
古語云:“大災之后,必有大疫。”去年年底發生在印度洋的海嘯雖然已經遠去。但災后傳染病的陰影卻依然籠罩。盡管我們離海嘯發生地有萬里之遙,但借助現代化的交通工具,病原微生物可以在很短的時間內就到達世界各地,伺機興風作浪,威脅人類健康。所以,我們很有必要補上災后傳染病防治這一課,重點預防呼吸道傳染病、消化道傳染病和傳染性皮膚病。
呼吸道傳染病
這類傳染病主要通過空氣或飛沫傳播,最常見的就是感冒,對于感冒的預防和治療措施大家都耳熟能詳,這里不再多說。但是,對禽流感卻要倍加警惕。眾所周知,該病去年春夏之交的時候就在東南亞地區肆虐,至今仍未絕跡,在越南等地還不時有散發的病例。
大多數人可能認為禽流感主要是由雞傳播的,其實不然,在該病的傳播鏈中,鴨、鵝等水禽才是關鍵。而海嘯使得大量圈養的水禽逃逸,客觀上使得禽流感的傳染源擴散。因此,在一定范圍內,禽流感暴發流行的危險性在上升。所以,大家要特別注意,盡量避免和活禽的接觸,尤其是候鳥等,因為活的禽鳥可能攜帶禽流感病毒。所以,在花鳥市場買寵物鳥時最好還是謹慎一些。當然,在預防的時候也不能矯枉過正,通過正規渠道銷售的活雞還是可以放心食用的。
除了禽流感,還有一個必須關注的潛在疾病就是麻疹。也許有人覺得這沒什么大不了的,殊不知這種疾病的傳染性非常強,在一定條件下,有可能在人群中暴發流行。最容易感染麻疹的是學齡前兒童,媽媽們最好帶上自己的孩子去接種麻疹疫苗,這是最有效的預防措施。
消化道傳染病
由于海嘯中有大量人畜死亡,各種腐敗物質便成了一些致病微生物最好的培養基。于是,痢疾、傷寒乃至霍亂等傳染病就有可能在災區流行。雖然印度洋離我們很遠,但預防還是很有必要的,因為在傳染病面前,沒有人可以置身事外。
對我們來說,首先要做的就是注意飲食衛生。千萬別覺得這是老生常談,在家里我們固然可以把食物加工得很干凈,但在外就餐就要多個心眼了。這段時間最好還是遠離那些生或是半生的食物,吃東西的時候不要貪求鮮、嫩,以免招致無妄之災。除此之外,對于來自東南亞地區的水果,在吃之前最好也要洗凈消毒,以策安全。
皮膚病
皮膚病最主要的傳播方式就是直接接觸,因此,遠離海嘯災區的我們對此不必過于擔心。但是,由于海嘯受災國大多是我們的鄰國,彼此人員往來十分頻繁,春節長假期間還有一些人會去東南亞旅游度假,積極預防還是很有必要的。
預防皮膚病,最重要的就是管好自己的手,在公共場所回來之后,應用消毒洗手液和流動的水將雙手洗凈。需要特別提醒的是,不要以為手洗干凈了就萬事大吉了,別忘了手腕,這可是一個容易藏污納垢的地方。除此之外,頭、頸部的一些皮膚褶皺處也要用毛巾擦凈。
有些人有很不好的習慣,穿著外套就往床上坐。這就有可能將公共場所的一些致病微生物帶到寢具上,而在晚上睡覺時,受污染的床單、被褥、枕頭等將和你的皮膚親密接觸。所以,最好養成一到家就將外衣褲脫去,換上居家服裝的好習慣。
只要把呼吸道、消化道和皮膚這三道“籬笆”扎緊,傳染病這條“野狗”就鉆不進來。