養(yǎng)生感悟

一、自退休后就開始訂閱貴刊，至今已有十年，這十年我親眼看到貴刊從名稱、封面、版面、內(nèi)容都進(jìn)行了不斷的革新、發(fā)展與前進(jìn)。使刊物保持了旺盛的生命力，贏得了讀者。建議貴刊今后仍將與時俱進(jìn)，隨著社會的發(fā)展不斷革新、發(fā)展，保持刊物的生命活力，得到更廣大讀者的喜愛。

二、我最愛讀的有四大類文章：

第一類是關(guān)于養(yǎng)生的經(jīng)驗，包括古代名人、世界名人的養(yǎng)生經(jīng)驗。這是刊物的主題之一。有的文章很生動，如今年第4期上寫的105歲老人左二女的文章生動具體使人受啟發(fā)，在日常細(xì)小瑣碎的生活細(xì)節(jié)中包含了養(yǎng)生的大文章。

第二類是關(guān)于氣功的理論及其功法的指導(dǎo)和練功者的成果。我就是看了八卦走轉(zhuǎn)功的創(chuàng)始者鐵恩方的文章，按貴刊的廣告，寄去60元錢買了一套走轉(zhuǎn)功的書籍和光盤，已練習(xí)了一年，對健康十分有益。

第三類是預(yù)警性、預(yù)防性的警告文章。人們對養(yǎng)生、保健、醫(yī)藥知識有限，在很多方面有誤區(qū)，貴刊通過專家提醒誤區(qū)對讀者十分有益，如今年第4期的《常見的保健營養(yǎng)誤區(qū)》之類的文章，今年第2期的《挑戰(zhàn)金科玉律》，今年第8期的《莫要刻意養(yǎng)生》，文章十分新穎，有事例，有分析，有結(jié)論，愛讀有益。

第四類是時令性養(yǎng)生文章。一年四季在變化，每到一個季節(jié)都有適應(yīng)時令的養(yǎng)生經(jīng)驗，勸告，如今年第8期《多事之秋話養(yǎng)生》之類的文章，對讀者非常及時、適用。

為了增加刊物的趣味性，選登一些笑話、謎語、楹聯(lián)之類的小文章也不錯。

三、我不愛讀的有以下三類文章：

第一類是內(nèi)容重復(fù)，泛泛而談。養(yǎng)生的四大要素是養(yǎng)生文章最多的內(nèi)容，不要泛泛而論，內(nèi)容要具體，有區(qū)別、有個性、有特點，一篇文章寫十個內(nèi)容，盡管是面面俱到，但讀者不會全面接受，其中只要有一點能打動讀者，能接受領(lǐng)會就是好文章。

第二類是介紹古代養(yǎng)生的文字太深奧，看不懂。看不懂的文章是勞民傷財。要深入淺出，翻譯要盡量通俗易懂。

第三類是廣告性的文章和新聞報告。專業(yè)刊物登新聞是畫蛇添足、節(jié)外生枝。

以上就是我喜愛和不喜愛的文章內(nèi)容。

最后送詩一首：

“現(xiàn)代養(yǎng)生”知識新，

伴我健康度十春。

祝愿刊物更前進(jìn)，

益壽文章花似錦。