而且越來越嚴重,見人就想罵。其實我根本找不到罵人的理由,可就是控制不住自己。對此我感到十分厭惡,并且非常不安,我害怕自己失控,做出什么缺德的事來。為了對抗這種情況,我想盡了辦法。比如數數,背課文,背古詩,默讀乘法口訣。此后不久,我又常反復計數或默讀一些口訣,竟成了習慣,難以擺脫。
我感到非常痛苦,請幫幫我,該怎么辦?
痛苦的人易××
從患者的訴說看來,他主要表現為強迫癥狀。為了透過這個癥狀分析其來龍去脈、找到其主要問題,我與患者及其妻子進行了詳談。
從交流中我發現,患者及其妻子都是廠里的工人,經濟條件差。而妻子一直打算把住在農村年邁多病的父母接到城里來生活。因住房面積小,他對此計劃十分不滿,但又難以表示反對,內心十分矛盾。另外,他幼年時喪父,母親對其從小過分約束,他對母親有較強的依賴性,母親患心臟病去世時他不在身邊,對此十分內疚。
據此分析,他家里條件差,接待岳父母有一定困難,會影響家庭生活質量,這是客觀現實。但是,他為母親的去世自責,本來就認為自己是個不孝順的人,如果反對接岳父岳母來家中,則會產生自責,也擔心因此影響夫妻感情。
他既怕岳父岳母搬來住,又無能力表達自己的愿望。由于過強的自責及對妻子的依賴,使他無法表達自己的不滿,以致將這種對妻子的不滿情緒轉移到其他對象上,并將無法解決的心理沖突轉變為“罵人”的強迫觀念。
通過引導患者敘述有關生活情境,并對一系列事實的解釋,他逐漸意識到了強迫癥狀的背后,有這樣一種沖突形式的存在,并找到了形成壓抑性格的事實和原因。在慢慢學會了客觀地面對現實后,他試著和妻子討論這一問題的妥善解決辦法,而不是回避這一沖突,將其壓抑到意識深處。
逐漸地,在認清這一較為幼稚的情感及行為模式后,他轉變了態度,走出了心理的陰影,以積極的心態去面對生活。
重慶經緯心理咨詢事務所心理咨詢師李晉偉