競(jìng)技健美操男單運(yùn)動(dòng)員難度編排分析

摘要：本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、錄像解析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和專家訪談法等方法，通過對(duì)2005年第七屆世界運(yùn)動(dòng)會(huì)男單冠軍和我國男單比賽套路中難度動(dòng)作的分析探討，從所選難度的組別、所選難度的級(jí)別、難度動(dòng)作的整體分布來進(jìn)行對(duì)比分析。結(jié)果表明：我國男單運(yùn)動(dòng)員所選難度動(dòng)作組別和冠軍選手差別不大；難度動(dòng)作的級(jí)別稍高于國外選手，難度動(dòng)作在整套動(dòng)作中的分布合理；聯(lián)合難度動(dòng)作與冠軍選手尚有一定的差距。

關(guān)鍵詞： 競(jìng)技健美操；男單項(xiàng)目；技術(shù)難度；難度價(jià)值

中圖分類號(hào)： G831.3文章編號(hào)：1009-783X(2006)06-0119-02文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A

競(jìng)技健美操的難度動(dòng)作既是構(gòu)成競(jìng)技健美操動(dòng)作的主體，也是成套動(dòng)作編排的核心要素。本文通過對(duì)2005年第七屆世界運(yùn)動(dòng)會(huì)男單冠軍與我國男子單人選手的參賽套路動(dòng)作進(jìn)行錄像統(tǒng)計(jì)分析，以尋求我國男子單人項(xiàng)目的優(yōu)勢(shì)及不足，旨在為提高我國競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目水平提供一定的參考依據(jù)。

1研究對(duì)象和研究方法

1.1研究對(duì)象

2005年第七屆世界運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)技健美操男單冠軍（vito laia）套路和我國男單選手(宋波)參賽套路。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

查閱了FIG2005～2008年競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則等有關(guān)競(jìng)技健美操的中外書籍、報(bào)刊。

1.2.2錄像解析法

根據(jù)錄像資料，對(duì)各成套動(dòng)作中的難度價(jià)值、類別、數(shù)量以及序數(shù)等進(jìn)行了觀察和記錄，并在國家級(jí)裁判員的協(xié)助下對(duì)其進(jìn)行了整理，以作為研究難度編排的原始數(shù)據(jù)資料。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)所記錄的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和量化分析，并以坐標(biāo)圖的形式對(duì)研究結(jié)果進(jìn)行描述。

1.2.4專家訪談法

對(duì)國內(nèi)部分教練員、國際裁判、國家級(jí)裁判員等有關(guān)的專家、教授進(jìn)行訪談。

2結(jié)果與分析

2005～2008年競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則將所有的難度動(dòng)作分為四大類：動(dòng)力性力量（俯臥撐，旋腿，分切，直升飛機(jī)與開普），動(dòng)力性力量（支撐與水平），跳與躍，平衡與柔韌；增加了1.0分的難度動(dòng)作，同時(shí)把每組難度動(dòng)作按根命名進(jìn)行了進(jìn)一步的分類，對(duì)每個(gè)動(dòng)作規(guī)格有了更量化的規(guī)定；同時(shí)第一次出現(xiàn)了兩個(gè)難度動(dòng)作的聯(lián)合，并且除了難度動(dòng)作本身分值外，還將有0.1的連接加分。［1］

2.1難度動(dòng)作在成套中的編排特征

競(jìng)賽規(guī)則要求動(dòng)作內(nèi)容的選擇和安排在成套動(dòng)作中應(yīng)該呈現(xiàn)很好的均衡性，如果把成套動(dòng)作的時(shí)間平均分成三份，則可以看出難度動(dòng)作在成套動(dòng)作中的分布情況。以難度動(dòng)作出現(xiàn)的時(shí)間為縱軸，以難度動(dòng)作出現(xiàn)的順序?yàn)闄M軸繪圖（如圖1）。

