田寶劍
據英國《衛報》報道,成功秘訣:快樂起來才能在生活中獲得成功。
日前公布的一項研究結果表明,勤奮并非成功秘訣,快樂才是成功之道。心理學家們說,保持快樂心境的人們更樂于嘗試新事物和挑戰自我,更容易獲得事業成功、建立良好的人際關系并且保持健康的體魄。
研究結果表明,快樂是讓人們產生幸福感的關鍵因素。此外,快樂的情緒還能感染他人。如果一個國家的國民普遍感到快樂,這個國家就更容易產生禮貌謙讓、互相幫助的風氣。
加利福尼亞大學里弗賽德分校的一個研究小組正在研究快樂與成功之間的聯系。
首先,他們調查了一些人生活中的方方面面并加以分析。研究小組負責人索尼婭·柳博米爾斯基說:“如果表明快樂的人往往收入更高。”
“人們通常認為,只要實現了自己的愿望就會變得快樂,但事實上,快樂的情緒更容易幫助人們實現自己的愿望”,伊利諾伊大學教授埃德·迪納在另一篇調查報告中說。
“有確鑿的證據表明,快樂讓人們更隨和、更慷慨、更出成果、更能掙錢和擁有更強大的免疫系統”,柳博米爾斯基說。
快樂不僅僅是個人的追求。擁有快樂國民的國家也更容易成功。迪納說:“快樂國家的人們更信任他人,更希望與左鄰右舍合作。盡管各國無法簡單地強迫人們快樂起來,但可以創造一些讓人們快樂生活的條件,例如修建公園、規定合情合理的工作時間、打造醫療保健基礎設施、保持交通順暢等。”