幾種影響男人性功能的生活習慣

男性會陰部的生理結構與女性明顯不同，他們的部分生殖器官暴露于身體之外，所以某些在女性看來很正常的儀態，在男性那里卻成為不利于健康的習慣，時間長了還會影響性功能，誘發不育。

1．癱陷于柔軟的沙發中

從生理學觀點看，如果長時間以一個姿勢癱坐在過于柔軟的座位上，如在沙發上睡覺，就會使陰部的血液循環變慢，直接導致會陰及前列腺慢性充血、瘀血，產生局部的代謝物堆積、前列腺管阻塞、尿液排泄不暢。專家提醒：可致排尿淋漓不暢、性功能減弱。

2．總愛翹起二郎腿

翹二郎腿是坐姿中很普遍的現象，但對于男性來說，翹二郎腿時間過長，對身體的危害性更大。這是因為，翹二郎腿會使陰部器官包括陰莖與睪丸受到殘酷的擠壓，血液供應受到影響，陰莖與睪丸就會感到麻木不適。專家提醒：可導致慢性前列腺炎的發生。

3．連續開車6小時以上

長時間開車，精力高度集中，使陰部受到擠壓，血液循環變慢，易患慢性前列腺炎。據一項對慢性前列腺炎患者的調查顯示，汽車司機占較大比例，并且不易治愈。開車時，許多男性都會有陰部麻木不適，會陰疼痛的感覺，嚴重時出現排尿時尿道痛、排尿困難、腰部酸痛等癥狀。專家提醒：可導致陰部多種不適，引起陽痿、性功能減弱。

4．長期騎自行車

騎自行車時，車座正好壓迫到前列腺，會陰不斷與車座發生摩擦，很容易引起前列腺腫脹充血，極易引起前列腺炎。而且由于騎自行車上下左右搖擺蹬踏，使會陰部與車座不斷摩擦，就更容易刺激會陰部造成前列腺充血、腫脹與損傷。專家提醒：可造成前列腺損傷、性功能減弱。

5．熱衷坐浴與桑拿

洗熱水澡對女性來說是一種享受，但對于男性卻不利于健康，特別是對男性生殖器官影響最大。由于睪丸需要的溫度比人體溫度低一些，在熱水里久泡，對睪丸來說無異于受罪。而過熱的溫度嚴重影響精子的活力，甚至將精子殺死。專家提醒：長時間的高溫刺激，還會誘發睪丸細胞痛變，嚴重影響性功能。

6．牛仔褲＋緊身內褲

許多男士特別是年輕男性，偏愛穿牛仔褲。其實緊身褲對男士來說就如同孫悟空頭上的緊箍咒。緊身的牛仔褲或內褲對陰囊與睪丸束縛太緊，而已透氣性低，局部散熱差，導致陰囊與睪丸溫度升高，對精子形成不利影響。據有關報道，經常穿緊身牛仔褲的男性生育能力低下，患不育癥的比例明顯高于穿正裝的男性，人們稱之為“牛仔褲不育癥”。專家提醒：牛仔褲＋緊身褲可導致生育能力低下，嚴重者或患不育癥。