健美操競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定難度動(dòng)作在成套動(dòng)作中應(yīng)體現(xiàn)出很好的均衡性。由圖1可以看出，我國選手難度動(dòng)作在成套動(dòng)作中分布均勻，每段時(shí)間均有三個(gè)難度動(dòng)作；而冠軍選手在第一段時(shí)間里有六個(gè)難度動(dòng)作，最后一段時(shí)間只有兩個(gè)難度動(dòng)作。由此可以看出我國在難度動(dòng)作均衡性的編排上較好，在難度動(dòng)作編排上對(duì)規(guī)則理解的比較透徹，編排更合理。

2.2競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目成套動(dòng)作中難度動(dòng)作組別編排特征

2.2.1在難度動(dòng)作的組別選擇上，我國選手與冠軍選手差別不大

由表1可以看出，我國選手和冠軍選手難度動(dòng)作組別均以C組跳躍類難度為主，這是因?yàn)镃組跳躍（爆發(fā)力）類有大量的難度動(dòng)作素材，2005～2008年競(jìng)賽規(guī)則中C組動(dòng)作有174個(gè)，占總難度數(shù)的54.2%，同時(shí)分值較高的難度動(dòng)作也主要分布在C組，所以選手們?yōu)榱藙?chuàng)編出既有個(gè)性風(fēng)格特點(diǎn)又有一定難度系數(shù)的動(dòng)作套路，必定將C組的難度動(dòng)作作為首選。其次在A類動(dòng)作的選擇上我國選手少于冠軍選手，而B類難度動(dòng)作多于冠軍選手，這一點(diǎn)可能是因?yàn)槲覈x手在動(dòng)力性力量上稍差于冠軍選手，在靜力性力量上稍好于冠軍選手，并且我國選手注意發(fā)揮了男子身體素質(zhì)方面的優(yōu)勢(shì)（肌肉粗壯，圍度較大，因此肌力的控制與收縮能力較強(qiáng)）。［2］

2.2.2難度組別在成套中出現(xiàn)的順序上，C組編排與冠軍選手一致

競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定競(jìng)技健美操必須具有多樣性、均衡性，多樣性指的是操化動(dòng)作的復(fù)雜性及不重復(fù)性；均衡性既指難度動(dòng)作在成套動(dòng)作中的均衡性又指場(chǎng)地空間運(yùn)用的均衡性，從而使成套動(dòng)作具有層次感和觀賞性。其中A、B組難度動(dòng)作主要是地面動(dòng)作，C組難度動(dòng)作主要是空中動(dòng)作，站立動(dòng)作主要是操化動(dòng)作。據(jù)圖2可以看出，我國選手在C組難度動(dòng)作編排上與冠軍選手一致，以C組動(dòng)作為主A、B、D組動(dòng)作為輔在成套動(dòng)作中分布，并且我國選手C—A、C—B、C—D順序出現(xiàn)，冠軍選手除了這幾種順序外還有A—D、D—B、B—A順序，從層次上看更具有多樣性和觀賞性。

2.3難度級(jí)別編排特征

2.3.1我國選手在難度級(jí)別的選擇上大于冠軍選手

表2結(jié)果顯示，冠軍選手和我國選手所選難度動(dòng)作級(jí)別集中在0.6、0.7分上，同時(shí)我國選手成套動(dòng)作中選擇了2個(gè)0.9分的難度動(dòng)作，而冠軍選手僅選擇了1個(gè)0.8分的難度動(dòng)作，并且我國選手的難度完成力量也很高，單從這一點(diǎn)上可以說明我國男單選手具備了與國際冠軍相抗衡的實(shí)力。

