中年婦女為何易下肢水腫

別緊張，下肢水腫不一定是病。大約40％的中年婦女，會出現程度不同的雙下肢水腫，這是由于體內雌激素的作用而引起的一種生理現象。

現代醫學認為，正常婦女丘腦下部能釋放“促性腺激素”，它可以刺激下丘腦垂體釋放“黃體生成素”和“卵泡生成素”，來調節卵巢對女性激素即雌激素和孕激素的釋放。兩種女性激素在整個月經周期中的各個時期內的分泌量不同，一般在距上次月經終止后的第10天內，卵巢開始排卵，這時將釋放出大量的雌激素，以修復因月經來潮而剝脫的子宮內膜，同時雌激素還可引起體內醛固酮激素的分泌量增加，使鈉離子在體內蓄積，體液內鈉離子的含量增多，又造成水分在細胞內的大量潴留，而形成水腫。由于人體下肢靜脈缺少靜脈瓣，常使下肢血液淤積，所以人體水腫時常發生在下肢。

這種水腫通常發生在月經前的7～14天，尤其是月經前的2～3天最為嚴重，月經過后就會很快恢復，并且月月如此，可持續幾年或十多年，直到絕經期為此。必須注意以下幾點：①中年婦女發生雙下肢水腫可去醫院檢查，要與尿道炎，膀胱炎和腎炎作鑒別。因為女性尿道較短，且鄰近陰道和直腸，故發生泌尿系統感染的機會較男性容易；②如少數病人服避孕藥或用性激素(如孕激素、雄性激素、雌性激素)治療，可引起藥源性水腫，停藥后水腫即會逐漸消退，不需治療；③經行水腫病人平時宜低鹽飲食，在經前或經期飲食要清淡一些，以減少水和鈉的潴留可減輕及預防水腫發生。中年婦女的雙下肢水腫的病因，可能與內分泌功能紊亂及直立反應異常有關，但確實的病因，目前尚未查清。因此，治療上缺少特效方法，主要靠自己進行身心調整。首先，病人要打消顧慮，解除精神緊張狀態。要避免過度勞累，適當休息。水腫明顯時使用利尿劑是必要的，但要在醫生的指導下，少量、間歇用藥，一旦水腫消退就要停服。