個月了，但是“性生活是不是會對胎兒有害處?性生活會造成流產和早產嗎?”這些疑惑與恐懼以及對寶寶健康成長的考慮讓小薇壓制了自己的性欲要求，盡量避免實際的性生活。所以，對于老公的親熱舉動，甚至只是愛撫都會非常緊張，這讓亞東非常尷尬。

關鍵詞：性生活

不和諧指數：★★★★

專家支招：安全性生活感覺更美妙

小心“前三后三。”一般情況下除了懷孕的前3個月和后3個月最好謹慎過性生活，以免造成流產和早產以外，在這兩個階段之間，準媽媽的陰道比較容易潤滑，性喚起會更容易。所以對絕大多數夫婦而言，孕期的性生活反而會更加和諧，更容易達到高潮。

衛生第一重要。性生活時，準父母一定要注意衛生，以避免準媽媽分泌物增多，抵抗力下降的陰道遭受病原微生物的感染，進而引發宮內感染。

注意體位的選擇。不能壓迫孕婦腹部，引起胎兒缺氧。其次，動作要輕柔，不能對子宮刺激過強，時間也不要太長。如果出現意外出血或肚子痛等突發狀況，立即停止性生活，必要時要去醫院檢查。

使用安全套。精液中含有豐富的前列腺素，它能使子宮及輸卵管平滑肌收縮，建議在過性生時準備爸最好使用安全套。有流產史、早產先兆、妊娠尿毒癥、嚴重的合并癥(如高血壓、糖尿病、重度心臟病等)問題的孕婦，就要避免性生活。

3小薇原本身體很好，可是懷孕五個月以后，她常常會覺得頭暈眼花，也吃不下東西，到醫院圍檢發現她是妊娠高血壓，這下讓全家都有些緊張。生怕有點什么閃失，讓大人孩子都受罪。

關鍵詞：高齡產婦妊娠期生病

不和諧指數：★★★★

專家支招：全面檢查安心養胎

掌握孕產知識。高齡產婦本身在懷孕和生產方面都比年輕女性要承擔更多的風險，所以，在這種時候，作為準爸爸和準媽媽應該準備更多的醫學常識，特別關注準媽媽的身體變化。

安撫情緒。在準媽媽懷孕期間，本來就容易緊張和情緒壓抑，如果有病癥發生，更可能情緒失控，這個時候準爸爸要特別關心準媽媽的情緒變化，盡量做到分散她的注意力，減少情緒激動。

陪她一起經歷挑戰。準爸爸陪伴準媽媽去進行健康檢查，會讓她感覺到徹底放松，增強安全、順利地渡過難關的信心。

不要緊張。“上帝選擇了你做媽媽，你就一定可以。”你不妨搞一次小小的聚會。回憶往日時光、交流朋友升遷，再八卦一下誰在談婚論嫁，誰在眾里尋覓，誰在數年之后忽然浮出海面。不覺日落西山，緊張也不知不覺地丟到腦后。

產期越來越近了，小薇越來越焦慮，腦子里面總是有各種各樣莫名其妙的想法，“寶寶是不是健康?”“將來我能不能培養好他?”“他萬一將來生病或者受傷或者……怎么辦?這些想法讓她產生很大的恐懼和緊張，亞東很愁不知道怎么開解她好。

關鍵詞：幻想擔心產前憂郁

不和諧指數：★★★

專家支招：爸爸當個好聽眾媽媽要相信自己

當個好聽眾。很多時候，準媽媽需要把各種恐懼和幻想等內心的不良情緒釋放出來。作為準爸爸如果保持寬容、耐心，當個好聽眾，準媽媽覺得有人能聽她訴苦，自然也會安心些。

積極的精神上的支持。準爸爸不一定要逆來順受，最好理性地對待準媽媽的要求。同時對準媽媽要有充分鼓勵和精神支持，這樣不僅可以轉移妻子的不良情緒，還可以避免自身產生不良的心理副作用。

4

懷孕是幸福的積累。每個母親都要經歷這一段，當寶貝慢慢長大后，回憶起現在的種種，其實都是一種幸福的積累呢。懷孕不是在生病，而是生命中一段妙不可言的人生經歷。試想，一個鮮活的生命因你而來到這個世界．還有什么比這樣的一種創造更加神奇?

5

因為小薇已經過了30歲，而且是第一次生產，所以，婆婆對小薇特別關心，生怕她生病或者營養不夠。可是，小薇覺得婆婆的一些觀念很不對。婆婆覺得自己經驗豐富，小薇不聽她的是不懂事，小薇覺得婆婆不科學的方法會讓寶寶受到影響。所以，婆婆和小薇間的矛盾不可避免地發生了。

關鍵詞：互相理解

不和諧指數：★★

專家支招：老公兒子雙重身份巧當婆媳潤滑劑

保持雙方冷靜。小寶寶到來之前，小到孩子衣食的準備、床褥的式樣，大到養育觀念的不同，兩代人之間難免會想法不同。面對自恃有育兒經驗的母親和自我感覺觀念科學的妻子，準爸爸首先要做到維持平和的氣氛。

提出合理建議，不要躲起來。其實，無論母親還是妻子的關注點都是讓寶寶健康而茁壯地成長。準爸爸學習孕產知識后適度地提出最終意見往往是雙方都愿意接受的。

小薇本來是個很愛美的女孩，但是為了寶寶一天天成長，小薇曼妙的身材也一天天消失。有時候她心理難免會有些委屈，她覺得老公應該為他付出更多，才能讓她感覺到寵愛。所以，不是夜里要吃豆漿油條．就是嫌老公回家太晚不陪她。

關鍵詞：理解傾聽贊賞

不和諧指數：★★★

專家支招：多為對方著想提高自信心

讓準媽媽感到榮耀。準媽媽要一下子接受這個日漸臃腫的身體，還是需要一定的支持和引導。準爸爸貼在準媽媽肚子上，側耳傾聽一膚之隔的小生命，那種榮耀和內心油然而生的責任心會沖淡彼此對自身的得失的計較。

說幾句貼心話。在準媽媽的激動心緒平息以后，準爸爸不妨說幾句貼心話：“都是這個小鬼頭讓你受累了，等他出來我們一定打他的小屁屁。”相信再郁悶的準媽媽聽到這樣的話也會開心起來吧。

6

體諒準爸爸的難處。準媽媽不要認為只有自己“勞苦功高”，還要盡量地體會丈夫的難處：準爸爸們同樣是面對諸多困難的。你的關懷和理解會讓他和你都更深刻地體會到寶寶是你們兩個人共同的成就。