艾地巴消氣的秘訣

在古老的西藏，有一個名叫艾地巴的人，每次生氣和人爭執的時候，就以很快的速度跑回家，繞著自己的房子和土地跑三圈，然后坐在田邊喘氣。

艾地巴工作非常勤勞努力，他的房子越來越大，土地也越來越多，但不管房子有多大、土地有多多，只要他與人爭論生氣，他還是會繞著房子和土地跑三圈。

艾地巴為何每次生氣都繞著房子和土地跑三圈？所有認識他的人心里都起疑惑，但是不管怎么問他，艾地巴都不愿意說明。

直到艾地巴老了，房子土地也變得又大又多，他生氣后，還是堅持拄著拐杖艱難地繞著土地和房子走。等他好不容易走完三圈獨自坐在田邊喘氣的時候，太陽都下山了。孫子在旁邊懇求他：“阿公，您年紀大了，這附近沒有人的房子土地比您更多更廣，您不能再像從前，一生氣就繞著房子土地轉圈啊！您可不可以告訴我這個秘密？為什么一生氣就要繞著土地轉上三圈？”

艾地巴經不起孫子懇求，終于說出隱藏在心中許多年的秘密。他說：“年輕時，我一和人吵架、爭論、生氣，就繞著房子土地跑三圈，邊跑邊想，我的房子這么小，土地這么少，我哪有時間、哪有資格去跟人家生氣……一想到這里，氣就消了，于是就把所有時間用來努力工作。”

孫子問道：“阿公，您現在年紀大了，變成了最富有的人，為什么還要繞著房子土地走三圈呢？”

艾地巴笑著說：“我現在還是會生氣，生氣時繞著房子土地走三圈，邊走邊想，我的房子這么大，土地這么多，我又何必跟人計較？一想到這兒，氣就消了。”

據《當代健康報》

編輯 ／ 王翠萍