小花粉，大問題

潘衛利

中學教師小王有一個十分煩惱的問題，就是每年春暖花開的季節，常常出現打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、流眼淚，鼻孔、眼睛、外耳道發癢，甚至全身皮膚出現瘙癢的風疹塊。醫生說她是患了花粉過敏癥。前些天她丈夫出差回來，帶了幾瓶農民自產的蜂蜜，說是用來治療花粉過敏癥。小王老師擔心，這蜂蜜是蜜蜂從花中采來的，吃了會不會加重過敏呢？

小王所患的花粉過敏癥是一種季節性流行病，發病率相當高。春、夏是草本植物的開花季節，此時大量的花粉釋放到空氣中，很容易引起花粉過敏癥流行。例如，在美國，每100個人當中就有兩個以上的人對花粉過敏；日本約有600萬人被花粉所累，每到花開季節由于花粉過敏癥流行，大阪地區大量人口外逃避難。我國該病的發病率在0.5％～1％以上，高發區達到5％。北京地區的呼吸道過敏患者中，1/4～1/3有花粉過敏問題。

蜂蜜中不含花粉蛋白

花粉中含有豐富的蛋白質，其中的某些蛋白質成分是導致過敏的主要原因。但花粉分兩種，一種借助風的動力進行傳播繁殖，稱為風媒花粉；另一種借助昆蟲的幫助傳播，叫蟲媒花粉。蟲媒花粉在空氣中含量少，顆粒大，即使吸入呼吸道也進不了深處，所以一般不會引起花粉癥；而風媒花粉主要依靠風力傳播，所以花粉數量極多，顆粒較小而便于漂浮。當花開季節空氣當中布滿了風媒花粉，就極易被人吸入而產生過敏反應。

蜂蜜中的主要成分是葡萄糖，其次是果糖、蔗糖及其他營養物質，并不含引起花粉過敏癥的花粉蛋白，即使有少量的花粉也是大顆粒花粉。看到這里，大家應該明白，小王老師吃蜂蜜是沒有問題的，因為花粉過敏癥主要是吸入花粉所致，蜂蜜的成分以及混入蜂蜜的花粉都不易導致過敏癥。

至于蜂蜜中少量的蜂毒對過敏是否有一定的治療作用，這并沒有可靠的結論。不過很多對花粉過敏的人，往往還對其他物質過敏，如果也對蜂蜜過敏呢？所以小王老師吃蜂蜜仍應小心。那么，花粉過敏癥患者在生活中要注意些什么呢？

如何擺脫“敏感”困擾

首先，應注意空氣中花粉濃度增高的季節，一是春季3～5月，花粉主要以樹木類為主，致敏性相對較低；另一是夏秋季6～9月，花粉主要以草木類為主，致敏性較高（各地稍有不同）。而當花粉濃度在100粒／1000平方毫米以上時，花粉過敏癥患者就明顯增加。

空氣中花粉濃度變化很大，易受風、降雨、氣溫和濕度以及其他天氣狀況的影響。一般來說，晴天少云，氣溫高，空氣較干燥，且風速較大的天氣里，花粉在空氣中的濃度較高。而降雨時，由于花粉被雨沖刷，空氣中濃度就較低。過敏者可以根據這些天氣變化來采取預防措施，如在花粉高峰期應盡量減少外出，或外出時帶上口罩，更不要去樹木花草多的公園或野外。遇干熱或大風天氣，應關閉門窗，可使用空調，減少發病。

另一方面，在自己的居住地附近種植花草樹木，要特別注意避開容易導致花粉過敏的植物，如樺樹、榛、橄欖樹、日本杉、山雪松；雜草中的蒿草、豚草；牧草的黑麥、庭院草、梯牧草、百幕大草。由于真菌孢子也是花粉癥的誘發原因，所以也要注意避開霉變的物品以及防霉。

當出現打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、流眼淚等明顯癥狀時，要及時去醫院，以免癥狀嚴重出現危險。外出旅游時，應帶上一些抗過敏癥的藥物，以便出現癥狀時及時處理。