如今,滬上白領悄然流行起一種全新的午間休閑方式:午飯后不再閑逛或者趴在桌上睡覺,而是去保健廳作個中醫按摩,順便躺著午休。這樣, 下午上班精神抖擻, “瞌睡蟲”被趕得無影無蹤。
“新午休”保健又補覺
很多上班族雖然年紀輕輕,卻已是“老頸椎”。經常是整個上午面對電腦一動不動,下班時已經頸脖僵直,脊背酸痛。平時太忙;晚上周末連軸加班。睜眼上班, 閉眼睡覺,休閑運動有心無力,辦了一張健身卡,至今一次沒用,這是很多白領的真實生活寫照。因此,有人瞅準這個商機,在白領密集的寫字樓中,開設了個保健按摩按摩廳,吸引樓里的白領們趁中午午休時間,到寫字樓下的按摩廳體驗一把“新午休”,這樣可以充分利用中午的一個多小時,躺下來放松身心,享受按摩,既保健身體,又補覺養神。
中醫按摩舒筋又活血
在一棟寫字樓中的保健按摩廳,記者看到這樣的情況:中午12時開始, 三五成群的年輕人絡繹不絕地來了,不到10分鐘,樓上樓下20多個按摩位置已經滿員。下午1時左右,他們邁著輕盈了許多的腳步,迅速消失在附近的寫字樓里。
這家按摩廳的王經理告訴記者,午休按摩采用的是中醫全身按摩,45分鐘一期,每期35元。店里的按摩師傅一般是盲人,都有上海市按摩師資格證書。中醫按摩手法溫柔, 能疏通全身經絡,活絡周身血液,對腰椎、脊椎、勞損肌肉等特殊部位還可以施以重點保健提前預約后,按摩師可根據客人時間要求,準確把握按摩節奏。這樣費時不多,卻簡單有效。
費時不多效果看得見
很多上班族平時工作起來沒時間鍛煉,但身體和精神都很疲勞。這種保健按摩費時不多,卻有強健身體和放松精神的功效。如果每周定期3個“新午休”, 感覺下午精力充沛,“老腰”“老背”明顯“年輕”了,精神氣色也會日漸改善。
利用白領因上班忙碌而影響了身體健康的情況,開設保健按摩店,客源穩定,許多白領在下班后,也會稍做調整再開始晚上的生活。雖然沒有健身房的現代設施,也不像SPA那樣奢侈和精致,可恰恰是這種便捷和效率讓白領們愛上了休閑新方式,也為我們創造了新的商機。