2.3.2難度級(jí)別在成套動(dòng)作中的編排

難度動(dòng)作的編排是決定成套動(dòng)作編排好壞的關(guān)鍵因素之一。由圖3可以看出我國選手難度動(dòng)作的編排在價(jià)值上總體呈下降趨勢(shì)，且前后難度價(jià)值差別較大，而冠軍選手整套動(dòng)作中難度價(jià)值分布較均勻，結(jié)尾部分氣勢(shì)仍然很高。但我國選手的難度編排符合了我國選手體能相對(duì)較弱的特點(diǎn)。眾所周知，健美操運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行身體活動(dòng)的主要供能系統(tǒng)為乳酸能系統(tǒng)，而靠乳酸能系統(tǒng)供能的肌肉工作一般只可持續(xù)33s左右。據(jù)此可以認(rèn)為，難度價(jià)值由高到低的編排方式符合運(yùn)動(dòng)員在比賽中因承擔(dān)負(fù)荷而產(chǎn)生的體能的動(dòng)態(tài)變化，為運(yùn)動(dòng)員高質(zhì)量完成高難度動(dòng)作提供了生理方面的依據(jù)。整套動(dòng)作的高潮出現(xiàn)在開始部分，這樣編排的優(yōu)點(diǎn)在于可以為高難度動(dòng)作的完成提供體能方面的保證，同時(shí)還可以營(yíng)造出先聲奪人的氣勢(shì)，一出場(chǎng)就抓住觀眾的心，以高質(zhì)量、高難度的開場(chǎng)動(dòng)作給裁判員留下鮮明的印象。結(jié)尾有兩個(gè)0.7分的難度動(dòng)作，相當(dāng)于一個(gè)小高潮，這樣編排的目的主要在于保持整套動(dòng)作的一致性，保證成套動(dòng)作的結(jié)尾部分在高難動(dòng)作數(shù)量減少的情況下仍然氣勢(shì)不衰，具有首尾呼應(yīng)的藝術(shù)效果。［3］

2.4聯(lián)合難度動(dòng)作與冠軍尚有一定差距

2005～2008年健美操競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定：聯(lián)合難度動(dòng)作是指成套動(dòng)作中選擇的12個(gè)難度動(dòng)作中，任意2個(gè)同組別或不同組別，但必須是不同根命名的難度動(dòng)作，可以直接以組合形式完成，這將被視為兩個(gè)難度，但這兩個(gè)動(dòng)作不得重復(fù)出現(xiàn)在成套中，如若這兩個(gè)難度動(dòng)作在難度動(dòng)作評(píng)分表中有編號(hào)和分值，并且均達(dá)到了最低完成標(biāo)準(zhǔn)，除動(dòng)作本身分值外，還將得到0.1的連接加分。通過對(duì)冠軍套路和我國選手的套路統(tǒng)計(jì)可知，冠軍套路有3次兩個(gè)難度動(dòng)作的連接，而我國選手套路中僅有1次，這也可以說明我國選手套路強(qiáng)度比冠軍套路低，創(chuàng)新性相對(duì)較差。

3結(jié)論

1)我國選手難度動(dòng)作在成套動(dòng)作中的分布均衡，相對(duì)冠軍套路中的難度動(dòng)作編排較合理。

2)我國選手成套動(dòng)作中所選組別與冠軍選手差別不大，組別在成套動(dòng)作中分布和冠軍套路具有一致性。

3)我國選手成套動(dòng)作中所選難度級(jí)別比冠軍套路稍好些，具備了與冠軍選手相抗衡的實(shí)力；但難度級(jí)別在成套動(dòng)作的編排稍遜于冠軍選手套路。

4)在聯(lián)合難度動(dòng)作上我國選手與冠軍選手尚有一定的差距。聯(lián)合難度動(dòng)作將是競(jìng)技健美操發(fā)展的一大趨勢(shì)，它不僅可以體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的體能，而且很好地增加了競(jìng)技健美操的觀賞性。

參考文獻(xiàn)：

［1］中國健美操協(xié)會(huì).FIG2005－2008年競(jìng)技健美操規(guī)則［Ｍ］，2004，9，18

［2］吳麗華，等.競(jìng)技健美操成套難度動(dòng)作的整體分析研究［J］，浙江體育科學(xué)，1999，8：35-38

［3］李育林.中國競(jìng)技健美操現(xiàn)存問題及分析［EB/OL］，中國健美操網(wǎng)，2001，9

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