貼貼耳穴 輕松減肥

在耳朵上貼上一張張經過特殊處理的耳貼，吃飯前半小時進行按摩，就能輕輕松松減肥——古老中醫的神奇法器，有時真是讓人不得不由衷嘆服。

肥胖的根源

上海市光華醫院中醫科的王薇萍主任首先給記者分析了肥胖的原因，她說：“人類肥胖的病因迄今尚未闡明，有若干因素需要考慮，如遺傳、神經系統、飲食生活習慣、代謝紊亂，特別是能量供需失調以及內分泌調節功能失常等。”總的說來，肥胖具體發病機制是一致的，即飲食能量的攝入量多于機體消耗量，過剩的能量以脂肪形式儲存于機體，形成肥胖。

肥胖除了有礙美觀外，還會影響健康。肥胖可引起脂質代謝紊亂及糖代謝紊亂，最終引起脂肪肝、心腦血管病變（冠心病、高血壓）等病理變化，威脅健康。

耳穴減肥的原理

現在流行的減肥方法真是太多了，然而通過耳穴持續刺激及內服中藥來實現減肥的方法，目前還沒有普及。小小的耳朵就能成就減肥大業？王主任笑著說：“聽上去有點不可思議，不過這確實是有醫學根據的。”

她解釋道，中醫認為耳朵并不是單獨孤立的聽覺器官，而是一個小的整體，它和經絡臟腑有密切的聯系。按壓耳穴可調節人體臟腑的生理功能，從而達到瘦身目的。實驗表明，刺激耳部的淋巴管、血管、神經等組合在一起的神經道路，通過神經叢、脊髓和大腦以后，又以神經的形式走向內臟器官，能達到改善器官功能的作用。

臨床上，絕大多數病人在進食前或饑餓時按壓耳穴，可減輕饑餓感，抑制人體脾胃的消化功能，經治療后普遍感覺身體輕松，體重下降。實踐證實，耳穴減肥能抑制脂肪吸收、促進脂肪分解代謝，同時調節內分泌。

體驗耳穴減肥

耳穴減肥操作非常簡單。王主任邊向記者介紹，邊開始為一位前來減肥的張小姐操作，記者目睹了整個過程。王主任首先詢問了張小姐月經是否正常，有無便秘等狀況，“要根據不同癥狀采用不同穴位實施耳貼。”王主任說。接著，她用酒精給就醫者耳朵消毒，隨后拿出耳貼。一張耳貼很小，呈正方形，邊長只有0.5厘米左右。每張耳貼后面都粘著一粒小磁珠或中藥王不留行。王主任解釋道，把磁珠或中藥王不留行對準穴位，通過磁場對穴位產生作用，就能達到減肥的目的。憑著多年的經驗，在對張小姐的耳朵輕輕按捏后，便將耳貼一張張貼在穴位上。整個過程僅需10分鐘左右。

“平時需要注意點什么嗎？”記者問。

王主任說：“每次吃飯前半小時內，對貼了耳貼的部位稍加按摩，當然，太油太膩的東西盡量少吃，每周來醫院換一次。”

這時，進來一位李小姐，她是上周開始做耳貼減肥療程的，這次碰巧來換耳貼。她興奮地對記者說：“太神奇了，才一周，我居然瘦了兩斤。”

減肥不能以健康為代價

那么，耳貼有什么副作用嗎？

王主任說：“耳穴治療幾乎沒有副作用，同時還有雙向調節的作用，不致減肥過度而影響健康，是一種操作簡單、行之有效的減肥方法。”通過持續刺激耳穴，加上專業醫師指導，正確地控制飲食，適度地鍛煉以及中藥湯劑，綜合調理人體氣血陰陽，使你在健康的內環境下輕松地恢復動人身材。

王主任提醒說，減肥方法不正確非但不能瘦身，還會影響健康，所以務必在醫生的指導下，科學地瘦身，安全又有效。