健康就是幸福

“我不敢稱健康大使。”一臉憨厚的熊德選對記者這樣說道。熊德選今年57歲了，論年齡也不算大，但是近幾年來身體狀況一直不算好。所以在得知被評為2006年度“健康大使”時(shí)，老伴取笑他說，“健康大使”這個(gè)稱號(hào)與他不相符。

事實(shí)上，熊德選雖然健康狀況不好，但他很注重健康，也樂于與他人分享健康。熊德選是重慶巫溪縣郵政局的一名工作人員，接觸到《家庭醫(yī)藥》后，很認(rèn)同這本雜志，覺得雜志里面講的就醫(yī)選藥知識(shí)權(quán)威、實(shí)用，傳播的健康理念科學(xué)、實(shí)在，具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性。《家庭醫(yī)藥》開展“分享健康”活動(dòng)以后，熊德選覺得這個(gè)活動(dòng)很好，能把群眾急需的就醫(yī)選藥知識(shí)傳播給更多的人，就利用工作之便，向群眾宣傳《家庭醫(yī)藥》刊登的就醫(yī)選藥知識(shí)，和他們分享健康理念。可以說，他當(dāng)選“健康大使”是當(dāng)之無愧的。

熊德選當(dāng)過兵，養(yǎng)成了不怕苦不怕累的品格。年輕當(dāng)兵時(shí)，拉練一天要走100多公里的路，回鄉(xiāng)參加工作后，每天送郵件最少也要走50多公里的山路，所以身體練得棒棒的，從來都不生病。最近十多年，熊德選工作崗位變了，成天坐在辦公室里，沒注意加強(qiáng)鍛煉，病也開始找上門來。不是這里有病，就是那里痛。聽力下降，長期耳鳴；走路快一點(diǎn)，背脊就出汗，然后就會(huì)感冒；眼睛老花，戴上眼鏡看書不能超過一個(gè)小時(shí)，否則就眼花，看不清東西；還有痛風(fēng)，腿時(shí)常疼痛，痛得簡直沒辦法。

病痛的折磨，使熊德選悟出一個(gè)道理：人要健康才是幸福，要健康就必須學(xué)習(xí)醫(yī)藥保健知識(shí)，加強(qiáng)鍛煉。2006年以來，熊德選每天早上堅(jiān)持5點(diǎn)半起床，進(jìn)行一個(gè)小時(shí)的鍛煉，再把從《家庭醫(yī)藥》上學(xué)到的治耳聾耳鳴的按摩操做一遍，早飯后再步行半個(gè)多小時(shí)去上班。堅(jiān)持了一段時(shí)間后，熊德選覺得身體輕快了，氣色好了，精神也好多了，切身感受到身體健康就是人生最大的幸福。

身為郵政職工，熊德選訂了多種雜志，但他總覺得《家庭醫(yī)藥》是一份切實(shí)為老百姓服務(wù)，對老百姓就醫(yī)選藥非常實(shí)用的好雜志。他說：“我雖然是老花眼，看書較吃力，但《家庭醫(yī)藥》我期期都要看完。相信《家庭醫(yī)藥》會(huì)越辦越好，成為老百姓心目中最受歡迎的好雜志。”