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哺乳媽媽8問答

2006-12-31 00:00:00芮慧強(qiáng)
食品與健康 2006年8期

1問:喂奶前要做哪些準(zhǔn)備?

答:為了保證成功的哺乳,每次喂奶前應(yīng)做好三項(xiàng)準(zhǔn)備工作:

①先把已濕的尿布換掉,使嬰兒舒適地吃奶,吃奶后可立即入睡。

②母親在換完尿布后,把手洗凈,以免污染乳頭和乳暈。

③哺乳時應(yīng)讓嬰兒把乳頭和乳暈都含入口內(nèi),這樣既可使嬰兒的兩側(cè)口角沒有空隙,防止吞入空氣,又可使嬰兒的吸吮動作有效地壓縮和振動位于乳暈下的乳腺集合管,使更多的乳汁吸入口內(nèi)。

2問:采取什么姿勢喂奶好?

答:母親喂奶的姿勢以盤腿坐在床上或坐在椅子上較好。盤腿坐位哺乳比較適于產(chǎn)婦哺乳時間不長的情況,時間過長則易疲乏。坐在椅子上喂奶比較舒適,最好在喂哺乳房的同側(cè)置一矮凳,母親的腳踩在凳上抬高大腿,從而使嬰兒的頭抬高并更靠近乳房。

3問:喂奶后要做哪些處理?

答:喂奶后應(yīng)有三項(xiàng)處理措施:

①不論嬰兒入睡與否,都應(yīng)將上身直立抱起,胸腹緊貼于母親的左側(cè)胸前,嬰兒的頭超過母親左肩,母親左上臂內(nèi)收夾住嬰兒身體,左手掌托住嬰兒頸背部,防止頭晃動。

②母親用右手掌輕拍嬰兒背部,使隨吃奶咽進(jìn)胃內(nèi)的空氣上升,打嗝排出體外。

③將嬰兒輕輕放在床上,向右側(cè)臥,可減少溢奶的機(jī)會,并防止萬一溢奶而誤吸入氣管的危險。

4問:乳頭內(nèi)陷怎么辦?

答:乳頭內(nèi)陷是初產(chǎn)婦常見的問題。乳頭內(nèi)陷加上乳房彈性過高,新生兒要含住內(nèi)縮的乳頭和乳暈很困難,每次吃奶時,母子都很費(fèi)力,嬰兒還是吃不到多少奶。可試用三種方法:

①母親用吸奶器將乳汁吸出,消毒后喂給嬰兒。多次負(fù)壓吸奶,乳頭漸漸吸出,把乳房的彈性降低,直到嬰兒能夠用口吸住乳頭為止。

②母親也可使用一種基底扁平的橡膠(或硅膠)奶頭,將基底扣在自己的乳頭周圍,用食指或中指壓住基底,讓嬰兒通過吸吮奶頭而吃進(jìn)母乳,多次吸吮后,母親的乳頭可逐漸吸出。

③母親從妊娠后期開始,每天堅(jiān)持向外牽拉乳頭,產(chǎn)后乳頭便容易被嬰兒吸住。

5問:乳頭裂傷怎么辦?

答:產(chǎn)婦分娩后,乳頭突然要經(jīng)過嬰兒濕潤的口腔吸吮,每天達(dá)10次以上,乳頭皮膚容易破裂,除疼痛外,還會出血甚至感染。有裂傷的奶頭可采用以下三步處理:

①讓乳頭暫時休息。

②用溫開水擦洗乳頭以保持清潔,防止感染。

③傷處涂凡士林或清潔油脂保護(hù)。禁用硼酸制劑,以防嬰兒中毒。待裂傷痊愈即可恢復(fù)哺乳。

6問:奶核如何處理?

答:產(chǎn)后3~4天,乳房發(fā)硬發(fā)脹是分泌乳汁的前兆。這時乳房里有小硬塊,稱作“奶核”,不是乳腺炎。處理可以分三步:

①用熱毛巾擦拭、熱敷乳房數(shù)分鐘。

②用拇、食二指像擠丸子一樣,從硬結(jié)周圍向乳頭輕輕按摩5~10分鐘。

③繼續(xù)哺喂。經(jīng)過幾次按摩和嬰兒吸吮,奶核會逐級消失,乳汁也會越來越多。

7問:堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵是哪一時期?

答:產(chǎn)后頭半個月,真可謂“萬事開頭難”。這一時期母乳喂養(yǎng)的困難和障礙最多。但是如果母親決心很大,又對產(chǎn)后半個月內(nèi)常見的困難或障礙有充分的思想準(zhǔn)備,便會自覺按照指導(dǎo)方法一一加以克服。只要度過這艱難的半個月,母親便能較順利地喂哺嬰兒。

8問:哺乳會影響母親體形嗎?

答:不會。有的母親擔(dān)心哺乳后乳房下垂,影響體形美。這種擔(dān)心是多余的,乳房是否下垂取決于乳房的性質(zhì)。有的母親喂過兩個孩子,乳房并不下垂;有的母親從未喂哺過嬰兒,乳房卻下垂。哺乳母親只要在妊娠后期和授乳期間,用乳罩由下向上將乳房托起,便能防止乳房較大的變形。

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