愛我，為何又拒絕我？

杜盛梅

親密無間，讓我們感到窒息；淡泊如水，又讓我們覺得被冷落。怎樣才能維系彼此的親密而不又讓對方感到被侵犯實在是一門學問。

回家的路上，李廣想象妻子麗娜見到自己的愉悅。到家后，妻子確實很高興，但卻只給了他個臉頰讓他親吻。自從8個月前有小孩子，妻子就一直只讓李廣親吻自己的臉頰，這讓李廣很不開心。當晚，他提出的性要求也被妻子拒絕了。這個夜晚，他們都睡得很不好。早餐的時候，因為一些瑣事兩人爭吵起來，家里的氣氛糟透了。不久，麗娜便打電話給我，約時間作一次夫妻治療。

治療開始的時候，麗娜強調李廣的敵意，顯然，李廣常常無緣由地發火讓她感到很沮喪。她講完以后，李廣說：“我受夠了你對我的冷漠，你不愛我了。”李廣的眼里盈著淚花。

麗娜震驚了，“我當然是愛你的!”她說。“那你為什么總是把我拒于千里之外？每當我工作了一天回到家里，你都表現得像我妹妹。我不過是想要一個夫妻間的吻而已。”李廣沮喪地說。

“當李廣回到家，你是什么感覺？”我問麗娜。

“很興奮啊。可他似乎沒完沒了，我需要勉強自己表現得開心。”麗娜說。“太棒了，”李廣說，“我才知道你見到我很興奮，這真是一件好事。”

“麗娜對你的拒絕其實是一種自我保護，我對李廣說，“她認為你想要的更多，而那是她在當時不能給你的。”麗娜點點頭，“如果我說不想做愛的話，同樣會傷害到你，所以我甚至不想要一個開始。”

“不要連一個吻也不給他。”我對麗娜說。“而你，”我轉過頭去看著李廣，“如果沒有許可的暗示，僅僅吻她，不要再向前，這樣她才能放開與你親昵。”麗娜握住李廣的手，兩個人都笑了。

麗娜和李廣的故事向我們展示了一個道理：逃避問題有的時候會引起更糟糕的問題。麗娜因為懼怕一個能夠引向縱深的吻而拒絕了與李廣的親密，從而使李廣感到被冷落。麗娜的問題使我們找到了一個新的解決方式——他們需要一個既滿足李廣的需要又尊重麗娜意愿的新的界限。

我們經常有類似的情緒，卻用錯誤的方法解決它；我們總是有意無意地設置一些界限，無形中將我們與最關心我們的人阻隔開來。事實上，過分依賴和冷淡都不妥，只有適當的界限才能夠將彼此維系得更好。

首先要做的就是指出問題究竟出在哪兒。通常來說，當問題出現的時候，雙方都會作出一些消極的反應，但很多時候很難辨清到底誰對誰做錯了什么，因此明白你們自己真實的感覺和需要是重要的。很多人直至感情出現了危機才開始注意自己的感受。

第二步，把自己的需求和想法直接、清晰地講出來，不要用責備或者抱怨的語氣，要相信對方是能夠理解的。

第三步，了解對方的感受并尊重它是十分重要的。需要指明的是，這并不意味著你要無條件同意對方的任何想法，應耐心傾聽對方的問題，并把雙方的感受擺在一起共同找出一個最好的解決方式。

最后，當明白了對方的想法后，就是坐下來討論的時候了。最有用的態度是：我告訴你這些是我需要的，你告訴我哪些是你需要的，然后我們共同找出一個好的方案使彼此都感到被尊重，被照顧，而又沒有逾越對方的邊界。

當人們找到了使相互都滿意的解決方案后，一個想象不到的親密關系就可能繼續存在并且更加堅固。